6時15分のアラームで目覚め布団の中から城島健司の釣り番組を視聴して二度寝
次に目が覚めると7時45分
いつもの通り何も食べずにバタバタっと準備して8時30分出発
念のため今日はネックウォーマーと手袋にニット帽も車に積み込んでおきました
愛車ルーミーの後部座席はバスタオル類や予備のTシャツにシューズなどのランニング用品で人を乗せる状態ではなくドレッシングルームの感じで使っています
先週と同じ遠賀川河川敷
ネックウォーマーを被り9時スタートで中間大橋までの往復11㎞を走りました
先週より1分遅いゴールでしたが64分気持ち良く走って汗だくになりました
スッキリしたら何故か無性に中華丼か食べたくなり何処に寄ろうか考えた結果やっぱりあそこでしたということで昨日に続き今日も『謝々餃子』に行き〈中華丼(630円)〉を頂いて幸せになりました
次に目が覚めると7時45分いつもの通り何も食べずにバタバタっと準備して8時30分出発念のため今日はネックウォーマーと手袋にニット帽も車に積み込んでおきました愛車ルーミーの後部座席はバスタオル類や予備のTシャツにシューズなどのランニング用品で人を乗せる状態ではなくドレッシングルームの感じで使っています先週と同じ遠賀川河川敷ネックウォーマーを被り9時スタートで中間大橋までの往復11㎞を走りました先週より1分遅いゴールでしたが64分気持ち良く走って汗だくになりましたスッキリしたら何故か無性に中華丼か食べたくなり何処に寄ろうか考えた結果やっぱりあそこでしたということで昨日に続き今日も『謝々餃子』に行き〈中華丼(630円)〉を頂いて幸せになりました
今日気づきましたが消費税が増税されてからも値段は変わってません
メニューをみると価格設定は消費税5%から変わってないようです
素晴らしい
メニューをみると価格設定は消費税5%から変わってないようです素晴らしい
ついでに少し遠回りして父からリクエストされていた『肉の秘密基地』の〈ピリ辛ウインナー(税抜380円)〉を買って帰宅けっこう美味しいらしいです
けっこう美味しいらしいです
島根～広島～
東京に出張でした
8時20分スタート
