寒い寒い

あちこち雪がすごいみたいですね

名古屋の友達も今年は雪が積もったぁあと言ってましたが
ほんとに寒いです。

暖冬みたいだった少し前は、なんだったの？

季節がずれてきてる？

早く春になってほしいです。

花粉がとぶけど。

ところで一昨日は、れんこんとしめじのてんぷらしました。

久しぶりのあげものです。

一ヶ月に１度くらいは、あげもの食べたいよね。

昼は、外食だった

珍しく外食
というのもお稽古で、みんなと食べにいったから。

高砂で初の練習会

それぞれ好きなものを食べるということで
私は、かに雑炊、３９０キロカロリ

Ｙさんは、加古川名物という　カツカレー
こちらは、１０００キロカロリはあるみたい。

あくまでヘルシーにこだわる私でございます

チャーハンに・・・夜は豆腐

昼は、冷蔵庫にあるものでチャーハン

タマネギは、自分で作ったもの・・・去年の６月に収穫したので
もう芽が出始めてますが、まだ充分、食べられます。

そして、残り物のハム、あと卵に、エビ

スープと一緒にいただきましたぁ。

夜は、お豆腐・・・・

まだまだヘルシーメニューは続きます。

チャーハンと豆腐やな

昼は、冷蔵庫にあるものでチャーハン

タマネギは、自分で作ったもの・・・去年の６月に収穫したので
もう芽が出始めてますが、まだ充分、食べられます。

そして、残り物のハム、あと卵に、エビ

スープと一緒にいただきましたぁ。

夜は、お豆腐・・・・

まだまだヘルシーメニューは続きます。

煮物じゃ

朝は、昨日焼いたフランスパン・・・

かたいわっ

お昼は、買ってきたまきずし・・・・いわゆる恵方巻っつ〜やつ

まんまと、その気にさせられて買ってしまった。

夜は、筑前煮ですじゃ。

鳥肉を使いましたが、たまには肉もいいでしょう

食費が、減ってます。といっても、激減してるわけじゃないけどね。

お菓子は、なるべく買わない。肉もほとんど買わない。

菓子パンも、なるべく買わない。菓子パンってカロリー高いよなぁ。

こないだ、セブンイレブンのロールケーキ買いました。
安いのに、意外と　うまい