2月14日 バレンタイン
4月18日 良い歯の日
6月4日 虫歯予防デー
11月8日 いい歯の日
その他、サマーキャンペーン、クリスマスキャンペーン、など。
何だか、こじつけみたいな感じでもありますが、、、
バレンタインには虫歯予防用のチョコレート、
歯ブラシや業者から送られてくるサンプル品の口腔ケアグッズなどを差し上げていますが
今回は、ふうせんガムを購入してみました。
何だか、なつかしいパッケージ入りですが
これは歯科用に作られたシュガーレス、キシリトール入り。

当院では、あいうべ体操を患者さん全員に指導し始めてから
もう10年近くになります。
口の周りの筋肉を鍛えて舌位を変え
口呼吸から鼻呼吸に改善するためです。
あいうべ体操の他に、鼻うがい、口とじテープなども有効ですし
また、夜用のマウスピースを使用することで
かみしめ癖を予防します。
歯周病治療やむし歯の治療以外に歯科で扱うアイデアはたくさんあります。
どれも小さなことの積み重ねですが、、、
毎日の健康管理は大変だけど、持続することが何よりも大切。
身体のケアと共に口腔ケアの習慣を、できれば楽しく💛
しっかり身に付けてくださいね。