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2011年11月11日

毎日の飲み過ぎが女性の体を蝕む

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2011.11.11-2
<太宰府天満宮 第58回菊花展>

女性とアルコールについて取り上げています。
女性がお酒に弱いのはその体の性質に関連があることを
ご紹介して行きました。
今回も女性ホルモン エストロゲンについてお話ししますね。

エストロゲンは女性らしい体をつくったり
生殖機能の他にもコレステロールの増加を抑えたり
血管の健康維持の役割をしたり、カルシウムの生成など
骨にも関連しているホルモンです。
女性の健康に大きな役割があるんですね。

アルコールが影響をおよぼすのは
肝臓だけではありません。
卵巣の働きを抑える作用があります
これによって生理不順や無月経が
起こることがあります。

また、乳がんや不妊、自然流産などのリスクを
高めるという指摘もされています。
どれくらいの量でこのようなリスクが高まるのでしょう。

乳がんはアルコール一日
2ドリンク以上の摂取で危険が高まり、
生理周期の乱れや自然流産は一日2ドリンク、
不妊は一日6ドリンクとなっています。

このドリンクという量の定義は
1ドリンク=10gのアルコールの量を示します。
ビールの中ビンだと0.5本分、日本酒0.5合にあたります。

でも数字だけで判断しないでください。
体調や体型、体質でアルコールの吸収は変わります。
健康で楽しい一生を送るためにも
お酒をお休みする日をつくりましょう^^

2011.11.11
<太宰府天満宮 第58回 菊花展>

20011年11月11日ということで1がたくさん並んでいますね^^
お菓子のポッキー&プリッツの日というのはよく
テレビでみかけますね。
他にも同じような細長いものの日になっています。

麺の日 ピーナツの日 もやしの日 箸の日
きりたんぽの日 煙突の日 長野県きのこの日

配線器具の日…コンセントの差し込み口の形が
           1111に似ていることから。

下駄の日…下駄のあしあとが
        11 11 に見えることから

こうしてみてみると日本人の想像力って
本当に豊かだと感じます^^

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1番目にユーアイネットショップ店長うちまるさんコメント感謝   2011年11月11日 06:08
そうですね。
今日は2011.11.11.

どんなイベントが町にあるやら楽しみ。
さしずめ、切手や切符でしょうね。
2番目にこばやしさんコメント感謝   2011年11月11日 10:08
こんにちは。
今日は、いろいろな日なのですね。
きっと良いことがありそうな感じのゾロ目ですね!
3番目にkonjyouさんコメント感謝   2011年11月11日 10:32
院長 副院長 最近、居酒屋に行くと男性より女性の方が多い
喫煙コーナーも女性の方が多い・・・どうなんているんでしょう?

女性はもっと自分の体のことを知り美と健康は体の細胞がつくる
このことを知って欲しいですね

それから11月11日を記念日にしている食べ物はたくさんありますね
選ぶのに困ってしまいやめました
4番目にミセスケイト かさっちさんコメント感謝   2011年11月11日 11:10
うーーん。
やはりちょっとだけたしなむ程度が
いいのでしょうね〜!

ポッキーの日は有名ですが
そんなにあるとは!!
今日も寒いのできりたんぽよさそうですね。
5番目に海ママさんコメント感謝   2011年11月11日 16:46
量的に見ると本当に少量なんですね。
それも毎日だとやはり体には秋影響が
ある気がします。
メリハリ付けてお休みする日は設けないといけませんね。
今日は良い語呂合わせの日ですね。
TVでは靴下の日だと言ってました。

応援!
6番目にイヴォンヌさんコメント感謝   2011年11月11日 20:40
結構少ない量でも飲み続けると怖いもんなんでづね〜きをつけようっと!

11って1並びは縁起がいいような気がしますよね♪
7番目にasterさんコメント感謝   2011年11月12日 00:26
こんばんは。
若い女性は、特に気を付けられた方が
良いですね。

11.11の日を全く意識していなくて
昨日のニュースで知りました。
色々な日だったのですね。

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