健康食品総合ブログ 90日体質改善プロジェクト

2007年06月11日

健康知識Α租卦い鳩鮃

[天気と健康]についてです。

天候により体調に変化があるという方はいませんか?

雨が降ると調子が悪くなる人は、少なくありません。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−
プリフィクサー400で健康生活を!
−−−−−−−−−−−−−−−−−−

腰や膝など関節に痛みのある方は雨の日は特にひどい

とか、

痛み始めると雨が降るなんて事聞いたことある方も

多いと思います。


特に関節リュウマチやムチウチなどは、

雨の降る前・雨が降っている時、曇り、いつもより寒い時が、

痛みが特に出やすいときだそうです。

偏頭痛が出やすいという方もいますし、

古傷が痛むと雨ということわざもあります。

痛みや症状までいかなくても、

天気が悪くなると機嫌が悪い人もよくいます。


なぜ、

このようなことが起こるのでしょうか?

実は諸外国では気象現象が確立されているほど、

天気と健康は密接な 関係があります。


■天候の変化が身体の不調や痛みを誘発

健康な人でも、

その日の天候によって気分や体調が左右されることがありますが、


病気を抱えている人や、


古傷を持っている人にとっての影響はさらに重大です。

急に寒くなったから、

関節が痛む、気圧の変化ので偏頭痛がするなど、実際に

経験したり聞いた事がある方も多いでしょう。

このような病状の変化が天候と密接に結びついている病気を、

気象病と呼びます。

これまでは経験則で語られることが多かった気象病ですが、

このほど名古屋大学の研究者が、

ねずみを使った実験で気象や気温の変動と関節の痛みの因果関係を

確かめたというニュースが伝えられました。


今回はここまで。

次回もこの話題についてお伝えいたします。



ご意見・ご感想・ご質問もお待ちしております!
当社の商品プリフィクサー200 についてのお問い合わせもどうぞ

→ info@kenkou-90days.com(草野)  

Posted by takahashisouken
2007年05月29日

健康知識ァ船瀬ぅ┘奪

最近ダイエットに励んでいたつもりの店長です。いつも、なんか面白いニュースはないかとネットサーフィンしています。「死んだマリオはいったいどこへ行くのか?」なんて考えても見なかったです。

ということで、ダイエットの合間にみてください。






「ダイエットの落とし穴」のラストとなります。

ダイエット中は、カロリーを気にするあまり、
お肌や身体の再生に必要なアミノ酸バランスが崩れがちになります。
効果の良いアミノ酸の摂取にも、気を配らなければなりません。

美容=コラーゲンという代名詞のように、
私たちの生活コラーゲンという言葉を良く耳にするようになりました。
コラーゲンとは人間の体内にあるタンパク質の約3/1を占め、
皮膚や血管、骨などに欠かせないものです。

最近、化粧品でコラーゲンを含んだ物が多くありますが、
化粧品の場合、肌につけても吸収されるのではなく、
角質にコラーゲンを含ませて保水性を良くするものです。
そのため、朝つければ夜には古い角質と一緒に取れるため、
毎日毎日塗り続ける必要があります。

しかし、もう1つコラーゲンを利用する方法として
健康食品として摂取するという方法があります。

体内に入ったコラーゲンは一度分解されてアミノ酸という形で
体内に吸収されます。この時気をつけたいことは、同じコラーゲンでも
アミノ酸に分解されにくいコラーゲンと、分解され吸収されやすいコラーゲンがあり、

豚や鶏などのコラーゲンは分解されにくく、
魚からとられたコラーゲンはアミノ酸に分解されやすく吸収されやすいコラーゲ
ンです。

吸収されたアミノ酸は、体内でのタンパク質が合成される場所へと運ばれて
材料として使われます。
その時、コラーゲンが分解されて作られたアミノ酸はコラーゲンを作るための
材料になりやすいのです。健康食品等でコラーゲンを摂取することにより、
体の中からのコラーゲンを摂取することにより、体の中からのコラーゲン補給
を行うことができ、自然と内側も外側もきれいになってきます。

バランスのとれたダイエットをするためには、
々密度を保つよう、L型発酵乳酸カルシウムとイソフラボンを摂取すること。
▲曠襯皀鵐丱薀鵐垢崩れないように、イソフラボンを摂取すること。
新陳代謝が衰えないように、コラーゲン(アミノ酸)を摂取すること。
ぅぅ薀ぅ蕕靴覆い茲Δ法L型発酵乳酸カルシウムとイソフラボンを摂取すること。

イ肌の老化が進まないように、コラーゲン(アミノ酸)
 と抗酸化物質(カテキンなど)を摂取すること。

以上5項目を忘れないように!!!  
Posted by takahashisouken
2007年05月24日

健康知識ぁ船瀬ぅ┘奪

おはようございます。なんか、腸内洗浄とやらをタレントの若槻千夏さんがやったそうですね。ご本人のブログにかいてありました。しかし、そこまでやらないと駄目なほど、お腹の調子が悪かったのですかね。

中国あたりでも腸内洗浄は人気があるのでしょうか。




腸内洗浄の前にこれ試してみてはいかが→http://www.kenkou-90days.com/

「ダイエットの落とし穴」についての続きです。

イソフラボンは、全ての年代の女性に必要なものです。

これらが不足すると、女性特有の病気になりやすく

なります。

◆イソフラボンの安全性


イソフラボンは植物由来の女性ホルモンなので、摂取し続ける女性化するのでは?

と疑問を感じる方もいるようですが、これについては全く問題はありません。

男性の体内では、男性ホルモンが強く作用しているというだけで、

女性ホルモンもちゃんと存在しています。

また環境ホルモンなのでは?と心配される方もいますが、自然界に存在している

ホルモン様物質であり、ダイオキシンなどの人間が人工的に作り出した環境ホルモン

物質を抑制する働きがあります。

さらに、人間が昔から食として摂り入れ活用してきた物質であり、

何よりもイソフラボンは、ホルモンの働きが少ないときはホルモン代わりに働き、

ホルモンが多いときにはホルモンの働きを抑える作用を持っているため、

ホルモン分泌が不安定といわれる現代人には、なくてはならない栄養素といえるでしょう。


☆お腹の中から元気になりたい方⇒http://www.kenkou-90days.com/


◆イソフラボンの働き その1

更年期障害の抑制

女性ホルモンが減少してくると、全体のホルモンバランスが崩れて、

発汗、のぼせ、頭痛、めまい、肩こり、頻尿など様々な症状が現れるように

なります。穏やかな女性ホルモン様作用のあるイソフラボンを利用すると、

女性ホルモンが過剰な場合はそれを抑える働きをして、女性ホルモンが

少ない場合は補う役目を果たすため、デリケートなホルモンバランスをうまく

コントロールしてくれます。

ほてりやのぼせといった更年期障害を緩和することはデーターで報告されています。
  続きを読む
Posted by takahashisouken
2007年05月23日

健康知識〜ダイエット

「ダイエットの落とし穴」についてお送りいたします。その前に、最近では「ビリーザブートキャンプ」が人気があるみたいですね。やはり、ダイエットには運動が必要なのです。あれだけの運動をしっかりやって、食事もしっかりと計画的にやれば間違いないでしょうね。

計画的に健康的な生活を始めましょう!


ダイエットに取り組んだ方は多いと思いますが、
ダイエットには大きな落とし穴があるのはご存知ですか?

外観ばかりにとらわれて、身体に負担をかけるダイエットを行うと、
体内の老化は急激に進み、気づいたときには手遅れになりかねません。
そんなことにならないように、ダイエット期間中だからこそ、
絶対にとならねければならない必要な栄養素について学んでいきましょう。

ダイエットであなたの骨が・・・

ここ近年の急激なダイエットの普及は女性、特に10代から30代の女性
にブームになっていますが、その年代の女性に生理不順や体のだるさ、
イライラといった更年期障害を引き起こし、大変な問題になっていますが
これは、体内の女性ホルモン(エストロゲン)の分泌と密接に関係しています。

女性は思春期になると女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が
多くなり、骨形成が促進され、丈夫な骨つくりをはじめます。
しかし、無理なダイエット(絶食や偏食など栄養バランスの悪いダイエット)
を行うと、女性ホルモンの分泌が減少し、丈夫な骨が作れなくなり、
ちょっと手を着いたり、くしゃみをしただけでボキッと折れてしまうこともあるのです。
またエストロゲンは閉経期を境に一気に分泌量が低下してしまい、
肌のはりのもとであるコラーゲンの減少にもつながります。

そして、肌の荒れは腸内環境の乱れです。腸内細菌叢のバランスが
悪くなると、どんなに良いサプリメントを摂取しても吸収されません。

腸内細菌叢を整えたい方はこちらへ⇒http://www.kenkou-90days.com/

気をつけなければならないのは、一度成長の止まった骨を再び成長させるのは
非常に困難であるということなのです。といって、そのままでは骨粗鬆症
になるのは確実なので、放っておくわけはいきません。

重要な栄養素はイソフラボンです。
これは植物由来のエストロゲン様物質といわれ、骨形成を促進する成分です。
イソフラボンを摂取すれば骨量を維持することも、増やすことも可能になります。
イソフラボンは豆腐や納豆といった大豆製品に多く含まれていますが、健康食品から

摂取することが有効な方法の一つです。




今回はここまで。

ご意見・ご感想・ご質問もお待ちしております!
 当社の商品プリフィクサー200 についてのお問い合わせもどうぞ

→info@kenkou-90days.com(草野)  続きを読む
Posted by takahashisouken
2007年05月15日

健康知識◆船蝓璽ーガット症候群

こんにちわ。今日の東京はいきなりの雨でびっくりしました。

でも、この時間は晴れ渡っています。

こうやってたまには雨が降って、清掃と潤いを与えてくれることは

いいことですね。

さて、皆様は腸内環境が健康に影響を与えているということはご存知ですか?

サプリメントはこちらを利用するといいですよ!

Leaky Gut Syndrome(LGS) 腸管壁浸漏症候群は、まだ聞き覚えのない症状ではあり
ますが、近年現代日本人に増加している問題です。LGSを診断するために検査を行
うといったことは、今は少ないようです。

こんな動画もありました。

大腸の蠕動運動


LGSは、腸管壁における過度の浸透状態。言葉を変えれば、腸管壁に大きな穴が開い
てしまい、バクテリア、毒素、及び、食物が漏れ出す症状をいいます。

医学的な言葉で置き換えてみると、腸粘膜からの高分子化学化合物質、食物アレル
ゲン、また、萎縮性粘膜に関連する毒素のの物質透過性が増加する症状です。

腸内環境って健康にとても重要なのです。もっとくわしくはメルマガで連載中
です。

ぜひ、メルマガも登録してください。こちらへ
  
Posted by takahashisouken
2007年05月09日

健康知識 祖夏盧拔歔

こんにちわ。90日健康生活プロジェクト!の草野です。

今日は、かなり気温も上がっていますがみなさまの体調はいかがですか?

サプリメントは摂取しているけど、いまいち成果があがらない人は
いませんか?


○腸内の環境と健康って関係があるのは知っていますか?
○抗生物質って腸内環境を破壊する!?

もう既にご存知の方はこちらへ

腸内細菌(ちょうないさいきん)とは、人間やや動物の腸内に生きている細菌の
ことで人間の腸内にはなんと一人当たり100種類以上、100兆個以上の腸内細菌が
生息しているんです。


排泄物である大便の約半分が腸内細菌または腸内細菌の残骸であると言われて
います。人間や動物が摂取した栄養分のほんのわずかな部分を利用して生活し、
多数ある腸内細菌との間で数のバランスを保ちながら、いわゆる生態系(腸内細菌叢、
腸内常在微生物叢、腸内フローラ)を形成しているのです。

腸内細菌の種類と数は、動物種や個体差、消化管の部位、年齢、食事の内容や体調
によってまったく異なってきます。しかしその大部分は偏性嫌気性菌であって、
大腸菌は、全体の0.1%にも満たないのです。

腸内細菌叢を構成している腸内細菌は、互いに共生しているだけでなく、宿主で
あるヒトや動物とも共生関係にあるのです。宿主が摂取した食餌に含まれる栄養
分を主な栄養源として発酵をし増殖すると同時にさまざまな代謝物を産生しています。

腸内細菌叢を健康に維持したい方はこちらへ

腸内細菌が発酵によって作り出したガスや悪臭成分がおならのあの臭いなんです。
腸内細菌は、草食動物や人間のような雑食動物において食物繊維を構成する難分解性多糖類を短鎖脂肪酸に転換して宿主にエネルギー源を供給したり、外部から侵入し
た病原細菌が腸内で増殖するのを防止する感染防御の役割を果たしたり、宿主の
恒常性維持に役立っています。しかし、腸管以外の場所に感染した場合や、抗生物
質を多く使用したことによって腸内細菌叢のバランスが崩れた場合には病気の原因
にもなってしまいます。

  
Posted by takahashisouken
2007年04月24日

90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第7号

━ (株)高橋総合研究所発行━━━━━━━━━━━━━━
 90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第7号
http://www.kenkou-90days.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目次
1、90日体質改善プロジェクト健康になる為の秘訣その8
2、プリフィクサー200キャンペーン期間購入者特典
3、編集後記
4、購入者特典
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

食改善でアルツハイマー予防

の話題をお送りいたします。

記憶力が低下し、進行すれば生活が困難になり、介護が必要となる老人性痴呆症
アルツハイマー病。脳内が特殊なタンパク質以上が起こり、記憶を担当する海馬
と情報の整理や思考を担当する大脳新皮質の神経細胞が死んで、脳そのものが萎縮
してしまう病気がアルツハイマー病です。

現在の日本では、痴呆症患者130万人のうち、少なくとも30万人はアルツハイマー病

だと言われ、2010年には、80万人を超えると予想されます。痴呆は高齢者の病気
というのはそれは誤解です。実は働き盛りの世代でも痴呆になります。

若年痴呆とよび患者数は推計25000人から37000人。
実にはその3倍以上に及ぶとも言われています。
誰でも、ぼけたくはないと願っているはずです。
でも、痴呆症に効く薬も治療法はありません。
でしたら、予防することが一番の回避方です。
俗に、ぼけないためには頭を使うことが一番といわれていますが、
実はそれだけではありません。
今回は、最近の研究結果を紹介しながら、
食に視点を当てたボケ防止対策をお伝えします。ぜひ、
毎日の生活に取り入れてください。

痴呆症アルツハイマー>>>原因と症状

アルツハイマー病は、これまでは遺伝子が原因とされてきましたが、
マサテューセツ総合病院とハーバード大学の共同研究グループによって、
実は患者全体の10%しか遺伝は関与していないことがわかりました。

遺伝子よりも日々のストレスなどや、高血圧やコレステロール血症なども関わりがあり、
誰もが突然発病する可能性が充分にある病気だということだそうです。
2002年には、東京大学大学院薬学系研究科の松木教授らのチームが、脳内でβアミロイド
という異常タンパク質が溜まることで、神経細胞間の情報伝達を妨げていることを突き止めました。
なぜそのようなことが起こるのか直接的な原因は、いまだ解明されていません。

ただ、痴呆の過程がわかったことで、抗酸化物質が脳の炎症を止め、
たとえ老人班ができたとしても痴呆を抑える作用があることが広く知られるようになりました。
また、痴呆予防には、免疫機構も重要な役割を担っています。
脳内の免疫細胞ミクログロリアはアルツハイマー病の原因とされるタンパク質を
取り除く働きがあると、東京都精神医学総合研究所がネイチャーメディシンに2004年2/2発表しています。
免疫の働きが活性化すると、脳の神経細胞死が抑えられるというもので、
痴呆予防には自己免疫力の強化も欠かせないことがわかりました。

今回はここまで。

ご意見・ご感想・ご質問もお待ちしております!
 当社の商品プリフィクサー200 についてのお問い合わせもどうぞ

info@kenkou-90days.com(草野)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2、プリフィクサー200キャンペーン期間購入者特典

購入はこちらから⇒http://www.kenkou-90days.com/

特典1
健康食品アドバイス〜90日間メールサポート

特典2
健康食品アドバイス〜直接電話相談。要予約限定1回30分。

特典3
9000円以上お買い上げの方送料無料

今の以上のような特典がございます。健康食品についてできる
だけ皆様をサポートしていきます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
3、編集後記

いよいよ週末からゴールデンウィークに突入しますね。
皆様はどこかへレジャーへと行かれるのでしょうか?

またこの機会に体質改善して、健康生活を始めてみるの
もいいかもしれません。

ぜひ、プリフィクサー200をお試しください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。
配信中止はこちらから→http://www.kenkou-90days.com/
発行元 :(株)高橋総合研究所発行
発行責任者:草野健朗
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  
Posted by takahashisouken
2007年03月01日

90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第4号

━ (株)高橋総合研究所発行━━━━━━━━━━━━━━
 90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第4号


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目次
1、90日体質改善プロジェクト健康になる為の秘訣その5
  〜カテキンについて
2、購入者特典
3、編集後記
2、購入者特典
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  続きを読む
Posted by takahashisouken

90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第3号

━ (株)高橋総合研究所発行━━━━━━━━━━━━━━
 90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第3号


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目次
1、90日体質改善プロジェクト健康になる為の秘訣その4
  〜食習慣について
2、購入者特典
3、編集後記
4、おススメ無料レポート
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  続きを読む
Posted by takahashisouken

90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第2号

━ (株)高橋総合研究所発行━━━━━━━━━━━━━━
 90日体質改善プロジェクト!健康になる為の秘訣。第2号


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目次
1、健康になる為の秘訣その3
  〜カテキンについて
2、購入者特典
3、編集後記
2、購入者特典
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○カテキンの血中コレステロール濃度抑制作用

カテキンは、小腸で脂質の乳化を阻害し脂質の吸収を抑制
します。 また、カテキンは血漿中に取り込まれ、リポタン
パク質の酸化を抑制します。
(LDLコレステロールの低下)。

  続きを読む
Posted by takahashisouken
Recent Comments

Pingoo!
livedoor Blog