そう、7月10日は「なっ（7）とう（10）の日。


最近、納豆の食べ方について今までの常識を否定するような説？が出てますね


「朝食の定番で、あったかいご飯にかけて食べる」

だったのが、

「夕食に、冷めたご飯にかけて食べる」

って。

真逆ですね




納豆の栄養をたくさん吸収できるようにとのこと。

納豆に含まれるナットウキナーゼが熱に弱く、

就寝中の血液ドロドロ予防のため、

夕食に食べるといいらしいです




では、今夜は納豆に決まりです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

焼き海苔に、（冷めた）ご飯と納豆、キムチを載せて巻いて食べよう
by宮田れいこ