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2012年01月06日

唐辛子のカプサイシンパワーとは?

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2012.1.6

みているだけで元気がでてくるあかのフィトケミカル
カプサイシンを取り上げています。

カプサイシンとは唐辛子の辛味成分です。
食べた時の辛みや体が熱くなったり汗がでたりと
皆さんもカプサイシンの辛みパワーはご存知でしょう。
カプサイシンだけを精製したものを触るだけで
炎症が起きてしまいますし、
催涙スプレーにも入っているなど強力な成分です。

カプサイシンには体を温める作用、殺菌作用、
胃を健康に保つ作用があります。

ところでどうして唐辛子がたっぷりはいった料理を食べると
汗がふきだしてくるのでしょう。
実は体の中ではこんなことが起こっています。

カプサイシンは体に入って吸収されると
脳や中枢神経に作用してアドレナリンの分泌を盛んにします。
これによって体の代謝が活発になるのです。

意外にも胃の粘膜を強くする成分もあります。
胃が痛いなどは辛みや刺激が強いものなどは避けたいと思うのに
これは不思議な感じがしますね。

なんとカプサイシンは食べることで胃の粘膜の受容体は
胃をまもる胃粘液は血流量がアップして
粘液の分泌が促進してより胃壁をまもってくれるようになります。

唐辛子の成分カプサイシンにはまだまだ体が喜ぶ
嬉しい秘密がたくさんあります。
詳しくは次回ご紹介しましょう^^

2012.1.6.もも

毎日寒い日がつづいていますね。
福岡は例年に比べて雪こそあまり降らないものの
風が冷たい日がつづいています。

何か温かくなりそうな画像はないかしらと
フォルダを探してみたらありました!
お正月にとった院長のご実家の愛猫「ももちゃん」です。

ソファーに座ると膝に乗ってくるももちゃん
とっても温かいんですよ〜(´∀`*)ウフフ
お互いを利用して暖を取っています。

皆さんも風邪やインフルエンザにはご注意くださいね!

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唐辛子のカプサイシンパワーとは?
カテゴリ:食物から健康 | 
笑顔整体 at 2012年01月06日05:00|Edit
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1番目にユーアイネットショップ店長うちまるさんコメント感謝   2012年01月06日 06:06
以前は食べてなかったからし高菜も最近は
ラーメンを食べるときに食べてます。
汗が確かに出ますね。。
2番目にこばやしさんコメント感謝   2012年01月06日 10:10
こんにちは。
そんなことが体の中で起こっているのですね。
汗が出てきますよね。
血行が良くなっているのだろうな、と感じますよね。
3番目にイヴォンヌさんコメント感謝   2012年01月06日 20:05
カプサイシンは体をあたためるし、ダイエットに使うのもいい?!とか聞きますが、胃にいいっていうのは初耳でした〜♪
4番目に海ママさんコメント感謝   2012年01月06日 21:58
韓流のアイドルや旅行者の方見ても
お肌が綺麗なのについ見とれます。
これも代謝が良くなるカプサイシンのお蔭ですかね。
胃にも良いなんて初めて知りました。
ももちゃん、可愛い〜〜。
桜ちゃんとは大違いの人懐っこさですね(笑

応援!
5番目にasterさんコメント感謝   2012年01月07日 00:12
こんばんは。
唐辛子が身体に良いことは知っていますが、
どちらかと言うと辛い物が苦手です。
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