2014年02月01日

今週の30Kは雨で流れてしまった…

こうなったらどこかで無理矢理やるしかない…(゚皿゚メ)

ところで今夜はまた新年会…

一体いつまで続くんだ…(゚Д゚)ゴルァ!!

……



とりあえず昨夜は仕事の後少しだけジョグへ。

もう一度丹田を意識し、ピッチ走法に挑戦!

すると…

勝手にスピードが上がる…!

でも何かしんどい…('A`|||)

いつもの何も考えない走り方と比べ、なんか妙に心肺が苦しい…

どうやらパパにはピッチは合っていないようだ…(・ε・)タブン…

ストライドを無理矢理縮め過ぎなのだろうか…?

分からないけど何かが間違っているようだ。

センスのある人なら、深く考えなくても自然とある程度のフォームになるのだろう…

もちろんパパにそんなものはない…

仕方がないので、パパは泉州で次の事に力を入れる事にした…


速い人達のフォームを観察する。


今までやって来たスポーツでは、必ず上手な人のフォームをパクろうとしたり、TVで見るプロの真似をしてみたり色々研究して来た……

しかしマラソンに関しては、これだけハマっているにも関わらず誰か速い人やオリンピック選手のフォームをパクってやろうなど、発想すらなかった……

まぁ、パクろうったって無理だろうけど…

それでも参考程度にはなるはずである。

ただ、ケニア勢はダメだな…

パパは昔、ジョギング中に同じくジョグ中のケニア人(推定)に後ろから抜かされた事があるが、なんと言うかもう全く違う生物で骨格とか脚の長さとか別次元であった。

こんな人達に勝ったQちゃんや野口みずきは本当に凄いんだなぁと驚いた記憶がある……

やはり真似するなら日本人の方が良いだろう。

ただ、実業団とか箱根の選手とかではレベルが違いすぎてダメだ!

みんな鍛え込んでるから身体が違いすぎる。

もっとパパのようにたるんだ感じで背格好も似たおっさんでタラタラ走りながら、それでも3時間ちょっとくらいの人はいないだろうか…

そーゆー人の走りを見れば、なにかヒントが得られるに違いない…(・ε・)ウム!

極端な話、例えばゴルフでも、でっぷり腹の出たおっさんがメチャクチャなスイングでひょろひょろ打ってるのに、上がってみると何故か80切ってるとか…

パパみたいなひ弱な市民ランナーに夢を与えてくれるような、そんな老獪なタイプのランナーを見つけ出し研究してみたい。

鍛え込んだ身体でグイグイ押して行くようなタイプでは参考にならないのだ…!

省エネ…合理的…組み立て…だましだまし……

求められるのはそんなところだろうか……

とりあえずマラカテ内にそれらの条件を満たす人はいないだろうかと探してみたが、そんな都合の良い人はもちろん見当たらなかった……(゚皿゚メ)

………

……


…ダメだな、走れない時に考える事ってろくでもない事ばかりだ……

現実に目を向けよう…(・ε・)ウム…


あと2週間で泉州…(゚皿゚メ)
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taaharupapataaharupapa at 17:10│コメント(14)トラックバック(0)

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この記事へのコメント

1. Posted by カブトムシ   2014年02月01日 18:00
ワタクシも明日美容院へ行くので、Hotpepper Beautyのヘアカタログを見ていました。


いつまでたってもワタクシのような丸顔下膨れのモデルは出てきませんでした。


似たようなもんですね。



・・・え、違う( ゚Д゚)??
2. Posted by anko   2014年02月01日 19:11
私も自分のフォームの動画を見た時は愕然としましたよ(꒦ິ⌑꒦ີ)
キレイなフォーム難しいですね(>_<)
パパさん、ゾンビ走法も研究しましょう(*゚v゚*)笑

3. Posted by し~やん   2014年02月01日 22:55
ちょっと!
ごまかさないでくださいね!
泉州は本番でお願いします

今後とも宜しくです…
4. Posted by JT   2014年02月02日 00:44
ピッチ走法は難しいですよね〜
私も歩幅を縮めたりしてますが上手くいきませんorz

泉州では、速い人を完コピしてサブ3.5行っちゃってくださいね!
5. Posted by キーキ   2014年02月02日 01:00
ドコ走ってたらケニア人(推定)に抜かれるのか、気になりますが...
昔から染み付いてるので、走るフォームって修正するの難しいですよね。
6. Posted by あゆ   2014年02月02日 08:13
>走れない時に考える事ってろくでもない事ばかりだ……

まさに私も考えまくり…
2週間以上走れていないので、残りの時間の練習をどのくらい濃厚にすればサブ3.5が狙えるのか…とか。
そして、復活したらまた怪我するっていう(笑)
7. Posted by あやた   2014年02月02日 14:06
いやいやいや。
いつもよりスピードあげて走ったら、
走法関係なしにしんどいし、心肺苦しいんじゃね?
じゃ私は、泉州でケニア走りを身につけたいと思います(嘘)
本気を出すのはチャレ富士か、琵琶湖にしましょう(提案)
8. Posted by たーはるパパ   2014年02月02日 23:33
>カブトムシさん
いや、まさにそーゆー事です!
…かな?(笑)

本日の仕上がりが気になります(^^)
9. Posted by たーはるパパ   2014年02月02日 23:39
>ankoさん
キレイなフォームに憧れるけど、カッコいいフォームの人が必ずしも速い(強い)とは言い切れないと言うことが、市民レベルのスポーツ界では良く見られますね(^^;;
…そして格好の良くないフォームの人に負けた時のダメージは、通常の3倍くらいになるという…(笑)

理想のゾンビを目指して一緒に頑張りましょうね!
まずはお手本とするゾンビ映画の選定から…(笑)
10. Posted by たーはるパパ   2014年02月02日 23:48
>し〜やんさん
速い人のフォームを見るには、同じペースで走らないといけないので、もちろん本気で走りますよ〜!

あぁ…だからマラソンに関しては今まで速い人のフォームを参考に出来なかったのか…(笑)

やっぱりごまかそうかな〜(^^;;
11. Posted by たーはるパパ   2014年02月02日 23:57
>JTさん
黄瀬涼太くんじゃあるまいし、そんなの不可能です!(笑)

やっぱり向き不向きがあるんですかね〜
色々やってみても、ちっとも上手くいきません…(>_<)
お互い理想のピッチ走法目指して頑張りましょう(^^)!
12. Posted by たーはるパパ   2014年02月03日 00:01
>キーキさん
森林公園ってところに行くといました!
他にも陸上部らしき人達が時々練習しているようです〜
フォーム修正は難しいですね。
目指せキーキさんです!
(本文との関連はありませんから(笑))
13. Posted by たーはるパパ   2014年02月03日 00:08
>あゆさん
まさに負のスパイラル(笑)
走れなくても減量と言う、ある意味走りこむよりよっぽど有効な対策ができるはずなのですが、こっちもなかなか手強い(>_<)
そもそも痩せるために走り始めたのに、走るために痩せると言うもうなんだかワケが分からない事に…(笑)
お互い無理せず前を向いて行きましょう(^^)
14. Posted by たーはるパパ   2014年02月03日 00:15
>あやたさん
いやいや、あくまで、ふいんきですよ、ふいんき…(笑)

なんか…本番前からすでに舌戦の様相…?
腹の探り合い…?(笑)

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