2008年06月15日

寝る前に

寝る前に体重量りました。
体重63.4kg、体脂肪率18.0%

高校の頃の50kg台を目指してるんだけど、
今やってる自転車通勤以上の運動は難しいかも。

やっぱり食事制限しかないな。
さようなら。スナック菓子、清涼飲料水...



Pro Cycling Manager 2008のダウンロード、今やっと75%まで済み。
でも、ここに来て速度が落ちてきてる。
本当に落とせるのか不安になってきた。

tacchi2008 at 23:33│Comments(0)TrackBack(0)DIET? | PCM

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