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女性の病気

 
2012年04月19日

女本の女性、変化を感じるが多数

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2012.4.19-2

健康に関するニュースや体の面白いお話などを
ご紹介しています。

日本の女性 変化を感じる人が多数

女性がストレスをどれくらい感じているかを調べた
国際調査の紹介をしています。
このニュースの最後に日本の女性の傾向が
取り上げられていました。

日本の女性の調査結果からは
景気低迷の影響が女性の意識に
強く影響していることが現れていました。
45〜64歳の女性の約6割が5年間に
「世帯収入が減少した」と感じていて
4割は「今後は世帯収入が減る」と予測しています。

一方、将来の女性の役割が
「変わっていく」と予測している女性が
先進国のなかでもっとも多いのも日本でした。
特に職業や社会や家庭生活での
変化を挙げる人の割合が高かったそうです。

多くの女性が家庭にいるという時代ではなくなり
新しい時代に来ているのだと思います。
また厳しい景気の状況からも
多くの方が「変化していくこと」を感じているのでしょうね。

ストレスという点ではいろんな生き方があるのだと
ゆったりとした考え方をしたり
ご家族やパートナーと自分らしい生き方や
生活スタイルを確立することでしょうか。

ストレスというのは全くないと
生活に刺激がなく物足りないものになります。
過度のストレス、プレッシャーはよくないですが
ぜひ「生きがい」「やりがい」として
うまく向きあっていきたいものですね^^
女性の皆さん、健康でよい人生を!
(もちろん男性もですよ)

2012.4.19

イアラ×楽しい仲間たち
2012・住まいと癒しのフェスティバル

2012年4月21日(土)、22日(日)10時〜17時
キャナルシティ博多 ビジネス棟3階
TOTOショールームにてお待ちしております☆
詳しくはコチラをご覧下さい。

本日4月19日は「地図の日」
完成12年の今日伊能忠敬が蝦夷地の測量に
出発したことが由来となっています。

ネットでみれる地図はすごいですね。
仕事柄グーグルマップにはお世話になっています。
特にストリートビューは道の広さや建物の色まで
わかるので道に迷わなくなりました。

小さな路地まで一本一本丁寧に撮影しておられる
スタッフさんたちにこの場をお借りして
感謝したいと思います。<(_ _)>ありがとうございます…!

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2011年11月17日

女性のお酒の付き合方って?

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2011.11.17
<太宰府天満宮>

女性とアルコールをテーマにお話ししてきました。
「女子会」だったり「ママ友の会」だったり
綺麗な色のお酒や美容成分もふくまれるような
ついつい女性が手にとりたくなるようなお酒があったり…
女性の生き方の変化はお酒との付き合方にも
変化が起きています。

女性もオープンにお酒を楽しめるからこそ、
体にどんな影響があるかをしっかり頭に入れておきたいですね。
ではどのようにお酒と付き合えばいいのでしょう。

・楽しく飲むこと。
 (怒りや哀しみを紛らわすようなお酒は体にも心にも悪い)

・自分の適量を知りましょう。
 (もちろん他の人に強く進めるようなこともやめましょう)

・胃が空っぽの時に飲まないようにする。
 食べながら飲む。(アルコールの吸収速度が変わります)

・ゆっくりとお酒を楽しむ。

・アルコール度数が高いお酒は薄めて飲みましょう。

・週に2日はお酒をお休みする日をつくりましょう。

・体調を考えて。
 月経周期によっては酔いやすいときがあります。

お酒は適量ならば百薬の長なのですから
どうせ飲むなら体にプラスになるように飲みたいですね。
また、お酒の他にリフレッシュ法をいくつかみつけておきましょう。

女性の話が中心となりましたが
男性の皆さんも依存症になる危険性はあります。
いくら女性より体質的に強くてもほどほどにしましょうね^^

これからは飲み会シーズンです。
連日のお酒がつづいたらこの話を思い出してください。
これにて女性とアルコールのお話は区切らせて頂きます^^

2011.11.17-2
<太宰府天満宮>

太宰府天満宮はもう一つご祈願のスポットがあります。
それが境内の外には牛の像です。
牛の体をさすれば健康に、頭部をさすれば
知恵が付くといわれています。

今回大宰府を訪れたのは
仲良しの合格祈願のためですが
一緒にこのブログを読んでくださる方の中に
受験をされる方がいたらその方も
よろしくお願いします、とお願いして参りました。

我ながら図々しいとは思いますが
年間650万人の願いを聞いておられる
菅原道真公ですから少々増えたこところで
支障はないでしょう(笑)
牛さんもしっかり撫でてきましたよ〜!

受験をされる皆さん、勉強はもちろんですが
万全の体調でなければ全力は出せません。
体調管理にも気を抜かないでくださいね(o^∇^o)ノ

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2011年11月16日

心の不健康は依存症を招きやすい?

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2011.11.16-2
<太宰府天満宮 第58回菊花展>

女性とアルコールについて取り上げています。
アルコール依存症についてお話したいと思います。

前回はアルコール依存症に
なりやすい体質のお話をしました。

もうひとつ、「なりやすい人」があります。
体質ではなく性格や心の場合です。
アルコール依存症になりやすい人というと
どんな人を思い浮かべるでしょうか。
「だらしない人」「自制心がない人」「意志が弱い人」…?
意外と多いのが「いい子で優秀、素直に育った人」
というようなキーワードのようです。

人がアルコールを飲むときは
必ずしも楽しいときだけではありません。
気を大きく持ちたかったり、明るくいたかったり、
何かを忘れたかったりと
お酒の力を借りたいときはご注意です。

誰だってそんなときはありますが
それを常習化させてはいけません。

アルコール依存が起こる背景には
心のバランスを崩していることが深く関係しています。
若年層の女性のアルコール依存症には
過食や習慣性の嘔吐などを併発していることがあります。

毎日のようにお酒を飲んでいる人は
不健康な飲酒をしていないか
頭の中で解消しないモヤモヤがないか
思い起こしてみてください。

心と体の変化やSOSをいち早くキャッチすることが
依存症への道を断つことになるのです。

2011.11.16
<太宰府天満宮 第58回 菊花展>

大河ドラマはずいぶん前に終了しましたが
坂本龍馬の人気は衰えませんね^^
また、短い時間で大きな変化が起きる現代だからこそ
龍馬さんのような生き方が見直されているのかもしれません。

高知県の坂本龍馬記念館に坂本龍馬像が完成し
除幕式が行われました。
この銅像、龍馬さんと握手できる格好になっているそうです。
等身大の180cmで記念館の前にたっています。

除幕式で龍馬像と握手したのは奥様である
お龍さんのひ孫にあたられる女性だそうです。
これからたくさんの人と握手することになるでしょうね^^

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