April 20, 201518:30驚愕! ニュージーランドの砂糖摂取量!
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こんにちは、今日もパシるパシリ系フレッドです

先日TVを見ていて驚くニュースを見たのですが、
ニュージーランド人の「平均砂糖摂取量」は、
なんと1日小さじ37杯もの砂糖を摂取しているそうです

世界保健機関(WHO)は1日小さじ12杯以上の摂取は控えるように推奨しており、
ニュージーランド人はなんとも、この3倍もの砂糖を摂取しているんですよね
健康維持の為には1日小さじ6杯 (4g)以下が効果的とのこと

お菓子などには見えない加工食品にも、糖分が含まれており、
例えばケチャップ大さじ1杯には、約4gの糖分、
炭酸ジュース1缶には40gもの糖分、
缶コーヒー1本には約30gの糖分が含まれているので、
1缶で指針値を超えてしまうんですよね
Sugar






もっと世の中が砂糖摂取量を気にし、健康を促すようになったら、
お菓子の箱などにもタバコ同様
「健康を害する恐れがありますので、食べ過ぎに注意しましょう」
「1日当たりの摂取量の目安は3粒です」
などの表示が出てしまうのか
そんなことになったら、大変な世の中になりそうですね
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