マッサージ
2014年11月16日
昨日の土曜日は、娘の中学校父兄レクレーションでソフトバレーボール大会に参加。
お腹は心配だったが体育館だし、トイレ行きたくなれば変わってもらって行けばいいやという軽く考えて参加。
結果、大丈夫でした(ラッキー)。
バレーボールは激しかった。
1チーム6人。
ボールはソフトだが試合は熱戦。
傷はまったく意識することなく飛んで跳ねて転がってボールを落とさぬよう燃えていた。
汗が噴き出てた。
面白かった。
あとはトイレの問題だけだな。
早く慣れて落ち着いてほしい。
これは時間だけが解決してくれるか・・・。
タイヤ交換も昨日の土曜日。
今日の日曜日は朝から小金湯温泉松の湯。
雪景色の中、目の前の豊平川の流れを満喫しながら1時間ひたすらのんびり。
硫黄泉。
先週の豊平峡温泉はぬるめだが、ここの外風呂はガツっと熱い。
冬の冷気が気持ちいい。
売店でシソジュースを購入
身体にいいからね、シソ。
帰路まさかの渋滞。
全然想定してなかった。
途中トイレにも行きたくなり「しまむら」に退散。
やれやれ・・・。
しばらくこんな調子なんだろうな。
我慢我慢。
腹時計に従い生きるしかない。
夜はマッサージ。
今は鼻チュー開始。
さてベッドに入って本でも読みますか
お腹は心配だったが体育館だし、トイレ行きたくなれば変わってもらって行けばいいやという軽く考えて参加。
結果、大丈夫でした(ラッキー)。
バレーボールは激しかった。
1チーム6人。
ボールはソフトだが試合は熱戦。
傷はまったく意識することなく飛んで跳ねて転がってボールを落とさぬよう燃えていた。
汗が噴き出てた。
面白かった。
あとはトイレの問題だけだな。
早く慣れて落ち着いてほしい。
これは時間だけが解決してくれるか・・・。
タイヤ交換も昨日の土曜日。
今日の日曜日は朝から小金湯温泉松の湯。
雪景色の中、目の前の豊平川の流れを満喫しながら1時間ひたすらのんびり。
硫黄泉。
先週の豊平峡温泉はぬるめだが、ここの外風呂はガツっと熱い。
冬の冷気が気持ちいい。
売店でシソジュースを購入
身体にいいからね、シソ。
帰路まさかの渋滞。
全然想定してなかった。
途中トイレにも行きたくなり「しまむら」に退散。
やれやれ・・・。
しばらくこんな調子なんだろうな。
我慢我慢。
腹時計に従い生きるしかない。
夜はマッサージ。
今は鼻チュー開始。
さてベッドに入って本でも読みますか
(21:18)
2013年07月09日
今日も30度になり湿度も高くて北国の自覚に欠けている北海道です。
なんかむしゃくしゃした状態で帰宅したのでスッキリしたくお風呂へ出かけました。
先週も火曜日にお風呂に行ったのでなんか火曜日恒例になるのでしょうか。
すいていた。
のんびりと瞑想状態さ。
ふわ~ふわ~な気分。
寝そうになってた。
足裏マッサージも受けた。
マッサージは贅沢ではなくて身体への投資です。
筋肉だけでなく精神的にリフレッシュ・・・ということは自律神経への働きかけがあるのでしょう。
クローン病対策としても、まんざらではないのです。
もちろんいつも受けられる金額ではないのですが、月に一度はマッサージを受けてみてはいかがでしょう?
下手な人に当るとストレス倍増ですけどね。
そんな試練を乗り越えなければ上手い人に当らないけども。
いろいろと我慢や気になることが多いクローン病と戦っているんですもの、定期的なマッサージくらい割り切って受けましょう!
足裏マッサージのときは「腸」のツボを徹底的に押してもらうとかさ(笑)。
仕事が不安定な頃でもマッサージだけは通ってたなあ。
きちんと仕事についてからはマッサージとCD購入で小遣いが消えていた。
そう、揉まれる事と音楽で慰めていたのです(笑)。(←けど本当よ)
カイロプラクティックも効いたねえ。
腰痛で針もガンガン打ったしね。
風呂、マッサージ、寝る!
シーツとタオルはいつもダウニーの香りでリラックス。
こういうことをおろそかにしてはいけない。
真剣なアドバイスよ。
今は、必殺おばちゃんマッサージにメインで通ってます。
本当にこのおばちゃんは最高。
次、いつ行けるかな?
なんかむしゃくしゃした状態で帰宅したのでスッキリしたくお風呂へ出かけました。
先週も火曜日にお風呂に行ったのでなんか火曜日恒例になるのでしょうか。
すいていた。
のんびりと瞑想状態さ。
ふわ~ふわ~な気分。
寝そうになってた。
足裏マッサージも受けた。
マッサージは贅沢ではなくて身体への投資です。
筋肉だけでなく精神的にリフレッシュ・・・ということは自律神経への働きかけがあるのでしょう。
クローン病対策としても、まんざらではないのです。
もちろんいつも受けられる金額ではないのですが、月に一度はマッサージを受けてみてはいかがでしょう?
下手な人に当るとストレス倍増ですけどね。
そんな試練を乗り越えなければ上手い人に当らないけども。
いろいろと我慢や気になることが多いクローン病と戦っているんですもの、定期的なマッサージくらい割り切って受けましょう!
足裏マッサージのときは「腸」のツボを徹底的に押してもらうとかさ(笑)。
仕事が不安定な頃でもマッサージだけは通ってたなあ。
きちんと仕事についてからはマッサージとCD購入で小遣いが消えていた。
そう、揉まれる事と音楽で慰めていたのです(笑)。(←けど本当よ)
カイロプラクティックも効いたねえ。
腰痛で針もガンガン打ったしね。
風呂、マッサージ、寝る!
シーツとタオルはいつもダウニーの香りでリラックス。
こういうことをおろそかにしてはいけない。
真剣なアドバイスよ。
今は、必殺おばちゃんマッサージにメインで通ってます。
本当にこのおばちゃんは最高。
次、いつ行けるかな?
(22:26)
2013年04月29日
こんばんわ。
すでに眠いので簡潔に今日のご報告です。
朝7時に起きて散歩に行きました。
けど、お尻が痒くなり、パン屋さんでパンを購入して、地下鉄で帰ってきました。
娘は友達と遊びに行ってしまったので(淋しい)、買おうと思ってた水着を買うため札幌ファクトリーに妻と行きました。
盛大なガンダム展、やってました。
てもみんでマッサージを受けて帰宅しました。
父が田舎から来たので、夜ご飯を一緒に食べようとなりました。
気がついたら、また、とんでんにいました。
明日からまた三日間、仕事を頑張ります。
子供の日記のような感じですいません。
おやすみなさい。
すでに眠いので簡潔に今日のご報告です。
朝7時に起きて散歩に行きました。
けど、お尻が痒くなり、パン屋さんでパンを購入して、地下鉄で帰ってきました。
娘は友達と遊びに行ってしまったので(淋しい)、買おうと思ってた水着を買うため札幌ファクトリーに妻と行きました。
盛大なガンダム展、やってました。
てもみんでマッサージを受けて帰宅しました。
父が田舎から来たので、夜ご飯を一緒に食べようとなりました。
気がついたら、また、とんでんにいました。
明日からまた三日間、仕事を頑張ります。
子供の日記のような感じですいません。
おやすみなさい。
(22:53)