今回は、12月20日(水)のお話です。

その日は、水曜日と言うことで本来ならBUの日ですが、

気分が乗らないので、前日からジョグにしようと決めてました。

で、木曜にBUにしようと。

嫌な事の先延ばしですね。

明日やろうは馬鹿野郎の僕です(笑)

と、言うことであっさりと結果から。

7.95km 37:44(4:44分/km)

足りてねー(笑)

わざわざBUを木曜にずらしてまでジョグしたのに、

目標の45分に7分以上も足りてないし(笑)

いや、お腹の調子がね、よろしく無くって(言い訳)

これでもギリギリまで(何が??)走ったんですよ!

危うく人としての尊厳を失うところでしたよ(笑)

でね、気付いてしまったんですよ。

今週、京都マラソンまで10週トレーニングの3週目をしてたんですが、

良く良く数えてみたら、今週2週目!!

1週数え間違えてた(笑)

まぁ、今週も来週もそんなにメニューの強度変わらんので、

楽出来るとかでは無いんですけどねー(白目)

ま、気持ちの問題でなんとなく、出遅れ感はマシになったかな。

でも、来週は週4で飲み会ですけどね!


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と、言うことでランチは後輩とこちらへ行ってきましたよ。
KIMG2713
鳳泉/河原町二条

ここの名物を食べた事無いって言うんで、

みんなで名物を頂きましたよ。
KIMG2714
シュウマイ。

KIMG2715
エビカシワソバ。

うん、やっぱりここのロー麺(エビカシワソバ)が一番おいしいですね(^_^)

あっさりした餡の中に野菜のシャキシャキ感と、椎茸のうまみが合わさって、

めちゃウマ(^_^)

でも、今日のはカラシが少なかったですね~(>_<)

刺激が足りませんでしたよ。

いつもはむせるくらい辛いのに。

でも、やっぱりうまい事には変わりはない!

今日も大満足!!

ごちそうさまでした!!


食後の気分は⇒☆☆☆☆★
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