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2012年07月14日

「シープ」はどうやって数えるの!?

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2012.7.14

健康に関する情報や体にまつわる興味深い話を取り上げています。

ジメジメの季節、快眠を手に入れるコツ

前回の「眠れない時に数えるのは「羊」は英語で!」の
記事につづいてジメジメの季節の快眠方法などを
特集していきたいと思います(*´∇`*)

と、その前に興味深いコメントをいただきましたので
そちらをご紹介したいと思います。

ブログ海外お得情報コム!にて
たくさんの幸運の情報や英語のジョークなど
さまざまな情報を発信しておられるイヴォンヌさんからのご質問です。
「そうか〜シープって数えるんですね。
ワン・シープとかかぞえるのかな?!それともシープが一匹?!」

(>.<)確かに!英語圏の方はどんな風に数えているのでしょう。
英語が堪能なイヴォンヌさんらしいご質問ありがとうございます!

実際の英語圏の方でもやはり「眠れない時には羊を数えろ」と
教えられるようです。子どもを寝かしつける場合はお母さんが
添寝して数える場合もあるようですね。

数え方なのですが
「One sheep, two sheep」と数えるようです。

羊を数える理由は
シープがスリープに似ていて自己暗示の効果があること、
シー(息を吐く)プ(息を吸う)という呼吸の繰り返しが
眠りを誘うなどの理由があるようです。
ゆっくり数えるというのもポイントですね。

どんなふうにシープを数えるか気になって眠れない!
という方、今夜から快眠です(*´∇`*)
今生さんは「ありがとう」を繰り返すと書いてくださいました。
これも呼吸を考えるなら「ありがと〜(息を吐く)う(息を吸う)」と
伸ばし気味にするとシープに変わる効果を発揮してくれそうです。

次回も快眠について書いていきます。

2012.7.14-2

子猫の里親募集

生後3ヶ月くらいのオスの子猫です。
トイレのしつけとワクチン接種済みです。
茶色と白の毛です。

気になる方は笑顔整体までご連絡ください(*´∇`*)
車のエンジンルームにいるところを発見された幸運な猫ちゃん。
優しい家族がみつかるまで告知で応援したいと思います。

この子を大事にしてくれる素敵なご家族が見つかりました。
里親さがしにご協力をしていただきました皆様に
心より御礼申し上げます。2012.9

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「シープ」はどうやって数えるの!?
カテゴリ:睡眠 | その他健康
笑顔整体 at 2012年07月14日05:00|Edit
ここまで読んでいただきありがとうございます。ページの上へ▲
1番目にユーアイネットショップ店長ウチマルさんコメント感謝   2012年07月14日 07:17
大雨が続きます。
被害が出ないように祈るばかりです。
2番目にこばやしさんコメント感謝   2012年07月14日 10:21
こんにちは、こばやしです。
英語の数え方は、むずかしいですよね。
日本語の数え方もむずかしいですが。
3番目に海ママさんコメント感謝   2012年07月14日 11:43
私もどんな風に数えるのかと
ちょっと気になっていました。
腹式呼吸にあいそうな言葉を
あてはめてみるのもいいですね。

子猫ちゃん、発見されて良かった!
私のブログでも呼び掛けて良いでしょうか?
お写真もお借りしますね。
4番目にイヴォンヌさんコメント感謝   2012年07月14日 18:36
やっぱりワンシープ・・・って数えるんですね〜
英語で数かぞえるうちに頭が冴えそうですけどね(笑)
5番目にasterさんコメント感謝   2012年07月15日 00:56
こんばんは。
山笠も 終わりですね。
梅雨明けも近いのでしょうか。
待ち遠しいです。
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6番目にミセスケイト かさっちさんコメント感謝   2012年07月17日 11:07
ワンシープ。何だか
お洒落〜( ´艸`)
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