2020年01月18日
北海道インターハイ予選SL
糠平最終日・・・・
男子のポールセットは1,2本目とも激しいリズム変化もなく、比較的滑りやすい方だった。
優勝したのは北照高校の片山龍馬選手。
深い内傾角で危なげなく滑っていた。
蘭越高校2年・鈴木怜遠は27番スタートで2本目に左ターンで内倒しDF。
1本目に緩斜面の繋ぎの前の左ターンで遅れて、右ターンで転倒し、スイッチバックしていた。
今年もインターハイ出場を逃した。
たらればだが、普通にゴールすれば学校枠の関係もあるので、両種目出場できる速さは持っていたと思う。
去年より速いターンが出来ているのだが、今年は練習でもレースでも内倒での転倒が多く、完走率はかなり低い。
8年前のJWSC時代に指導していた、ある選手を思い出した。
その選手も雪上で良い動きで速いターンをするのだが、内倒での転倒が非常に多かった。
その選手の股関節の可動域は狭く、深い内傾角をとると、自分の可動域を超えて、外足に乗れなくなってしまう状態だったと判断した。
そこから主観的な硬い・柔らかいではなく、数値化し、股関節の関節可動域計測を行う様になった。
可動域と滑り方は連動している。
鈴木怜遠も夏の可動域データを見ると、やはり足りない部分はあり、もっと追及していくべきだったと思っている。
今後は雪上トレーニングと並行して、自発的に改善していかなければならない。
優勝したのは北照高校の片山龍馬選手。
深い内傾角で危なげなく滑っていた。
蘭越高校2年・鈴木怜遠は27番スタートで2本目に左ターンで内倒しDF。
1本目に緩斜面の繋ぎの前の左ターンで遅れて、右ターンで転倒し、スイッチバックしていた。
今年もインターハイ出場を逃した。
たらればだが、普通にゴールすれば学校枠の関係もあるので、両種目出場できる速さは持っていたと思う。
去年より速いターンが出来ているのだが、今年は練習でもレースでも内倒での転倒が多く、完走率はかなり低い。
8年前のJWSC時代に指導していた、ある選手を思い出した。
その選手も雪上で良い動きで速いターンをするのだが、内倒での転倒が非常に多かった。
その選手の股関節の可動域は狭く、深い内傾角をとると、自分の可動域を超えて、外足に乗れなくなってしまう状態だったと判断した。
そこから主観的な硬い・柔らかいではなく、数値化し、股関節の関節可動域計測を行う様になった。
可動域と滑り方は連動している。
鈴木怜遠も夏の可動域データを見ると、やはり足りない部分はあり、もっと追及していくべきだったと思っている。
今後は雪上トレーニングと並行して、自発的に改善していかなければならない。
