たけべにこ。

たけべー・べにこのゆる~い日常日記。 べにこは乳がん2年生、 現在経過観察中です(`・ω・´)ゞ びょうきのこと、日常のこと、ペットのこと そして大好きな楽天イーグスルのことetc. 笑って見ていただけると嬉しいです♪

February 2015

萩本欽一さん。

no305

あの欽ちゃんこと
萩本欽一さんが、
このたび駒澤大学の社会人入試に
合格したそうです!!

おめでとうございまーーーーーす




すごい!
恩年73歳での大学合格!!

詳細はこちらのニュース(★)




昨年3月に大劇場での舞台の引退を表明した欽ちゃん。




「ひとつ辞めたら、何かを足さなきゃと思ったのがきっかけ」




何気ない一言だけど、
なんて すごい力のある言葉だろう。

”一番大変なものに立ち向かおう”と
欽ちゃんが考えたのは、”認知症”。

そのためには、記憶する力をつけること。
そしてわかりやすい目標があった方がいいと、大学入試を目指した、と。




社会人入試の科目は
英語と論文とのことですが、
お忙しい中、どれだけ集中して勉強に励まれたことでしょう。




すごいなー。
さすが、一世を風靡した昭和のスーパースターは
考え方が前向きで、とっても明るい


『欽どん』も『欽どこ』も『週欽』も
楽しみにみていた小学生だったワタシ。

いまだに ハイスクールララバイ歌えるし、
山口良一さんをみると
「あ、ヨシオだ!」と思ってしまう(笑)

お茶の間にたくさんの笑いを届けてくれた欽ちゃん。
4月からは73歳でキャンパスライフ
同級生の方々が羨ましい~。




ちなみにイラストでは
どさくさに紛れてセーラー服着せてますが、
ワタシはごく普通の公立高のブレザーだったので
セーラーはある意味憧れなんですなぁ。

そしてセーラー服というと
ワタシ世代なんかは
斉藤由貴の『卒業』を思い出します。

制服の~胸のボタンを~

あぁ、斉藤由貴サイコー。






さてさて話しが逸れましたが、

このニュースを見ていたら、
ディサービスやディケアといったものも大事だけど、
高齢の方を対象にした
(できれば受験ありの)
学校が出来てもいいだろうなぁと思いました。

今、元気なお年寄りがとっても多い!
そんな方々が、目標を持って勉強し、
楽しいキャンパスライフを送ることは
きっと、心身の健康のためにも良いだろうし
活気ある世になるような気がするのです。







・・・ひとつ辞めたら、何かを足す、かぁ。


そんな考え方を、ワタシも大事にして行きたいなぁ。
目標って、大事だよね。







なんて考えていたら、






001

たけべーが会社帰りにお土産を買ってきてくれましたw

ぶ・・・ぶたちゃん!!

見た瞬間、力が抜けたw






まぁ、難しいこと考えず、
今はこの ぶたちゃんケーキが美味しければ
それで いっか















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セブンイレブンのひな祭り限定ケーキなんですって。 

あったかいんだからぁ。

no304
道の駅の近くを車で通ったので
寄り道して、野菜を買いだめ。

安いし、
新鮮だし、
道の駅サイコー。

あぁ、田舎ばんざい



というわけで
ミキサー使って
人参・じゃがいも・さつまいもで
野菜のポタージュスープを作りました。

手抜き&体に良いとのことなので
野菜は丁寧に洗ったあとは
皮付きのままぶつ切り~。

そして鍋でコンソメと一緒にグツグツ煮込んで
柔らかくなったらミキサーでガガガーと。

ミキサーって、なんとなく面倒な感じだけど、
出してしまえば超簡単便利なキッチン用品なんですよねぇ。



というわけで、

とくべつな す~ぅぷ~を
あ~なた~に あ~げるぅ~



と、”クマムシ”を一曲歌ってるうちに
砕けてとろけた野菜たち。




鍋に戻して
牛乳いれて、
温めて、
塩コショウで味を調えてできあがり~。




あったかいんだからぁ





ちなみに、今日初めて
ミキサーを洗うのに、
水入れて、洗剤ちょっとだけいれて
ミキシングすると汚れが綺麗に落ちることを発見!
(もしかして常識なのか!?)

今まで、手つっこんでスポンジで
羽が怖いんだよなぁと思いながら
洗っていたことがウソのように
簡単にピカピカになりました♪









001

・ローズポークの麻婆豆腐
・豚バラと大根と油揚げの煮物
・ほうれん草のお浸し
・ごはん
・トロトロポタージュスープ


茶色づくし御膳とでも呼んでやろうか・・・。
パセリとかあさつきとか使えばもう少し綺麗に見えるのだろうが。

そして何も考えず
今食べたいなぁと思うものを作っていったら
なんという 和洋折衷

疲れたので、キャベツの千切りは今日はお休み~。

おかげで一品減りました。
彩り悪いけど、体にはいい、はず!




野菜がたっぷり入ったポタージュスープは
満足感もバッチリでした☆

しかし麻婆豆腐を30回噛むのはしんどい(笑)





そして、残業になったたけべーは、
このまま このメニューが明日の朝ごはんにスライドするという・・・


麻婆はニンニク入ってるけど、どーんまい☆










※追記※
歌詞が間違っていたのに気づいてシレッと直しました(笑)
× おいしいスープをあなたにあげる
○ 特別なスープをあなたにあげる
でした。クマムシさんすんませーん!




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ちなみに
あったかいんだからぁ♪ のところって
難しくありません?? 

しみ。

no298

左のほっぺにあった大きなしみ。
抗がん剤治療が終わったら、なぜか消えてしまった。



そのうち復活するかなぁと思っていたけど
そのまま1年も消えているので
もう大丈夫かな?



治療で 新たなしみが出来る話は よく聞くけど、
ワタシはしみが消えた。
こんなこともあるのねー。
これだけはラッキーだったと言えるぜぇ。





終活の番組を観て以来、
頭が”なんちゃって哲学者”になってたので
今回は軽いお話なのでした(笑)






※追記※
あ、イラストの”しみ”が右のほっぺになってることに気づいた!!
えっと・・・
鏡の中のワタシの絵、ということで(笑)







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小さなしみは いっぱいあるけどね、ふふ;;

願わくば。

乳がんになり、
術前化学療法・手術・ハーセプチン・放射線と
自分に出来る限りの標準治療を終え、
経過観察となった今でも時々思ふ・・・。












no300

これが、盛大なドッキリだったらなぁ、と。








抗がん剤の苦しみも、
手術の傷の痛みも、
今のこの短髪も、

ドッキリでしたー
嘘でしたー
ゴメンネー
と言われたとしても、


全て笑って許してあげよう。


騙されてたんだー
びっくりー
でもガンじゃなくて良かったー
もうビクビクして生きなくていいんだー

・・・と。










あるいは、











no301

壮大な夢オチだったらなぁ・・・と。








奇面組的な(笑)







てか、これいつの時代から夢みてたんだヨ。







とはいえ、
現実として今あるのは







no302

ちょっと膝の痛い
おっさんなのか
おばさんなのかわからない
ボサボサ頭のワタシ。







不運なことに、

病気になったのは、事実で
治療したことも、事実。

そんな現実を客観的に見て、
せっかくだから楽しまないとなぁ、
と思っている自分がいるのも また、事実。












no303

ワタシの人生、
小さな石がスコンと当たって
軌道がきっとちょっと変ったのだ。

そのちょっとの変化が
あとから振り返るときっと大きな変化に繋がっているに違いない。

そして、それは
よりよい人生を生きるための
必要善な変化だったのだろうと、思う。






なぜ自分だったのか。
どうしてイマだったのか。

その答えも、きっといつか分かるはず。







今はただ、
今日笑っていられることを感謝して
日々を大切に生きるのみ、です。








 







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人生観もちょっと変ったなぁ。

股関節を、まわす。

no299
・・・と、勝手に名づけています。




整体師さんに教えていただいた
股関節グルグル体操。

寝転がって、
足を90度に曲げて
グールグールグール。

これが股関節を柔らかくしてくれるそうです。

これなら、カッチカチのワタシでもラクチンだぜー☆





股関節が柔らかくなると、
矯正してもらった背骨や骨盤の収まりも良くなるらしく、
頑張ってストレッチをする日々です。



だって、骨盤矯正高いんだもん;;

体が痛くならないように・・・ということも大事だけど、
損したくない、という貧乏根性がワタシを奮い立たせております(笑)





流れろ老廃物~!
高まれ、自己治癒力~!







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これ以外にもいろんなストレッチしております。
珍しく続いてるのさー(笑) 

終活。

TV、中居くんの「”終活”って何なの?」を観ました。

※ナーバスに感じられる方もいらっしゃるかもしれません。
この手の話題が苦手な方は、どうぞスルーしてくださいね。








0118









番組では、

余命を宣告されてから、自分自身で死への準備を整えた金子哲雄氏の話。
幼いわが子へビデオレターを残した母親の話。
ブログ村でもとても有名な、治療しないという選択をされたmikaさんの話。
終活フェアに参加した内海桂子師匠。
漫談でおもしろおかしく”死”についても触れていく綾小路きみまろさん。

などなど、多岐に渡る
死をテーマとした話題や、
ゲストの方々の話が盛りだくさんでした。

濃い2時間・・・でも、あっという間だったなぁ。

金子さんのお話の時は、涙が出て仕方なかった。
決して、”若いのにかわいそう”とか、
”辛いよなぁ”、とかいう涙ではなく、
自分が一番共感できる考え方だったから、なんだと思います。





死とは何か?
人は誰でも必ず、死ぬ。
ならば、どういう風に、死にたいか。



タブーな話題と思われがちなテーマに、
どストレートに切り込んでいった、とても良い番組でした。



死についての準備や考え方は
人それぞれ。
もちろん当たりや外れはありません。


ただ、それに向けて準備が出来る人は
ある意味幸せ・・・なのかもしれないな、と思いました。
(父を突然亡くしているので、余計にそう感じたのかもしれません)

そして、”自分の終わりを考える”ということは、
”どう生きるか”ということとイコールなのだ、と感じました。





死という重いテーマに限らず、
自分で決める、選択する、納得する、ということは
普段の生活の中でも、そうありたいもの。

更に、周りの方にも共感・共有できたらいうことなしです。

タブーな響きの”死”だけど、
元気なうちに
家族で話すことも大事、なんだよねぇ。

ワタシもたけべーと話し、
共通する考え方もあれば、
相違することもありました。
もちろん、この考え方は
状況によってまた変ってくるかもしれないんだけど・・・。







どう、生きるか。






どう、死ぬか。






相反するようで、同じことを示しているのかもしれないですね。







ワタシは、立派ではなくても、
自分の納得の行く生き方を、したい。

そして、今 ひとつひとつの”普通”のことが
とても幸せなことだと感じています。










0611


『あの世はきっといいところなんだな、
だって、行ったら誰も帰ってこないもの』















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mikaさん、凛としてお綺麗だったなぁ

『Q』

時々 どっぷりハマる
スマホのアプリ。
今回はゲームの話ですみませんー。







この間まで、
”みつけておじぽっくる!”という
部屋の中に隠れている
ちっちゃいおじさんを探すゲームにはまり・・・

023

↑この中にちっちゃいおじさんが4人!
わっかるかなー?

見つけて、指でゴシゴシすると
あせって消えていくおじさん。






レベルがアップすると
おじさんの種類が増えていくのですが、







no295

アフロおじさんが出てきた時には
テンションMAXになりました。

いやー、指紋が消えるんじゃないかと思うくらい
こすったわー。








そんなおじさん探しのゲームも
すっかり飽きて卒業し、
今 流行っているのは
たけべーに教えてもらった『Q』というアプリ。







簡単なパズルゲームなのですが、







015


例えばこんな問題。

画面を触れると
指で線が描けるので、
適当にツツーっと図を描いていきます。






017

この問題の場合は
こんな おもり のような図などで
引っ掛けてあげて・・・








019

棒が倒れて
赤いボールが飛び出し、
左のカベにぶつかったのでOK!









no296

それはそれは
集中します。

こんな集中力を
お勉強でも発揮できたら
もう少し頭の良い子に育ったであろうに・・・。








no297

うまいことに、
画面を傾けても
ボールは転がってくれませぬ。


やったことある人はわかる
『Q』あるあるなんだなぁ。









020

さて、こんな問題。


これはなかなか難問でした。



引っ掛けたり
テコで飛ばそうとしたり
あーでもない
こーでもない
色んな図を描いて試して







006

惜しいんだよっっっ!!










007

もうちょっとだったんだ!!!









・・・と、

地味~に燃える『Q』。

ちょっとした時間で出来るし
気晴らしにもなるのでオススメアプリなのです。

なんとなく
頭使った気になるしねー。









でも、やりすぎると
現実世界で見える何気ない光景にも

「ここに 石を落としたらずれるかな・・・」

とか

「こう傾けたらいけるかな・・・」

とか、

いらぬことを考えてしまうので注意なのです(笑)









いつもはゲーム関係は
たけべーに圧敗なのですが、
この『Q』だけはワタシの方が勝っているので
ちょっぴし嬉しいのでした♪ ふふふん♪







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無料で出来る3面?までは
ほとんどクリアしたどー☆ 

憧れのゆるゆる肩甲骨。

no294

コケー コッコッコ・・・って、ニワトリか!(のりつっこみ)









肩甲骨と股関節という言葉に目がない毎日です。






たまたまTVで目にした
日ハム大谷翔平君の、すごい腕の動き。








812fb7b3

ヒトってこんなになります!!!???









この動きは、入団前から話題になっていたそうなのですが、
恥ずかしながら、ワタクシ今頃知りました。
そして、心の底から驚きました。



なんて腕だ!!(ばいキング風)



腕というか、肩か!
いや、肩甲骨か!

というか、見てるだけで
腕が痛い。
でも大谷君は痛くなさそう。

グニャンという感じで
腕が前に来るんです。

どうやら肩関節の柔らかさと、
肩甲骨の可動域が広いようで、
この人並み外れた柔軟さが実現し、
あの超速球を投げられる
理由のひとつになっているんだとか。




ちなみにこの動きは、
ゴルフの石川遼君がやっていたのを見て
マネしてみようと練習して出来るようになったんだそうな。

(ハニカミ王子(←今こう呼ぶ人は誰もいまい)の画像も見つけたけど
痩せている分、遼君の方がインパクトは大かもしれない・・・。)





いやーすごい。
さすが超一流は やることがワタシの理解のはるか上を行っている。




・・・と、思いきや、
なんだか練習したら出来そうな人が隣にいて
ちょっぴしジェラシーを感じてしまったのでした。





あぁ・・・ワタシは地道にストレッチ道を極めよう・・・。





何にしても、ストレッチは気持ちよかです








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たけべーは昔空手をやっていた関係で
関節がやたら柔らかいそーな。

股関節が硬い。

先日の腰痛騒ぎにて
おとなしく整体に通っております・・・。






整体師さんが言うには、
体の痛みが出るばかりではなく、


骨の歪み
 ↓
血流不全
 ↓
老廃物蓄積
 ↓
自己治癒力の低下
 ↓
体調を崩しやすくなる



という図式になりますよー、と。





















あかーーーーーーーーん!!










免疫力を高めようと頑張っているのに、
自己治癒力が低下してしまっては言語道断!!





と、いうわけで

歪みまくった首から背骨から骨盤からを
しっかり治すべく、
整体に通い始めました。



骨盤矯正・・・お高いのよねぇ。

でも今まで頑張ってきたカラダにもご褒美だ!!






施術していただくと
明らかにカラダのバランスが良くなった実感があり、
腰の痛みもほとんど消えるから不思議。

段々血流が良くなり、
悪いものが流れて消えていくイメージイメージ・・・。

よし、カラダがいい感じになってるぞ~。




・・・自己暗示をかけていると、

整体師さんが、

「股関節がかなり固いので、
家でしっかりストレッチをするといいですよ」

とおっしゃったので

「どんなストレッチをすればいいですか?」
と質問すると、

「やってみましょう。まず、台に浅く腰かけて・・・」

「ふむふむ」

「膝の上に片足を上げます。」

「膝の上に・・・足を・・・」












no290

ハッキリ突きつけられた
股関節の硬さ。








「うーん、硬いですね。」





と、隣でおっしゃる整体師さんの方に
顔を向けると、









no291

何その柔らかさ!!!!!!









膝がペタンとつくなんて、
都市伝説かと思っていたよ。

さすがプロ!!

先生は違うわー!!



と心底関心していると、





「本当は、ここから体を前に倒すことがストレッチなんですけどね・・・」
困ったようにおっしゃる先生。


「ワタシにはちょっと早すぎましたね・・・」
あっさり諦めるワタシ。




まぁ、仕方ないさ。
膝がペタンとつくなんて
普段からしっかりストレッチしてる人だけができる
特別な技なのだ。





そしてワタシでも出来る
簡単な股関節ストレッチを教わり、帰宅。





そして たけべーに やたら興奮気味に
整体師さんのペタンについて語ります。





「あんな芸当、普通はできないよね!!!!!」





ソファに腰かけ、全く開かない股関節を披露しながら
たけべーに同意を求めたのですが・・・













no292

何、その柔らかさ!!!!!(本日2回目)











信じられない光景を目の当たりにし、
カッチカチの股関節をさすりながら

しっかりストレッチを頑張ろう・・・

と、静かに決意をした夜だったのでした。












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開け、股関節!!

バレンタインの思い出。

バレンタインのチョコを用意していて
ふと思い出した話。





ワタシが介護職に転職する前。
新卒でOLになりたての、
まだ上司に新人扱いでかわいがられていた頃の
遠い日の思い出なのですが・・・、


男性社員が圧倒的に多い会社だったので、
女子社員3人でワリカンでチョコの詰め合わせを購入。

いわゆる義理チョコです。
といっても個人的にもそういうイベントは好きなので
ちょっとばかしワクワクした気持ちで
バレンタイン当日を迎えました。







朝礼が終わり、
営業に出る人あり、
打ち合わせに入る人あり、
バタバタした午前中がすぎ、
お昼休みが終わるころから
少しずつ社内に落ち着いた雰囲気が漂い始め、
ちょうどおやつな時間になろうかという頃
先輩から「そろそろ渡そうか」という提案が。




そして、チョコの箱をそれぞれ手にし、
みなさんに渡して歩くのですが、
先輩はどうやって渡すんだろう?と、
先輩の後ろをくっついて歩いていたワタシ。




そんな先輩の、
男性社員さんたちへのチョコの渡し方が・・・














no289

雑すぎんだろーーーーー!!!








いや、でも 大爆笑しました☆☆☆







心なしか、もらったオジサンたちもちょっと嬉しそう(笑)







ちなみに、部長と課長には
別に もうちょっと良いチョコを用意しており、

「部長・・・・す、好きです」

と言って みんなの前で渡していました。





おもしろい先輩だったなぁ。
ワタシがモロに影響を受けたのは言うまでもありません(笑)














010

そして 今年のワタシの本命チョコ。

えぇ、かの有名なメリーのチョコさ!!

なんだかんだ色々吟味したけど、
質・量・値段ともに
メリーが一番ステキだと思う。

正直 ゴディバより好きだー!
(ゴディバそんなに食べたことないけどー)



もちろん たけべー1人には食べさせません。
本命チョコというか・・・
自分が何を食べたいかで決まる、
都合の良いチョコ、なのです















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チョコの詰め合わせってワクワクするわー。

落ち着く匂い。

no287









ジェリーのゲージに近づき、
駆け寄ってきたジェリーをムンズッと捕まえて、










no285

匂いを嗅ぐと、落ち着きます。

※絵的にはジェリーを少し大きく描いております。









誰にでも、落ち着く匂いってあるみたいですね~。











no286

度を超すと、ちょっとヘンタイ。










ジェリーは嬉しいと「ポポポポポ・・・」と鳴き、
イヤだと頭をググッと頭突きするように上げてきます。

イヤがって頭をグッとしてくるのが
これまたワタシのツボで
ますます 鼻を突っ込んで、クンクン嗅ぎまくります。

やりすぎると噛まれますが、キニシナイ。

そして吸い過ぎて、
毛を吸い込んでもキニシナイ。








そしてそんなワタシの姿を
たけべーに見られて








no288

と言われても

キニシナイキニシナイ。













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ムツゴロウさんに憧れる。

健康話で盛り上がる。

no284

40代女子、健康話で盛り上がる。





仕事の話より
TVの話より
おしゃれの話より
グルメの話より
イケメンの話より




健康の話題で盛り上がる
40代女子の会話が何より楽しい。




突如訪れたぎっくり腰疑惑。

今日は座り仕事が多い日だったので
大丈夫かなぁと出勤したものの
腰の調子は良い時もあれば
「あたたた・・・」と
立ち上がるのに時間を要する痛みを発することもある。





そんな腰痛話を始めると
「わかる!」
「すごくわかる!」
と同世代の人たちからたくさんの同調が得られて
ちょっと嬉しかったりしました(笑)


首痛・肩こり・腰痛・膝痛・・・


いやぁ、ヨソジジョシの悩みはつきぬものです(;´∀`)


まるで好きな男子の話題かのごとく
テンション上げ気味に盛り上がる健康の話題。


そして至った結論は、


「健康って一番素晴らしいことだ」


というごくシンプルな答え。


でも、10代20代には当たり前すぎてわかるまい。






乳がんだって大病には間違いないけど、
同世代の人たちと話していると
必ず知り合いに罹患した人がいるという話が出てくる。
または、検査で引っかかったことがある人だって
意外と身近にゴロゴロいらっしゃる。

そして同世代でも、ガンに限らず
人知れず大きな病気を経験されている知人もいる。

大病だけじゃなく、
目や耳や鼻や、関節や腰や肩・・・・
体のあらゆるところにガタが出ている人たちも
どれだけ多いことか。
むしろ、40代にもなれば
何もなく五体満足健康で何の痛みも知りませんという人の方が少ないんじゃないだろうか?




そんなわけで、
最近はもっぱらネットで”ためしてガッテン”を見るのが
マイブームなワタシです(笑)




ちなみに、
腰痛に関しては以前から
「いつギックリ腰になってもおかしくない」と
整体に行くたび言われていたワタシのガラスの腰。

今までならなかったのが
きっと不思議なことだったのでしょう・・・。




先日行った整体では、
「痛みの原因の7割が首から来ている」
と言われました。

なんか、もう首の骨が曲がっちゃってるんですってΣr(‘Д‘n)

それで、背骨がS字に歪み、
骨盤もズレ、
左右の足の長さが全く違っているとか・・・。

そのため、慢性的に左側に負担がかかっていて
いつギクッと言ってもおかしくない状態、・・・とか。




seitai

ラクガキですが、
図にするとこんな感じみたいです。



そんなわけで、これからは首と骨盤を矯正すべく、
整体通いが始まる予定です。トホホ。











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しかし腰痛って、辛いのねぇ。

30回、噛む。

no274

TVで見た情報に流されやすい。

良く言えば、素直(笑)




先日は、林先生の番組で
”豚肉はダイエットに良い!”という情報を見て
「まっさかぁ~!」
と思いつつ、
実験した女性が1週間で3キロも痩せたという放送に瞬殺。




ダイエットには豚肉がいいんですってよ~!


と、一気に豚肉の虜になってしまった。(単純)





ちなみに科学的根拠としては、

豚肉には脂肪を燃やすカルニチンと、
さらに、幸福感を感じさせるホルモン材料であるアラキドン酸が
豊富に含まれているそうなのです。

そしてそして、
豚肉料理なら、何でもどれだけでも食べてよいという夢のようなルール。
トンカツでもいいらしい!

ただし、条件としてあるのが
一口30回噛む
穀物(ごはんなど)を(極力)控える
ということ。




そんなことで3キロも痩せるなら
やってやらぁぁあ~~~~~!!

と、先月末から取り組みまして、

噛む・噛む・噛む。
自分の普通のペースだと20回くらいで飲み込んでいたことに気づき、
あと10回もしっかり、噛む。

ちゃんと、食前キャベツから、噛む。
温かいものが冷めていくのを
ちょっと淋しく見つめながら、噛む。



そうして4~5日ほど続けたところ、

まぁ、ウソのようなホントの話ですけど
2kgほど減ったのです。体重が。





やっぱすごいな~。
さすが林先生の番組は違うぜー!と
早食いのたけべーにも
ぜひ進めようと思ったのですが、







no275

ちょっ、意味がよくわからんけど
なんだか たけべーらしくて噴出したw









更に、順調に減り始めていた矢先に
例の風邪を引いてしまったため
鼻がつまってフゴフゴいって
30回噛むのが辛くなったので
結局そのままワタシもストップ中・・・。

普通に食べると、
当たり前のように体重が戻ってきてしまった。
体って正直ね~。





あぁ、もう少し根気強くならねばー。














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風邪が治ったと思ったら
昨日からひどい腰痛。
整体に行ったら、軽いぎっくり腰らしいっす。

2月に入ってから満足に元気な日がないぜー
ちっきしょー。

お互いさま。

no283

おあいこというか・・・
ワタシの方が許されている気がする・・・。






これだけはヤルマイと思っていた
お鼻じゅるじゅるの時のティッシュで鼻栓。



やってみたら、すごく良かった・・・(;´∀`)



辛い時には、見てくれに構っていられないのだ。







そして長引いた風邪もようやくようやく終焉の気配。
周りにも似たような症状で「長かったぁ」と話す人が何人かいるので
今年の風邪は喉~鼻へと長引くのかもしれない。

まだまだ寒さが続きます。
皆様どうぞお気をつけくださいませ~。









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最近は、腹巻なしでは眠れない・・・。

ダメなオトナ。

no282

ダメなオトナになってしまった。








風邪が良くなりかけると
もう薬がいらないんじゃないかと
勝手に自己診断して飲むのを止め、

結局少しすると
お鼻じゅるじゅる、咳がベホベホ言い出すものの
「まだ様子見!」
と変に言い張り、ソファでゴロゴロ。

PCを開く気力もなく、
ただついてるTVを眺めては
逆立ってロックな感じになった髪形で
最近のお笑いを口ずさんでウダウダしている。







良い子はマネをしてはいけません。







ケモ中の内服薬はマジメに飲んでいたけど、
単なる風邪薬になると、不良感ハンパないなぁ。












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お~いし~い スープ♪ ・・・でも飲もうかしら。

お熱のハナシ。

no278

仕事以外は、まさにバタンキューな今日この頃。








それにしても病院の薬は良く効くので助かります~。
飲み始めてから、みるみる改善。
あとはちょっとの咳とお鼻だけ・・・。




でも、先日ネットで拾い読みしていたら
”風邪は神様が与えてくれた最高の良薬”
という記事を発見。

単純な風邪の場合はあまり薬に頼らないで、
自分の体の治癒力を信じて
温かくして水分摂って休むことも大事みたいですねぇ。
自然治癒力が高まり、大病の予防にもなるんだ、と。

なるほどなるほど。

ワタシの場合は
自然に治そうと思って3~4日様子を見ていたけど
どうやら治まりそうにないので
病院の薬にお世話になって落ち着いてきた、
というところなので

まぁ、ちょっとは自然治癒力も高まろうと
頑張ったんじゃないか?
・・・と、自分に都合のいい解釈をして
その気になっておこう(笑)





ところで、まだ病院に行く前のこと。

熱が あるようなないような気がしたので
体温計にて測ってみたところ・・・












no281

33.5℃とか!!





2,3回測りなおしたのですが、
何度測っても 33℃台をウロウロするワタシの体温。
念のため ソケイ部でも測ったけどそれでも34℃台。





一瞬、本当に自分は生きてるんだろうかと心配になり
ほっぺたを思い切りつねったのは内緒です。

痛くてちょっとホッとした(笑)








その後、帰宅したたけべーにも測ってもらいましたが、
体温計はいつも通りの平熱を示し
無駄にたけべーのドヤ顔を見せられる結果となりました(涙)





そんなわけで熱は出ていないと思っていたのですが
病院で測った時は 37.8℃。



「家では熱はなかったんですよね?」
と看護師さんに聞かれ

「えぇ、33.5℃でした!」





・・・という勇気はなく、





「なかったですねぇ~」



と、小声で答えたヘタレなワタシだったのでした。








最近は普通に36℃台を示すので
多分壊れてはいないんだろう、なぁ~・・・。











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今日の体温 ラッスンゴレライ☆

節分、節分。

no280

納豆巻きが好きなんです。









風邪がちょっと長引いてしまいまして

土日ガッツリ休んだので
もう大丈夫!と思ったのですが、
月曜の夜から
とにかくお鼻がジュルジュルで。
ネジしめて止めちまえたらどんなにいいか!
と思いつつ、
鼻にティッシュで栓をして寝ちまいました。
女子力ってナニ




火曜日に病院に行き、
晴れて?「風邪ですね~」と診断していただき、
鼻水止め・解熱剤・咳止め・抗生剤など
色々処方してもらって
薬飲んで寝てました



それにしてもジェネリックにしたら
薬代の安いこと安いこと・・・!!

5種類×5日分で
結構な量の薬が出たのですが
なんと670円!!

市販の薬を買うより
ずっと安いし、よく効くので
やっぱり病院の薬が一番だなぁ。






そんなわけで
ここ2日ほど寝て過ごしていたのですが、
どーしても どーしても
”節分”というイベントに
ワタシの血潮が燃えてきまして。







0828

鬼のオニギリちゃんだけ作成(笑)






本当は、金太郎アメみたいな太巻き作りたかったんだけどなぁ、残念!







そして恵方巻きは
豪華でゴージャスであればあるほど
無言で食べきれるわけがないので
納豆の細巻きで代用。

途中、鼻が詰まって
フゴフゴ言いましたが
言葉は発してないのでOKとします(笑)






さぁ、これで今年も無病息災!!
信じるモノは救われるのだー









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イベント好きですみません。

侮れぬ。

no276

先日の雪の日。

今シーズン初ブーツを履き、
ジャスフォー(注:ちょうど40歳)であることを棚に上げ
ついでにテンションもあげあげで雪道を歩いていた。

まだ誰も足跡をつけていない上を歩くって
いくつになっても嬉しいものです。

ミシっとした感覚、
いくら踏んでも濡れない足元、
そして周りにはほとんど人、おらず。




職場までの道のり、
むしろいつもより若干遠回りしながら
雪道を楽しんだワタシ。

※ちなみに絵には描き忘れたけど、
ちゃんと傘は さしてました~






化学療法していた時も、
その後も、
なんだかんだいって
風邪らしい風邪も引かなかった
何気に丈夫なこの体。



まさかの病気発覚まで
「健康だけがとりえなんです!」
と、本気で言っていたワタシ。










ちょっと、油断、してました。







はい。






no277

見事に、風邪を引きましたとさ(´Д⊂ヽ









熱は微熱程度。
初めは喉が腫れた感じで違和感あり。
その後咳が出始め
鼻がぐしゅぐしゅ。(←今ココ)







そんなわけで久しぶりに
ガッツリ寝込ませていただいたおかげで
ようやく復活傾向です。





恐らく、一足先にひいていた
たけべー風邪をもらったものと思われるのですが、
なぜか自分は移らない!と強い自信があったのです。







・・・はぁ、侮ったらいかんねぇ。











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あぁ、鼻の下がヒリヒリする~。

ぷろふぃーる
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たけべー・べにこ・ペットのジェリー(モルモット)のゆる~い日常を徒然と綴っています。

平凡な毎日を過ごしていましたが・・・
2013.10 乳がん発覚
 術前化学療法にて治療開始
 (HER2 3+)
2014.3手術
 (温存手術・ステージ2a) 
2014.10
 ハーセプチン投与終了
 (全17回)
2014.11~2015.1
 放射線治療中終了
※現在経過観察中

1年3ヶ月に渡った治療が終了。
これからはすっかりなまった体を引き締めるべく、体調管理ガンバるぞー!
たけべーと二人三脚、一日一日を大切に楽しく過ごしています♪

コメント・メッセージお気軽にどうぞ~ヾ(*´∀`*)ノ



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