taigo's diary : 保護者の方へ運動指導

繋がりに感謝

本日は朝から生駒市の桜ヶ丘幼稚園へ。

幼稚園に通う子の保護者向けの運動教室を行いました。

前回は２年前のちょうどこの時期→→
2016.2.18 初の外部レッスン。

この時はストレッチポールを使っての体幹調整教室を行いましたが、今回は前回よりも参加者が多かったためストレッチポールなしで１時間４５分のレッスンを行いました。

始めのアイスブレイクで自分も驚くくらい良い反応が出たので後の流れが掴みやすくすごくやりやすかったです。

やっぱり「つかみ」って大事。

そう感じた瞬間でした。

その後も発育発達の過程に沿って運動したり、様々なポジションで風船を膨らましたり、ちょっとした高台を使って動いていただいたり、呼吸を意識しながら歩いてもらったりなどなど…

あっという間に時間が経ちました。

参加して頂いた皆様もすごく喜んでいただき、体が軽くなったとか動きやすくなったとか、姿勢が良くなったなどの声を頂き、嬉しそうな表情を見せていました。

皆様のお役に立てて良かったなと思います。

今回の対象は保護者の方です。

最近の子ども達はすぐに姿勢が悪くなるとか、壁にもたれるとか、顔面からこけて傷がつくとか。

そういった声をよく聞きますし、実際にスイミングで教えていてもそういった子をよく見かけます。

その保護者の方に今回やった内容を通じてぜひお子様に伝えてほしい。

そしてお子様の姿勢や運動に活かしてほしい。

そんな思いで今回指導させていただきました。

今回やった内容をまたご家庭で子どもたちと一緒に実践していただけると嬉しいです。

この話もスイミングに通うお子様の保護者の方から頂いた話です。

この繋がりに感謝します。

本日はありがとうございました。