朝食
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日本橋のよもだそば(チョイと有名?兄が知っていた)にて かき揚げ天そばでした(本当はよもぎ天だったのですが、未だ出来てませんでした)。

ランチ 兄とはま寿司にて、マグロ、シメサバ、鯖の押し寿司、ねぎとろ巻き、焼きとろサーモン、を食べる。

母の転院先候補とされる緩和ケア病棟のある病院を3箇所巡ってみた。どこも帯に流し襷に短しでした(きれいと距離)。
母は現在の大学病院で最期を迎えられるつもりであった様で、ショックを隠せませんでした。娘のフィアンセには会うと言ってくれた。

夕飯
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生野菜、もずく酢、牛コマ炒め、

朝食 食パン3枚、ベーコンブロック、ピーマン小6個、りんご大1個丸噛り、

娘の結婚式用にモーニングを借りるつもりで、昨日から急に実家に泊まる。しかし、正礼装のモーニングは昼間の着用(〜4時or5時)で、4時から開始の私はタキシードになってしまう様で有る(親子2代と思ったが残念‼️)。

ランチ 抜き(ヒゲも剃っていない)

退職した昔の同僚から会いたい旨のメールを貰うが(忘れずに連絡くれるのは嬉しいが、飲む事は出来なくなったのが残念!)、今回は先送り依頼をした。
今日は4時からソーシャルワーカーとの面談である。

夕飯 羽根付焼き餃子、茹で餃子、水晶餃子、揚げ餃子、春巻き、辛子砂肝、青梗菜炒め、卵炒飯、麻婆豆腐、烏龍茶、
兄にご馳走になりました。見舞いに行って、家内は義母が待つので帰り、息子とおよばれした。

戻ると、やはり犬に吠えかかられた(息子が辛うじて途中でカットはしてくれた)。

61.7kg 132/95/70
朝食
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生野菜、焼き海苔、鰯、温泉卵、タコ酢、トマトジュース、ミルク

駅のフォームにいたらセミが風に飛ばされて来て、服にしがみついた(真横に見たが、辛うじて声は出さず。弾いて更に飛ばした)。

歩き過ぎ▶︎足親指爪内出血▶︎痛み▶︎外側に体重負荷▶︎足平外側痛み&身体傾き▶︎足平外側痛み倍加▶︎そっと着地▶︎足上げない▶︎膝曲げない&膝伸ばさない▶︎ウォーキングスタイル悪▶︎左肩下り
※何事も程々に‼️

花豆が食べたかったと言われた。
日々の食事写真を見せて変化が乏しいのと出来合いが多いと言うと、作ってくれる事と、揃えてくれる事に感謝しなさいと諭された。私は慣らされたが、義姐は(買わないで)作らないと叱られると言っていた。

夕飯
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何を食べるか考えて歩き廻るも結局はいつもの立ち食い蕎麦で"天玉そばの冷やし"となりました。しかし、実家で冷凍ぶどうを一人一袋頂きました(実は先日お土産に持って来た一つです)‼️

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