柏の葉キャンパスマラソンフェスタ♪

本日上記（タイトル）レースへ初参戦してまいりました♪

自宅から高速（常盤道）１本で近いのと、この時期レースも少ないので、スピード練習の一貫

としてエントリーしました。

で・・最初に言っちゃいますが・・俺としてはお薦めの大会です♪

柏の葉公園内を周回するcourseですが、今回参加した１０キロではスムーズに快適に走れ

ました。

ちなみに１０キロ参加者は１０２３名でしたがこの後のハーフはもっと多かったかも？？？

１０キロは約３．３キロのcourseを３周するようで、周回苦手の俺はちょっと抵抗あり。

とは言えこのレースの目標タイムは・・・・

前走の春日部より更新したいということで、ズバリ・・４２分３０秒以内（サブスリーペース）で

走ることを今回の目標に設定しました。

で・・１０キロは１０時３０分競技場スタート♪

ちなみに競技場内は・・











































この競技場発着のこの大会・・・マイナーのまんまでいい（笑）

土曜日開催ですが・・俺はまた来年出ると思います♪

トイレ渋滞なし・公園内courseで走りやすかった・無料ミネストローネが美味かった（笑）

で・・レースどうだったのか？？

今回ガーミンデータ公開できません。

先週更新でエラーとなり全くデータ送信できず。

よって時計のLAPから・・

1:  4'00"

2:  4'14"

3:  4'20"

4:  4'11"

5:  4'18"

6:  4'14"

7:  4'05"

8:  4'17"

9:  4'20"

10: 3'53"






































予定通りサブスリーペース内で完走できました。

今回のcourseはゴール前１キロの表示があった以外距離表示はありませんでした。

だから俺はガーミンの平均ペースを参考に走りました。

平均LAPが４分１１秒～１３秒内で収まるようにガーミンを信じて走り、そのタイムで

走ることができました。

LAPは安定してませんが、最後のLAPで力を出せたと満足してます。

それと・・２０１３の１０キロベストだから前向きに捕らえこれからも今年のベスト更新していきますよ！

読んでくれてありがとう♪