September 29, 2008
ジャネスの超敏感肌の対処方法
ジャネスは、ユニークでシステマチックなトリートメントのためのナチュラルコスメです。
実際にクリニックで行われている超敏感肌のためのプログラムをご紹介します。
超敏感肌への対処法
この内容は、クリニックでのプログラムです。
これを家庭で2週間行ったあとに、ハイパーセンシティブへのプログラムに移ります。
朝のお手入れ
１．ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
このお湯でお顔をすすぎます。
２．顔は濡らしたままにします。
３．センシティブ・ドライ・コンセントレイト４滴を濡れた肌につけます。
４．手の平で、４滴のセンシティブ・ドライ・コンセントレイトと、
３〜4滴のラバンジュラフェイシャルオイルを混ぜ、
保湿料として濡れた肌につけます。
夜のお手入れ
１．メイクをしている場合は、
ローザペタルジェントルクレンザーでクレンジングします。
２．その後は朝と同じお手入れをします。
クレンジングの方法
１．ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
コットン４枚にたっぷりと湿らせます。
２．コットン２枚をお肌に軽くのせるようにしてお肌をたっぷり湿らせます。
ゆっくりと丁寧に！決してこすらないように！
３．手の平にティースプーン半分くらいのクレンジングをとり、
１のぬるま湯を４〜５滴垂らし混ぜます。
４．クレンジング剤をやさしく肌にのばして、
メイクに馴染ませるように軽く円を描きながら
お顔全体をクレンジングします。
５．コットン2枚を使って、やさしく拭き取ります。
６．手をきれいに洗います。
７．もう一度、ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
このお湯ですすぎます。
８．お顔は濡らしたままで次のステップに進みます。
トラブルの原因が何であれ、お肌は心の鏡・内臓の鏡・生活の鏡と云われています。
外からのお手入れだけでなく、ストレスの改善や、睡眠や食事などの生活環境の見直しもとても大切です。
身体にはリズムがあります。
お手入れはいつから始めてもいいのですが、
皮膚が薄く刺激に弱い方は、新月から、
吹出物やニキビなどの方は、満月から始めるようにお勧めしています。
女性だったら、生理３日目くらいのお肌の状態が安定しているときから始めるのもいいかもしれません。
自然のリズムを意識すると、肌が本来持っているリズムを取り戻すことができるように思います。
お肌のお手入れは気長にじっくりと取り組みましょう。
ジャネスの製品はアンスリュームの通販で購入できます
実際にクリニックで行われている超敏感肌のためのプログラムをご紹介します。
超敏感肌への対処法
この内容は、クリニックでのプログラムです。
これを家庭で2週間行ったあとに、ハイパーセンシティブへのプログラムに移ります。
朝のお手入れ１．ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
このお湯でお顔をすすぎます。
２．顔は濡らしたままにします。
３．センシティブ・ドライ・コンセントレイト４滴を濡れた肌につけます。
４．手の平で、４滴のセンシティブ・ドライ・コンセントレイトと、
３〜4滴のラバンジュラフェイシャルオイルを混ぜ、
保湿料として濡れた肌につけます。
夜のお手入れ１．メイクをしている場合は、
ローザペタルジェントルクレンザーでクレンジングします。
２．その後は朝と同じお手入れをします。
クレンジングの方法１．ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
コットン４枚にたっぷりと湿らせます。
２．コットン２枚をお肌に軽くのせるようにしてお肌をたっぷり湿らせます。
ゆっくりと丁寧に！決してこすらないように！３．手の平にティースプーン半分くらいのクレンジングをとり、
１のぬるま湯を４〜５滴垂らし混ぜます。
４．クレンジング剤をやさしく肌にのばして、
メイクに馴染ませるように軽く円を描きながら
お顔全体をクレンジングします。
５．コットン2枚を使って、やさしく拭き取ります。
６．手をきれいに洗います。
７．もう一度、ぬるま湯にラバンジュラアロマチックドロップを２〜３滴落とし、
このお湯ですすぎます。
８．お顔は濡らしたままで次のステップに進みます。
トラブルの原因が何であれ、お肌は心の鏡・内臓の鏡・生活の鏡と云われています。
外からのお手入れだけでなく、ストレスの改善や、睡眠や食事などの生活環境の見直しもとても大切です。
身体にはリズムがあります。
お手入れはいつから始めてもいいのですが、
皮膚が薄く刺激に弱い方は、新月から、
吹出物やニキビなどの方は、満月から始めるようにお勧めしています。
女性だったら、生理３日目くらいのお肌の状態が安定しているときから始めるのもいいかもしれません。
自然のリズムを意識すると、肌が本来持っているリズムを取り戻すことができるように思います。
お肌のお手入れは気長にじっくりと取り組みましょう。
ジャネスの製品はアンスリュームの通販で購入できますSeptember 13, 2008
エクレクティック研究所のメディカルハーブ
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
アンスリュームの通販では、
エクレクティック研究所のメディカルハーブサプリメントを取扱しています。
もう１０年以上のお付き合いになります。
初めて使用したときには、その効果の高さに驚かされ、
それまでのハーブの効能に対しての認識を覆されました。
以来、ハーブサプリメントは軽い病気を治療するための家庭常備薬として欠かせない存在です。
ハーブは味や香をおしゃれに楽しむことができますが、
その有効成分には驚くほどの治療効果があります。
ハーブの効果を高めるには、使い方と選択が大切です。
皆さんも是非、自分の状態に合ったハーブを見つけましょう。
私がエクレクティック研究所のハーブサプリメントを選ぶ理由は、
１．原料となるハーブが有機栽培か野生に生息しているものが使われていること
２．ハーブは収穫後短時間の間に瞬間凍結乾燥されること
３．チンキ剤の抽出に有機栽培されたOrganol（ブドウを原料とした穀物アルコール）が使用されていること
＊Organolはエクレクティック研究所が特許を所有しています
４．カプセルの素材はデンプンから製造されるプルランが使用されていること
以下に、エクレクティック研究所のレポートを翻訳した文章を掲載します。
ちょっと解りにくい箇所もありますが、最後まで読んでくださいね。
エクレクティック研究所は、
植物抽出物での病気治療の中の臨床リサーチと、
その使用法に打ち込んでいた自然療法の医者として知られているグループから出発されました。
1836年から1937年までの豊富な体験資料を参考に、
現在活動している彼らは病気を究明して、
そして植物抽出物の合理的な使用方法に自らを捧げています。
このグループは、その間にたくさんのエクレクティック社Medical Schoolを設立しました。
今日、公に認められたそれらの学校は基礎的な植物抽出物に関する資料で製造業者に大いに貢献しています。
エクレクティック研究所は、
Edward Alstat博士とDr.Michael Ancharskiの２人の自然療法医によって1982年に設立されました。
当時、Alstat博士はポートランドの自然療法を行う病院（自然療法の国営カレッジの教育用の病院）の薬剤師で、
Ancharski博士は病院のディレクターでした。
最高の植物抽出物文献とリサーチと開業医という恵まれた環境の中でも
彼らは高品質（彼らが病院の中で使用する植物抽出物調合において）な植物抽出物と出会うことができませんでした。
ほとんどのハーブは、商業的な市場の上での純粋であるだけでなく、
その有効性のために、十分新鮮であることが必要不可欠です。
彼らは研究開発を続け、収穫されてから加工処理されるまでに慎重に有機のハーブだけを使う植物抽出物製品の自社ラインを市場へ出すことを決めました。
エクレクティック研究所は、自然療法の全体的な目的である健康と安寧を高める植物抽出物製品の調合で、
自然の治療効果の効能に関する仕事をすることに自らを捧げています。
環境への昨今の傾倒が、エクレクティック社のOrganol
（チンキ剤で使用される唯一の公認されている有機ブドウアルコール）の開発に結びつきました。
Organolはエクレクティック研究所を100％公認されている
有機抽出物という点での産業のトップに立たせています。
いつもの穀物アルコールの代わりに公認されている有機ブドウアルコールを使うことを主張することにはどういう意味があるのでしょうか？
殺虫剤と除草剤は我々の地上の水にとって有害であり、
我々や鳥や我々の子供を毒しています。
穀物アルコールは、容易であり有望かもしれませんが、
それがどんなに安価であっても環境の見地から考えると、
あまりにも高価であると云えるのです。
エクレクティック研究所では、
自然乾燥の代わりに凍結乾燥させる事により
新鮮な成分の含まれた植物抽出物をカプセルに充填するラインを開発しました。
なぜ自然乾燥より凍結乾燥なのでしょうか？
凍結乾燥製法はいくらかの新鮮なプラント以外の効力がある構成要素について、すべての生物学上効力がある構成要素を保つことができるからです。
1994年の時点でエクレクティック社はアルコールフリーの風味が付いている
グリセリンのチンキ剤を開発し再び産業のトップに立ちました。
エクレクティック社がそのLloyd Extracter（抽出物からアルコールを取り去ることのためのコールドスティルプロセッサー）を使用して、
グリセリンとアルコールを取り替えます。
そしてエッセンシャルオイルの追加が、
アルコールベースの抽出物に完全に代わるものとして気持ちが良い味をもたらしています。
エクレクティック研究所は独自の公認されている有機農場で独自のハーブを栽培し、
これらハーブの伝統的な技術を生かして野生育成に自らを捧げています。
私たちも野生農場ではエキナセアtennesseensisのような
いくつかの絶滅寸前の種族の栽培も続けています。
私たちが栽培しているGoldenseal（Hydrastis canadensis）は、
れわれが自社の製造のプロセスで使うすべてのハーブを耕作することを最終目的にして年々拡張しています。
これからもエクレクティック研究所は
ハーブ産業の指導者であり革新者であり続けます。
私たちは製造業者として最も高度で優良な植物抽出製品を
我々と同じような考えを持つあなたに最も大切なものとして供給し続けて
私たちの責任を証明していきます。
★お知らせ★
「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン
日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
単品のご購入はポイント２倍（10％還元）プレゼント
◆ご購入はこちら
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
アンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
◆ご購入は、こちらから。
ソルーナフラワーオイル新発売
スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました
人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まりました。
古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
通信販売はこちらから
手織りのショールやおしゃれなキッチンクロスで人気の
「リーノ・エ・リーナ」の商品も取り扱っています。
アンスリュームの通信販売では、
アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、ナチュラルコスメ、
肌に心地いいヘンプやリネン、オーガニックコットンなど、
生活を楽しくし、さらに癒してくれる、
心と身体に優しい商品を取り扱っています。
キャンペーンやおすすめ商品など、毎月更新しています。
セラピストさん！
クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
アロマセラピストの藤浪圭美です。
アンスリュームの通販では、
エクレクティック研究所のメディカルハーブサプリメントを取扱しています。
もう１０年以上のお付き合いになります。
初めて使用したときには、その効果の高さに驚かされ、
それまでのハーブの効能に対しての認識を覆されました。
以来、ハーブサプリメントは軽い病気を治療するための家庭常備薬として欠かせない存在です。
ハーブは味や香をおしゃれに楽しむことができますが、
その有効成分には驚くほどの治療効果があります。
ハーブの効果を高めるには、使い方と選択が大切です。
皆さんも是非、自分の状態に合ったハーブを見つけましょう。
私がエクレクティック研究所のハーブサプリメントを選ぶ理由は、
１．原料となるハーブが有機栽培か野生に生息しているものが使われていること
２．ハーブは収穫後短時間の間に瞬間凍結乾燥されること
３．チンキ剤の抽出に有機栽培されたOrganol（ブドウを原料とした穀物アルコール）が使用されていること
＊Organolはエクレクティック研究所が特許を所有しています
４．カプセルの素材はデンプンから製造されるプルランが使用されていること
以下に、エクレクティック研究所のレポートを翻訳した文章を掲載します。
ちょっと解りにくい箇所もありますが、最後まで読んでくださいね。
エクレクティック研究所は、
植物抽出物での病気治療の中の臨床リサーチと、
その使用法に打ち込んでいた自然療法の医者として知られているグループから出発されました。
1836年から1937年までの豊富な体験資料を参考に、
現在活動している彼らは病気を究明して、
そして植物抽出物の合理的な使用方法に自らを捧げています。
このグループは、その間にたくさんのエクレクティック社Medical Schoolを設立しました。
今日、公に認められたそれらの学校は基礎的な植物抽出物に関する資料で製造業者に大いに貢献しています。
エクレクティック研究所は、
Edward Alstat博士とDr.Michael Ancharskiの２人の自然療法医によって1982年に設立されました。
当時、Alstat博士はポートランドの自然療法を行う病院（自然療法の国営カレッジの教育用の病院）の薬剤師で、
Ancharski博士は病院のディレクターでした。
最高の植物抽出物文献とリサーチと開業医という恵まれた環境の中でも
彼らは高品質（彼らが病院の中で使用する植物抽出物調合において）な植物抽出物と出会うことができませんでした。
ほとんどのハーブは、商業的な市場の上での純粋であるだけでなく、
その有効性のために、十分新鮮であることが必要不可欠です。
彼らは研究開発を続け、収穫されてから加工処理されるまでに慎重に有機のハーブだけを使う植物抽出物製品の自社ラインを市場へ出すことを決めました。
エクレクティック研究所は、自然療法の全体的な目的である健康と安寧を高める植物抽出物製品の調合で、
自然の治療効果の効能に関する仕事をすることに自らを捧げています。
環境への昨今の傾倒が、エクレクティック社のOrganol
（チンキ剤で使用される唯一の公認されている有機ブドウアルコール）の開発に結びつきました。
Organolはエクレクティック研究所を100％公認されている
有機抽出物という点での産業のトップに立たせています。
いつもの穀物アルコールの代わりに公認されている有機ブドウアルコールを使うことを主張することにはどういう意味があるのでしょうか？
殺虫剤と除草剤は我々の地上の水にとって有害であり、
我々や鳥や我々の子供を毒しています。
穀物アルコールは、容易であり有望かもしれませんが、
それがどんなに安価であっても環境の見地から考えると、
あまりにも高価であると云えるのです。
エクレクティック研究所では、
自然乾燥の代わりに凍結乾燥させる事により
新鮮な成分の含まれた植物抽出物をカプセルに充填するラインを開発しました。
なぜ自然乾燥より凍結乾燥なのでしょうか？
凍結乾燥製法はいくらかの新鮮なプラント以外の効力がある構成要素について、すべての生物学上効力がある構成要素を保つことができるからです。
1994年の時点でエクレクティック社はアルコールフリーの風味が付いている
グリセリンのチンキ剤を開発し再び産業のトップに立ちました。
エクレクティック社がそのLloyd Extracter（抽出物からアルコールを取り去ることのためのコールドスティルプロセッサー）を使用して、
グリセリンとアルコールを取り替えます。
そしてエッセンシャルオイルの追加が、
アルコールベースの抽出物に完全に代わるものとして気持ちが良い味をもたらしています。
エクレクティック研究所は独自の公認されている有機農場で独自のハーブを栽培し、
これらハーブの伝統的な技術を生かして野生育成に自らを捧げています。
私たちも野生農場ではエキナセアtennesseensisのような
いくつかの絶滅寸前の種族の栽培も続けています。
私たちが栽培しているGoldenseal（Hydrastis canadensis）は、
れわれが自社の製造のプロセスで使うすべてのハーブを耕作することを最終目的にして年々拡張しています。
これからもエクレクティック研究所は
ハーブ産業の指導者であり革新者であり続けます。
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「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン
日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
単品のご購入はポイント２倍（10％還元）プレゼント
◆ご購入はこちら
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセールアンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
◆ご購入は、こちらから。
ソルーナフラワーオイル新発売
スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まりました。古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
通信販売はこちらから
手織りのショールやおしゃれなキッチンクロスで人気の
「リーノ・エ・リーナ」の商品も取り扱っています。
アンスリュームの通信販売では、アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、ナチュラルコスメ、
肌に心地いいヘンプやリネン、オーガニックコットンなど、
生活を楽しくし、さらに癒してくれる、
心と身体に優しい商品を取り扱っています。
キャンペーンやおすすめ商品など、毎月更新しています。
セラピストさん！クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
September 12, 2008
眠りのハーブ「セントジョンズワート」
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
安らかな眠りにいざなうとされているハーブのひとつに
「セントジョンズワート」があります。
歴史の古いハーブのひとつで、
キリストに洗礼を行った牧師「聖ヨハネ」の名を取って名づけられた、
歴史的にも人気の高いハーブで
「今日は気分が優れない」「ちょっと落ち込んだ」等の気分障害に好まれて使われています。
生体リズムや身体全体のホルモン分泌を調整するホルモン（メラトニン）の分泌を高め、
憂鬱や、生理時のイライラ、自律神経から来る不眠などの症状に使われています。
植物療法の先進国ドイツで行われた臨床試験では、抗欝剤に匹敵する効果があり、
しかもその副作用は数％の人に胃腸の不調などがあるだけで、
それも服用を中止すれば無くなると報告されました。
日本の厚生省でも食品部類に入れられている、極めて安全性の高いハーブです。
セントジョンズワートは、イライラや、憂鬱、生理痛などの他に、めまい、
全身の倦怠感、肩こり、腰痛等と幅広い効果が認められており、
現在も多くの研究者によって新たな効果が発見されています。
近年においてはＨＩＶに有効の可能性が認められ、
ある医薬品会社ではセントジョンズワートからＨＩＶの特効薬を開発しようと研究開発されています。
このハーブは、１８０余りの有効成分がありますが、
その薬学的な解析は、複雑で全て解明されているわけではありません。
まだまだ未知の可能性を秘めたハーブです。
セントジョンズワートのサプリメントは、
カプセルや錠剤、抽出液などの形で、
自然食品のお店やハーブ専門店にあります。
一般的な飲み方は、
生理痛、自律神経からくる不眠、軽度の鬱症状には、
１日３回1カプセルを一ヶ月程度継続します。
臨床試験では、一ヶ月程度の連続服用が必要とされます。
肩こり、腰痛、めまい等に使用する場合、
１回２〜３カプセルを使ってみましょう。
製品の品質はまちまちですが、
良いものであれば、約２０分程度で症状の軽減を確認できるはずです。
セントジョンズワートをご使用になる場合の注意事項
現在病院で、
抗鬱剤、精神安定剤（トランキライザー等）、抗不安剤の処方を受けている方、
または、市販の安定剤などを常用されている方は、
セントジョンズワートと併用しないようにしましょう。
その他、医薬品の説明書にセントジョンズワートとの併用について注意のある医薬品との併用はしないようにしましょう。
アンスリュームでは、
エクレクティック研究所のメディカルハーブを取扱しています。
★お知らせ★
「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン
日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
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「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
アンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
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それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
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待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
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ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
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人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
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古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
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クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
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また明日もお会いしましょう
アロマセラピストの藤浪圭美です。
安らかな眠りにいざなうとされているハーブのひとつに
「セントジョンズワート」があります。
歴史の古いハーブのひとつで、
キリストに洗礼を行った牧師「聖ヨハネ」の名を取って名づけられた、
歴史的にも人気の高いハーブで
「今日は気分が優れない」「ちょっと落ち込んだ」等の気分障害に好まれて使われています。
生体リズムや身体全体のホルモン分泌を調整するホルモン（メラトニン）の分泌を高め、
憂鬱や、生理時のイライラ、自律神経から来る不眠などの症状に使われています。
植物療法の先進国ドイツで行われた臨床試験では、抗欝剤に匹敵する効果があり、
しかもその副作用は数％の人に胃腸の不調などがあるだけで、
それも服用を中止すれば無くなると報告されました。
日本の厚生省でも食品部類に入れられている、極めて安全性の高いハーブです。
セントジョンズワートは、イライラや、憂鬱、生理痛などの他に、めまい、
全身の倦怠感、肩こり、腰痛等と幅広い効果が認められており、
現在も多くの研究者によって新たな効果が発見されています。
近年においてはＨＩＶに有効の可能性が認められ、
ある医薬品会社ではセントジョンズワートからＨＩＶの特効薬を開発しようと研究開発されています。
このハーブは、１８０余りの有効成分がありますが、
その薬学的な解析は、複雑で全て解明されているわけではありません。
まだまだ未知の可能性を秘めたハーブです。
セントジョンズワートのサプリメントは、
カプセルや錠剤、抽出液などの形で、
自然食品のお店やハーブ専門店にあります。
一般的な飲み方は、
生理痛、自律神経からくる不眠、軽度の鬱症状には、
１日３回1カプセルを一ヶ月程度継続します。
臨床試験では、一ヶ月程度の連続服用が必要とされます。
肩こり、腰痛、めまい等に使用する場合、
１回２〜３カプセルを使ってみましょう。
製品の品質はまちまちですが、
良いものであれば、約２０分程度で症状の軽減を確認できるはずです。
セントジョンズワートをご使用になる場合の注意事項
現在病院で、
抗鬱剤、精神安定剤（トランキライザー等）、抗不安剤の処方を受けている方、
または、市販の安定剤などを常用されている方は、
セントジョンズワートと併用しないようにしましょう。
その他、医薬品の説明書にセントジョンズワートとの併用について注意のある医薬品との併用はしないようにしましょう。
アンスリュームでは、
エクレクティック研究所のメディカルハーブを取扱しています。
★お知らせ★
「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
単品のご購入はポイント２倍（10％還元）プレゼント
◆ご購入はこちら
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセールアンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
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これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
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ソルーナフラワーオイル新発売スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
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肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
通信販売はこちらから
手織りのショールやおしゃれなキッチンクロスで人気の
「リーノ・エ・リーナ」の商品も取り扱っています。
アンスリュームの通信販売では、アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、ナチュラルコスメ、
肌に心地いいヘンプやリネン、オーガニックコットンなど、
生活を楽しくし、さらに癒してくれる、
心と身体に優しい商品を取り扱っています。
キャンペーンやおすすめ商品など、毎月更新しています。
セラピストさん！クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
September 08, 2008
アメリカ原住民流の眠り
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
米国Nature's Plus社がは行するEnergy Times1999年1月号の
睡眠についての記事をご紹介します。
Sleeping Native American Style
アメリカ原住民の眠り
多くのアメリカ原住民にとって、今も昔も睡眠はひとつの術です。
伝統的に、夢におちいることを、鍛錬を重ねた儀式であるとみなし、
熱心に実際の夢の世界へと入って、知的な解釈をもって未来を予言し、
また、グレートスピリット（アメリカ原住民の守護神）と交信しながら、
自身や部族の問題を解決してきたのです。
文明によっては、夢という潜在意識に特別に重きをおいており、
狩や漁、宗教的祝祭や戦いまでをも夢における指示が無い限りは、行わないのです。
予言やお告げを得るためであれば、たとえ痛みや空腹、幻覚でさえも堪え忍びます。
また、イロクォイ族やチェロキー族などは、
夜の間の予言が生命にかかわるほど極めて重要なものであると認識し、
そのメッセージに従い宗教的な儀式・行いへと実践していくのです。
彼らは、夢の奥底にある意味の判断解明を熱心に行い、
それゆえに夢の内容をコミュニティーの中や個人間で共有しあいます。
彼らには二つの現実世界があるわけです。
ひとつは、おきている間の世界であり、もうひとつは寝ている間の世界です。
そして、そのどちらもが、１人の人間の人生にとって大きな役割を果たし、
また、どちらの意識面（心象）もが歓迎され評価されたのです。
Medical Tool
治療行為
多くのアメリカ原住民社会は、夢を貴重な治療行為と捉えました。
何千年もの間、祈祷師は病気の診断を、夢の解釈によって行ってきました。
夢の意味を解釈し、そこから病に罹った身体や問題のある精神（心）や魂の治療を
どのように行うかを検討するのです。
これらのシャーマンとも呼ばれる、自然祈祷師たちは、人々の夢の中に入り、
悪（凶事）の退治、あるいは人々に巣食う病気や悪魔を退散させることができるのだと公言しました。
現代においても、シャーマニズムは存在し、実際に世界中で人々に施行されているのです。
To sliip,Perchance to heal
眠ること、あるいは癒すこと
各部族に共通する癒しへの考え方の基本とは、
人間の身体は寝ている間に治療回復するとのことです。
彼らは、ほとんどの病気は精神（心）からくるものであると考え、
さらに心の治療は心でするものであると考えていました。
この癒しのメソッドを、夜の間の儀式と関連付けて考えれば、
これは誰もが実践できる方法でもあるのです。
１．まず、ドリームキャッチャーをベッドの上に置きましょう。
夢は夜の間、空を飛び回る、とアメリカ原住民は考えました。
そして、蜘蛛の巣のような形をしたドリームキャッチャーが、
悪い夢を朝まで捕まえてくれると信じたのです。
夜明けとともに、悪い夢は消え去っているのです。
良い夢だけが、眠る人の夢へと入っていくわけです。
２．さらに、次のことを常にコンスタントに行いましょう。
まずベッドに入る前に、ストレッチと深呼吸でリラックスします。
空気と心をともにきれいにするために、
ヒマラヤスギやビャクダンのろうそくや香を燈したきます。
ハーブティで落ち着き、身体を浄化します。
祈りをささげたり、または瞑想します。
このようにして一日を感謝し、平穏な夜を迎えましょう。
３．前向きな考え方を実践しましょう。
ベッドに横たわったら、夢は自分への入り口であるということを意識し、
夢を覚えておくように意識しましょう。
４．ベッドの横にノートを置いておきましょう。
そして目覚めたら、夢の内容を書き留めましょう。
５．良い夢の解釈本を買って読みましょう。
いずれ時間の経過とともに、本に頼らずとも、
あなた自身の潜在意識の中に存在する自分の問題点を
見出すことができるようになるでしょう。
例えば、夢の中でいつも水を飲んでいるようであれば、
腎臓が多量の水を必要としていることをあなたの心が訴えているのです。
６．周囲の人々と夢を共有しましょう。
アメリカ原住民社会では、夢はまわりの人々と共有しないと、
自分のものでなくなると信じられていました。
７．もしも寝付けないようであれば、次のいくつかを試してみてください。
メラトニン（松果腺で生成されるホルモンであり、
睡眠のサイクルを修正する働きがあります）、
また、ブラック・コホシュ（アメリカショウマ）、
クマツヅラ、ホップ、マザーワート（ヨウシュメハジキ）、
スカルキャップ（タツナミソウ）、カバカバ、パッションフラワー、
カモミール（カミツレ）、レモンバーム、
これらのカプセルまたはチンキ剤、
ミネラル・カルシウムやマグネシウムも試してみて下さい。
何千年もの間、原住民たちは眠りの知恵というものを高く評価し、
睡眠を心の働きの窓口と考えてきました。
あなたも、夜の間に送られてくる自分へのメッセージを解釈してみたらいかがでしょう。
自分が自分のシャーマンとして、自分の心の中に入り込んで、秘められた思いや予兆に触れてみたらいかがでしょう。
あなたが夢見、寝ている間も、心は起きているのです。
そして、その貴重な情報をあなたに聞いてもらいたがっています。
それをただ、耳を済ませて聞けばいいのです。
★お知らせ★
「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン
日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
単品のご購入はポイント２倍（10％還元）プレゼント
◆ご購入はこちら
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
アンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
◆ご購入は、こちらから。
ソルーナフラワーオイル新発売
スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました
人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まりました。
古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
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伝統的に、夢におちいることを、鍛錬を重ねた儀式であるとみなし、
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人間の身体は寝ている間に治療回復するとのことです。
彼らは、ほとんどの病気は精神（心）からくるものであると考え、
さらに心の治療は心でするものであると考えていました。
この癒しのメソッドを、夜の間の儀式と関連付けて考えれば、
これは誰もが実践できる方法でもあるのです。
１．まず、ドリームキャッチャーをベッドの上に置きましょう。
夢は夜の間、空を飛び回る、とアメリカ原住民は考えました。
そして、蜘蛛の巣のような形をしたドリームキャッチャーが、
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２．さらに、次のことを常にコンスタントに行いましょう。
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４．ベッドの横にノートを置いておきましょう。
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５．良い夢の解釈本を買って読みましょう。
いずれ時間の経過とともに、本に頼らずとも、
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見出すことができるようになるでしょう。
例えば、夢の中でいつも水を飲んでいるようであれば、
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６．周囲の人々と夢を共有しましょう。
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「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン日焼けのお手入れは早目が肝心。
植物エキスから生まれた、お肌に優しい美白美容液と乳液による
ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
単品のご購入はポイント２倍（10％還元）プレゼント
◆ご購入はこちら
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセールアンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
◆ご購入は、こちらから。
ソルーナフラワーオイル新発売スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まりました。古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
通信販売はこちらから
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August 08, 2008
安眠のためのハーブ「パッションフラワー」
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
安眠のためのハーブ「パッションフラワー」をご紹介します。
Passion Flower
科名/トケイソウ科
和名/チャボトケイ草
作用/鎮静・精神安定・鎮痛
パッションフラワーは、
1569年、スペイン医師モナルデスがペルーにて発見したのが最初と云われています。
神経を落ち着かせ、安定させるこのハーブの用途は、
ヨーロッパ、カナダ、アメリカなどで、200年以上にわたり記録されています。
約100年に及ぶパッションフラワーの科学的解析によって、
パッションフラワーの特性、鎮痛、抗けいれん作用については
科学的裏づけがなされており、医薬品としても利用されています。
パッションフラワーに含まれるアルカロイドやグルコシドが主要的役割をしていると考えられていますが、
この成分同士や植物自体が持つ成分などの相乗効果によって、
鎮痛・抗けいれん作用が得られます。
何故なら、物質的には、アルカロイド単一、グルコシド単一成分では、
鎮痛、抗けいれん効果は観られないからです。
つまり、自然な状態でなければ、パッションフラワーの特性を得ることは出来ません。
パッションフラワーの副作用
副作用は報告されていません。
※習慣性のない穏やかな精神安定剤として「中途覚醒」「熟眠障害」等の睡眠障害などに用いられています。
含有成分のうち、ハーマン及びハーマリンは動物に大量摂取させると、子宮に対する刺激作用が見られるという報告があります。
自然療法士、ハーブ研究家の各国においての使用例
ヨーロッパ（EU)
神経失調、不眠症、けいれん、神経痛、子供の活発過多、アルコール依存症
動機、頭痛等
アメリカ
不眠症、ひきつけ、高血圧、筋肉の痛み、神経痛、破傷風、月経困難、生理痛等
南米
鎮静、利尿、けいれん、更年期障害、高血圧、頭痛、無気力、アルコール依存症、
不眠、インフルエンザ等
その他にも民間薬としては、いろいろな症状に使用されています。
特別な注意事項の無いハーブですので、ご自身のケアのための使用方法を試してみるには良いハーブです。
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オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
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人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
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安眠のためのハーブ「パッションフラワー」をご紹介します。
Passion Flower
科名/トケイソウ科
和名/チャボトケイ草
作用/鎮静・精神安定・鎮痛
パッションフラワーは、
1569年、スペイン医師モナルデスがペルーにて発見したのが最初と云われています。
神経を落ち着かせ、安定させるこのハーブの用途は、
ヨーロッパ、カナダ、アメリカなどで、200年以上にわたり記録されています。
約100年に及ぶパッションフラワーの科学的解析によって、
パッションフラワーの特性、鎮痛、抗けいれん作用については
科学的裏づけがなされており、医薬品としても利用されています。
パッションフラワーに含まれるアルカロイドやグルコシドが主要的役割をしていると考えられていますが、
この成分同士や植物自体が持つ成分などの相乗効果によって、
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何故なら、物質的には、アルカロイド単一、グルコシド単一成分では、
鎮痛、抗けいれん効果は観られないからです。
つまり、自然な状態でなければ、パッションフラワーの特性を得ることは出来ません。
パッションフラワーの副作用
副作用は報告されていません。
※習慣性のない穏やかな精神安定剤として「中途覚醒」「熟眠障害」等の睡眠障害などに用いられています。
含有成分のうち、ハーマン及びハーマリンは動物に大量摂取させると、子宮に対する刺激作用が見られるという報告があります。
自然療法士、ハーブ研究家の各国においての使用例
ヨーロッパ（EU)神経失調、不眠症、けいれん、神経痛、子供の活発過多、アルコール依存症
動機、頭痛等
アメリカ不眠症、ひきつけ、高血圧、筋肉の痛み、神経痛、破傷風、月経困難、生理痛等
南米鎮静、利尿、けいれん、更年期障害、高血圧、頭痛、無気力、アルコール依存症、
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August 04, 2008
眠りのためのハーブ 「バレリアン」
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
眠りのためのハーブとして有名なバレリアンをご紹介します。
Valerian sitchensis
科名/オミナエシカ科カノコ草属
別名/オールヒール、ワレリアナ
和名/セイヨウカノコ草
作用/精神安定、利尿、催眠作用、血圧低下
バレリアンという名前の由来は、ラテン語の「健康になる」という意味からきています。
一般的に不眠に使われるハーブで、もっぱら根の部分がよく利用されます。
サプリメント大国アメリカなどでは、安全性と確かな効果によって、
人気のハーブとして定着しています。
ドイツの有名な民謡「ハーメルンの笛吹き」では、
鼠が笛吹きを追ったのはポケットにバレリアンを忍ばせた為と云われています。
バレリアンの催眠作用の研究
一言で睡眠障害といいますが、睡眠障害には、
寝つきが悪い「入眠障害」、
睡眠の途中で起きてしまう「中途覚醒」や「熟睡障害」と言われる
熟睡が得られない症状など様々です。
バレリアンは、主として「入眠障害」や「熟睡障害」に使用されるハーブです。
1980年代、スイスで行われたテストで…1
28名を被験者とし、３日間バレリアンとプラシーボ（偽薬）との比較検証が行われました。
バレリアンでは３７％、プラシーボでは２３％の方が、入眠時間が早まったとの結果が得られています。
朝起きたときの爽快感、いわば眠りの質の向上に関しては、バレリアンでは４３％、プラシーボでは２５％であったという事です。
1992年ドイツでは…
30〜50代を対象とした20名の比較試験において、
トリアゾラム（ベンゾジアゼピン系睡眠導入剤）と同等の効果があると確認されました。
睡眠は「覚醒系神経」「睡眠系神経」によってコントロールされています。
バレリアンは、覚醒系神経を止める神経伝達ホルモンGABA「ガンマ・アミノ酸」の働きを高め、結果、催眠効果をもたらす事が確認されました。
トリアゾラムと同じ作用の仕方ですが、トリアゾラムを飲んだ人は、
翌朝二日酔いのような状態になってしまったが、
バレリアンを飲んだ人にはその様な不快な症状は観られなかったという結果がもたらされています。
注意点
連用や大量使用すると頭痛・動機を引き起こす可能性があります。
２週間以上連用しないようにするのが賢明です。
妊娠中、授乳中の女性、二歳以下の幼児への使用は控えるべきです。
その他、入眠薬の作用を強めるので、入眠薬と併用しないこと。
重度の不眠症、重度の不安、神経医学上の問題があって、治療を受けているか、
その他の中枢神経系に作用する薬を常用しなければならない場合には、
医薬品と同時に使用することは避けましょう。
バレリアンを医薬品として認証しているドイツでは下記の記載が義務づけられています。
「車の運転や機械操作の際の反射神経を減ずる可能性があります」
★お知らせ★
「ジャネス美白美容液セット」キャンペーン
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ジャネスならではのスキンケアプログラムです。
期間中（２００８年９月３０日まで）セットご購入はポイント３倍（１５％還元）
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「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
アンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
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ソルーナフラワーオイル新発売
スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
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リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まりました。
古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
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セラピストさん！
クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
アロマセラピストの藤浪圭美です。
眠りのためのハーブとして有名なバレリアンをご紹介します。
Valerian sitchensis
科名/オミナエシカ科カノコ草属
別名/オールヒール、ワレリアナ
和名/セイヨウカノコ草
作用/精神安定、利尿、催眠作用、血圧低下
バレリアンという名前の由来は、ラテン語の「健康になる」という意味からきています。
一般的に不眠に使われるハーブで、もっぱら根の部分がよく利用されます。
サプリメント大国アメリカなどでは、安全性と確かな効果によって、
人気のハーブとして定着しています。
ドイツの有名な民謡「ハーメルンの笛吹き」では、
鼠が笛吹きを追ったのはポケットにバレリアンを忍ばせた為と云われています。
バレリアンの催眠作用の研究
一言で睡眠障害といいますが、睡眠障害には、
寝つきが悪い「入眠障害」、
睡眠の途中で起きてしまう「中途覚醒」や「熟睡障害」と言われる
熟睡が得られない症状など様々です。
バレリアンは、主として「入眠障害」や「熟睡障害」に使用されるハーブです。
1980年代、スイスで行われたテストで…1
28名を被験者とし、３日間バレリアンとプラシーボ（偽薬）との比較検証が行われました。
バレリアンでは３７％、プラシーボでは２３％の方が、入眠時間が早まったとの結果が得られています。
朝起きたときの爽快感、いわば眠りの質の向上に関しては、バレリアンでは４３％、プラシーボでは２５％であったという事です。
1992年ドイツでは…
30〜50代を対象とした20名の比較試験において、
トリアゾラム（ベンゾジアゼピン系睡眠導入剤）と同等の効果があると確認されました。
睡眠は「覚醒系神経」「睡眠系神経」によってコントロールされています。
バレリアンは、覚醒系神経を止める神経伝達ホルモンGABA「ガンマ・アミノ酸」の働きを高め、結果、催眠効果をもたらす事が確認されました。
トリアゾラムと同じ作用の仕方ですが、トリアゾラムを飲んだ人は、
翌朝二日酔いのような状態になってしまったが、
バレリアンを飲んだ人にはその様な不快な症状は観られなかったという結果がもたらされています。
注意点
連用や大量使用すると頭痛・動機を引き起こす可能性があります。
２週間以上連用しないようにするのが賢明です。
妊娠中、授乳中の女性、二歳以下の幼児への使用は控えるべきです。
その他、入眠薬の作用を強めるので、入眠薬と併用しないこと。
重度の不眠症、重度の不安、神経医学上の問題があって、治療を受けているか、
その他の中枢神経系に作用する薬を常用しなければならない場合には、
医薬品と同時に使用することは避けましょう。
バレリアンを医薬品として認証しているドイツでは下記の記載が義務づけられています。
「車の運転や機械操作の際の反射神経を減ずる可能性があります」
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August 01, 2008
眠りのテクニック
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
サロンでトリートメント前にお客様に必ず尋ねるのが、
「食欲はありますか？」
「お食事は美味しく召し上がれますか？」
「よく眠れますか？」
「朝はすっきり目覚めますか？」
皆さんは、いかがですか？
この質問をする理由は、その方のエネルギーレベルを知るためです。
肩こりや腰痛、むくみや冷え、お肌のトラブルなど、
サロンを訪れるお客様はいろいろな悩みを抱えていらっしゃいますが、
エネルギーレベルが極端に落ちていなければ大丈夫です。
私がお客様のエネルギーレベルを知る基準にしているのが、食事と睡眠です。
食事について、栄養バランスや食べる量などの細かいことは、
サロンではアドバイスする時間がないので、
食欲が正常で、美味しく楽しく召し上がっていればＯＫということにしています。
睡眠についても、
何時に寝て、何時に起きて、また何時間寝ているかということよりも、
よく眠れている実感があるかどうかということが大切だと考えています。
「眠り」というのは、
科学的にもまだ充分に解明されていません。
しかし、良い「眠り」が健康に結びつき、
十分に眠れないために健康を害することは誰もが知っていることです。
眠れないことで悩んで医師に相談する方はたくさんいらっしゃいます。
ところが、大学の医学部でも睡眠についての講義の時間は少なく、
睡眠の知識が少ない医師も多いようです。
私は、良い「眠り」を得ることはひとつの技（テクニック）だと思います。
「眠り」は自分を癒し、リセットする儀式のように考えて、
その儀式の準備として、安眠効果がある香りを炊いたり、ハーブティを飲んだりします。
ヒーリングミュージックやキャンドルの明かりなども効果的だと思います。
眠れない理由はさまざまですが、
自分自身を快適な眠りの世界に導く技を見つけてみる努力をしてみましょう。
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食事について、栄養バランスや食べる量などの細かいことは、
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睡眠についても、
何時に寝て、何時に起きて、また何時間寝ているかということよりも、
よく眠れている実感があるかどうかということが大切だと考えています。
「眠り」というのは、
科学的にもまだ充分に解明されていません。
しかし、良い「眠り」が健康に結びつき、
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私は、良い「眠り」を得ることはひとつの技（テクニック）だと思います。
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July 23, 2008
チベット僧 元「良心の囚人」 パルデン・ギャツォ氏
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
今日は、フィオーレの森の「星のサロン」で、
チベット僧のパンデン・ギャツォ氏のお話を聴くことができました。
パンデン・ギャツォ氏は、
２８歳のときに中国共産党のチベット侵略を抗議した「罪」で逮捕され、
その後３３年間、数々の牢獄や強制労働所で過ごしました。
肉体的、精神的拷問、飢餓の中、激しい労働をしながら
自分の国家や文化が破壊され、家族や友人が次々と行方不明になり、
同胞たちが無実の罪で逮捕され、次々と処刑されていくのを見てきました。
想像を絶する苦境を生き延びながらも、
彼はいまでも不屈の精神と魂の炎を絶やしません。
今年の３月のチベット騒乱を受けて、今数千人のチベット人たちが拘束されました。
そんななか、北京オリンピック開催を目前に来日することができました。
彼の牢獄での体験を聞くことは、現在拘束されている数千人のチベット人が
どのような悲惨な状況にあるかを知ることです。
実際に体験したご本人から聞く内容は、鳥肌が立つほどに壮絶です。
人間が人間に対してそこまで残酷なことが、何故できるのでしょう！
平和な日本に暮らしていると、ついつい忘れてしまいますが、
世界には、不当な扱いを受け苦しんでいる、罪のない人々が大勢いるということを、
忘れてはいけないのです。
パンデン氏が最も伝えたいことは、
そのような悲惨なことが起こる原因は、
「憎しみ」「怒り｣「欲望」だということです。
彼は、自分を拷問にかけた相手にさえも「憎しみ」や「怒り」は無いと言います。
とても難しいことですね。
でも、確かに彼の口調からは「憎しみ」や「怒り」は感じられません。
だからこそ、３３年間も拷問に耐えることができたのだと思います。
日本という平和な国に暮らす私たちができることは何でしょう。
それは平和のために「祈る」ことだと彼は言っていました。
「お祈り」にはとても強い力があると！
「祈る」ときには、自分自身のためではなく、
他の生きとし生けるもの全てのために「祈る」ことが重要だと。
パンデン氏の静かで優しい語りの中で、
彼の強靭な精神力と深い信仰心に触れることができました。
このような機会を作ってくださったチベット支援有志のボランティアの方々、
及びフィオーレの森の方々に感謝しています。
７月２１日に四谷で、パンデン氏の最新ドキュメンタリー映画「雪の下の炎」抜粋試写会、講演会が開かれました。
その後、絶版になっている彼の著書「雪の下の炎」の復刊のリクエストが増えていました。
私も早速リクエストしました。
多くの人がパンデン氏の行き方を知り、世界平和のために「お祈り」することを願っています。
★お知らせ★
ジャネスのサンケアローション キャンペーン
夏本番
紫外線も最高
紫外線が日本の８倍といわれるオーストラリアで大活躍しているサンケアローション
ＵＶＡとＵＶＢをカットする作用がある植物エキスを主原料とし、
太陽光線を無害化する作用のある抗酸化物質で、
お肌の上層部をゆっくりと飽和させていくことによって、
紫外線からお肌を守る効果を発揮していくというもの。
お肌が敏感な方、ニキビなどのトラブルがある方、お子様にも安心です。
＊パッチテストを行って安全を確認してからご使用下さい。
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今日は、フィオーレの森の「星のサロン」で、
チベット僧のパンデン・ギャツォ氏のお話を聴くことができました。
パンデン・ギャツォ氏は、
２８歳のときに中国共産党のチベット侵略を抗議した「罪」で逮捕され、
その後３３年間、数々の牢獄や強制労働所で過ごしました。
肉体的、精神的拷問、飢餓の中、激しい労働をしながら
自分の国家や文化が破壊され、家族や友人が次々と行方不明になり、
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彼はいまでも不屈の精神と魂の炎を絶やしません。
今年の３月のチベット騒乱を受けて、今数千人のチベット人たちが拘束されました。
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どのような悲惨な状況にあるかを知ることです。
実際に体験したご本人から聞く内容は、鳥肌が立つほどに壮絶です。
人間が人間に対してそこまで残酷なことが、何故できるのでしょう！
平和な日本に暮らしていると、ついつい忘れてしまいますが、
世界には、不当な扱いを受け苦しんでいる、罪のない人々が大勢いるということを、
忘れてはいけないのです。
パンデン氏が最も伝えたいことは、
そのような悲惨なことが起こる原因は、
「憎しみ」「怒り｣「欲望」だということです。
彼は、自分を拷問にかけた相手にさえも「憎しみ」や「怒り」は無いと言います。
とても難しいことですね。
でも、確かに彼の口調からは「憎しみ」や「怒り」は感じられません。
だからこそ、３３年間も拷問に耐えることができたのだと思います。
日本という平和な国に暮らす私たちができることは何でしょう。
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「祈る」ときには、自分自身のためではなく、
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July 17, 2008
アーユルヴェーダハーブシャンプー シンプルレシピ
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
暑い日が続いていますね。
最近、毎日ウォーキングをしてるのですが、
汗っかきなので、帰ってくると信じられない量の汗をかいています。
紫外線対策で麻の帽子をかぶっていますが、頭って熱くなるんですよね。
頭皮は、毛穴が多く汗をかきやすく、匂いも気になります。
アーユルヴェーダのハーブシャンプーは、
髪だけでなく、頭皮のコンディションを整えて、気になる匂いも改善してくれます。
ハーブシャンプーのベースになるのは、シカカイです。
髪を健康に、しなやかにして、髪に必要な油分を残して洗浄します。
収斂作用、洗浄作用があり、地肌を引き締め清潔にしてくれます。
＊シカカイについては、こちらを参考にして下さい。
汗っかきでしっかりと洗いたい方は、リタを混ぜます。
天然洗浄成分サポニンが多く含まれていて、洗浄作用が高いハーブです。
リタを混ぜると仕上がり感が変わってきます。
あくまでも経験からですが、リタを混ぜる量は、シカカイの２分の１以下に、
３分の１以下にすると、しっとり感が出ます。
＊リタについては、こちらを参考にして下さい。
髪へのトリートメント効果と地肌を鎮静するために、ヘナを混ぜます。
ヘナは冷性のハーブですので、ほてった頭を冷やす作用もあり、夏にはおススメです。
シカカイの４〜６分の１位を使用します。
＊毛染めをしている方は着色してしまう可能性もありますので、ご注意下さい。
髪と地肌の老化防止、髪にハリを与えるのがアムラです。
ネコっ毛でコシ、ハリが欲しい方はアムラを混ぜます。
サブのハーブとして、シカカイの４〜６分の１位ブレンドします。
＊アムラについてはこちらもご参考にして下さい。
夏場、頭の匂いが気になる方は、カチュールスガンディがとてもおススメです。
カチュールスガンディは毛根を刺激し、髪の成長を促します。
肌の若返り効果もあるとされていて、お化粧品にも使われています。
デオドラント効果があり、とてもいい香りがします。
おススメのシンプルなブレンドは、
シカカイ：（リタ）：アムラ：ヘナ：カチュールスガンディ＝４：（２）：１：１：１
お好みで、ご自身に合ったブレンドをお楽しみ下さい。
ハーブシャンプーの方法は、こちらをご覧下さい。
暑さはこれからが本番、ハーブの鎮静力で、頭をすっきりさせましょう。
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ソルーナフラワーオイル新発売
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快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まります。
古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
通信販売はこちらから
手織りのショールで人気の「リーノ・エ・リーナ」の商品も取り扱っています。
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
アンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
◆ご購入は、こちらから。
ヒーリングサロン「クレーネ」
ヒーリングサロン「クレーネ」は、
古くから霊水が湧き上がる安らぎの場「フィオーレの森」の
丘の上にたたずむマンションの一室にあります。
ハーブティやトリートメントで使用する足浴など、
施術には、井戸から汲んだ霊水を使用します。
プライベートサロンですので、安心してゆっくりとお寛ぎいただけます。
トリートメントメニューは、こちらからご覧下さい。
その他にも、華のコース、月のコースもございます。
皆様のお越しをお待ちしております。
アンスリュームの通信販売では、
アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、
ナチュラルコスメなど、生活に取り入れる身体に優しい商品を取り扱っています。
キャンペーンやおすすめ商品など、毎月更新しています。
セラピストさん！
クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
アロマセラピストの藤浪圭美です。
暑い日が続いていますね。
最近、毎日ウォーキングをしてるのですが、
汗っかきなので、帰ってくると信じられない量の汗をかいています。
紫外線対策で麻の帽子をかぶっていますが、頭って熱くなるんですよね。
頭皮は、毛穴が多く汗をかきやすく、匂いも気になります。
アーユルヴェーダのハーブシャンプーは、
髪だけでなく、頭皮のコンディションを整えて、気になる匂いも改善してくれます。
ハーブシャンプーのベースになるのは、シカカイです。
髪を健康に、しなやかにして、髪に必要な油分を残して洗浄します。
収斂作用、洗浄作用があり、地肌を引き締め清潔にしてくれます。
＊シカカイについては、こちらを参考にして下さい。
汗っかきでしっかりと洗いたい方は、リタを混ぜます。
天然洗浄成分サポニンが多く含まれていて、洗浄作用が高いハーブです。
リタを混ぜると仕上がり感が変わってきます。
あくまでも経験からですが、リタを混ぜる量は、シカカイの２分の１以下に、
３分の１以下にすると、しっとり感が出ます。
＊リタについては、こちらを参考にして下さい。
髪へのトリートメント効果と地肌を鎮静するために、ヘナを混ぜます。
ヘナは冷性のハーブですので、ほてった頭を冷やす作用もあり、夏にはおススメです。
シカカイの４〜６分の１位を使用します。
＊毛染めをしている方は着色してしまう可能性もありますので、ご注意下さい。
髪と地肌の老化防止、髪にハリを与えるのがアムラです。
ネコっ毛でコシ、ハリが欲しい方はアムラを混ぜます。
サブのハーブとして、シカカイの４〜６分の１位ブレンドします。
＊アムラについてはこちらもご参考にして下さい。
夏場、頭の匂いが気になる方は、カチュールスガンディがとてもおススメです。
カチュールスガンディは毛根を刺激し、髪の成長を促します。
肌の若返り効果もあるとされていて、お化粧品にも使われています。
デオドラント効果があり、とてもいい香りがします。
おススメのシンプルなブレンドは、
シカカイ：（リタ）：アムラ：ヘナ：カチュールスガンディ＝４：（２）：１：１：１
お好みで、ご自身に合ったブレンドをお楽しみ下さい。
ハーブシャンプーの方法は、こちらをご覧下さい。
暑さはこれからが本番、ハーブの鎮静力で、頭をすっきりさせましょう。
★お知らせ★
ソルーナフラワーオイル新発売スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
ソルーナフラワーオイルのご購入はこちらから
オーガニックコットン製品の販売が始まりました人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
快適空間生活に最適なオーガニックコットンの製品が
アンスリュームの通品販売に登場しました。
オーガニックコットンのバスグッズ、ウェア、デイリーケア
リネンのタオルやキッチンクロスの販売が始まります。古代から人々の生活の中で役立ってきたリネン。
その丈夫さや速乾性、吸水性、防虫性などの機能性だけでなく、
肌触りの良さや生地の美しさは、他の天然繊維の中でも優れています。
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手織りのショールで人気の「リーノ・エ・リーナ」の商品も取り扱っています。
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセールアンスリュームでは、インドよりアーユルヴェーダハーブを取り寄せ販売してきましたが、
インド国内の事情により輸入販売を中止することになってしまいました。
それに伴いまして、現在アンスリュームにございます
在庫品に限り３０％OFFにてセール販売いたします。
＊ヘナ、インディゴ、シカカイ、アムラ、リタ、カチュールスガンディは、
これまで通り販売継続いたしますので、今後ともご愛用下さい。
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ヒーリングサロン「クレーネ」ヒーリングサロン「クレーネ」は、
古くから霊水が湧き上がる安らぎの場「フィオーレの森」の
丘の上にたたずむマンションの一室にあります。
ハーブティやトリートメントで使用する足浴など、
施術には、井戸から汲んだ霊水を使用します。
プライベートサロンですので、安心してゆっくりとお寛ぎいただけます。
トリートメントメニューは、こちらからご覧下さい。
その他にも、華のコース、月のコースもございます。
皆様のお越しをお待ちしております。
アンスリュームの通信販売では、アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、
ナチュラルコスメなど、生活に取り入れる身体に優しい商品を取り扱っています。
キャンペーンやおすすめ商品など、毎月更新しています。
セラピストさん！クレーネでは、セラピストの情報交換のための掲示板を運営しています。
お気軽にご参加下さい。
以上です。
また明日もお会いしましょう
June 24, 2008
インスリン注射の進歩 患者主体の医療へ
こんにちは。
アロマセラピストの藤浪圭美です。
糖尿病の治療の３本柱は、
食事療法・運動療法・薬物療法です。
１型糖尿病はインスリン注射が欠かせない治療方法になります。
私は１日４回、５本のインスリン注射を打っています。
インスリンは、
２９歳の田舎の外科医ベンティングと、２２歳の優秀な学生ベストによって
カナダで１９２１年（大正１０年）に発見されました。
翌１９２２年には、牛から抽出されたインスリンが、
人への試みとしては初めて１４歳の少年に皮下注射され、みるみるうちに血糖値が下がりました。
その後、ウシやブタの膵臓から抽出したインスリンは製剤化され、
さまざまな改良がなされました。
しかし、動物インスリンとヒトインスリンでは、
ウシとは３個、ブタとは１個のアミノ酸が異なります。
そのため、血糖値は下がるものの、注射した部分が硬くなったり、
皮下組織が萎縮するなどの反応が出るため、
何とかして人のインスリンを手に入れたいということになってきました。
１９７６年にはブタインスリンのアミノ酸１個を
ヒトインスリンと同じアミノ酸に置き換える方法が発見され、
７８年には半合成ヒトインスリンとしてその製造が着手されています。
８０年になって、インスリン遺伝子を使ってヒトインスリンを大量生産する方法が試みられ、
８１年には遺伝子工学で製造されたヒトインスリンが発売されました。
驚いたことに、それまで日本では自己注射が認められず保険の適用もなかったそうです。
インスリンが発見されてから６０年間も。
医療は医師が占有するものだという考え方が根強く、
医師会はもちろんのこと、厚生省の役人も、
飲み薬で十分だという意見が多かったようです。
インスリン注射が必要不可欠な糖尿病患者は、
インスリンを自費で購入し、違反と知りつつ、自ら注射し、命をつないできたのです。
糖尿病患者の会などが署名運動などの活動を行い、
１９８１年（昭和５６年）になってやっと、
インシュリン自己注射が公認され、
その５年後に血糖値の自己測定が公認されました。
医療は医師だけのものではなく、患者が主体となって、共に手を携えて行うという、
今では当たり前に考えられていることが公認された、
医療史上最初の出来事になりました。
この頃には、ペン型インスリン用注射器も開発されました。
それ以前は、金属製で自宅で煮沸消毒して、何度も繰り返し使用していました。
針も太く、注射するとブスッと音がするようだったそうです。
今、私が使用している注射針は、太さが0.25mm、長さが５�个任后�
８５年の開発当時は0.4mmだったそうです。
1日に何度も注射しますので、できるだけ痛みが少ない方がいいですね。
「糖尿病が強く疑われるヒト」は約740万人、
「糖尿病の可能性を否定できない人」は880万人。
合計約１６２０万人で、成人の６人に一人は糖尿病予備軍と推定されています。
平成１７年の糖尿病の総患者数（継続的に医療を受けている患者数の推計値）の推計は、
男性132万3,000人、女性114万7,000人、計246万9,000人で、
心臓病、脳卒中、がんを上回っています。
インスリン治療を行っている人口は年々増加しています。
２型糖尿病で膵臓からインスリンを分泌する能力があっても高血糖状態を早く取り除くために、
早期にインスリン治療が開始されることが多くなってきているそうです。
インスリンは今後さらに研究が進められることでしょう。
糖尿病は古代の医学書にも記され、死に至る恐ろしい病気とされています。
インスリン発見前は、「１型糖尿病の診断は死の告知」だったのです。
私は今はインスリンのお陰で普通の生活をし、仕事をすることができます。
何かに生かされていると思うと、考え方も少しずつ変わってきますね。
★お知らせ★
ジャネスのサンケアローション キャンペーン
夏本番紫外線も最高
紫外線が日本の８倍といわれるオーストラリアで大活躍しているサンケアローション
ＵＶＡとＵＶＢをカットする作用がある植物エキスを主原料とし、
太陽光線を無害化する作用のある抗酸化物質で、
お肌の上層部をゆっくりと飽和させていくことによって、
紫外線からお肌を守る効果を発揮していくというもの。
お肌が敏感な方、ニキビなどのトラブルがある方、お子様にも安心です。
＊パッチテストを行って安全を確認してからご使用下さい。
◆ご購入はこちらから
「アーユルヴェーダハーブ」ラストセール
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ソルーナフラワーオイル新発売
スパゲリック法で作られた究極の植物性コスメ「ソルーナ」から
待望のソルーナのフラワーオイルが販売開始。
ソルーナフラワーオイルは、全６種類で、100ml \7,350
ローズ、ラベンダー、カモミール、カレンドラ、アルニカ、ハイペリカム（セントジョンズワート）
いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
スパゲリック方によるマセレーションによって作られています。
オイルの感触や香りは、さすがにスパゲリック法のソルーナです。
これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
是非、お試し下さい。
◆ご購入はこちらから
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人と環境に優しく、フワフワの肌触り、
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アンスリュームの通信販売では、
アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、ナチュラルコスメ、
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生活を楽しくし、さらに癒してくれる、
心と身体に優しい商品を取り扱っています。
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糖尿病の治療の３本柱は、
食事療法・運動療法・薬物療法です。
１型糖尿病はインスリン注射が欠かせない治療方法になります。
私は１日４回、５本のインスリン注射を打っています。
インスリンは、
２９歳の田舎の外科医ベンティングと、２２歳の優秀な学生ベストによって
カナダで１９２１年（大正１０年）に発見されました。
翌１９２２年には、牛から抽出されたインスリンが、
人への試みとしては初めて１４歳の少年に皮下注射され、みるみるうちに血糖値が下がりました。
その後、ウシやブタの膵臓から抽出したインスリンは製剤化され、
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しかし、動物インスリンとヒトインスリンでは、
ウシとは３個、ブタとは１個のアミノ酸が異なります。
そのため、血糖値は下がるものの、注射した部分が硬くなったり、
皮下組織が萎縮するなどの反応が出るため、
何とかして人のインスリンを手に入れたいということになってきました。
１９７６年にはブタインスリンのアミノ酸１個を
ヒトインスリンと同じアミノ酸に置き換える方法が発見され、
７８年には半合成ヒトインスリンとしてその製造が着手されています。
８０年になって、インスリン遺伝子を使ってヒトインスリンを大量生産する方法が試みられ、
８１年には遺伝子工学で製造されたヒトインスリンが発売されました。
驚いたことに、それまで日本では自己注射が認められず保険の適用もなかったそうです。
インスリンが発見されてから６０年間も。
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インスリン注射が必要不可欠な糖尿病患者は、
インスリンを自費で購入し、違反と知りつつ、自ら注射し、命をつないできたのです。
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１９８１年（昭和５６年）になってやっと、
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医療は医師だけのものではなく、患者が主体となって、共に手を携えて行うという、
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医療史上最初の出来事になりました。
この頃には、ペン型インスリン用注射器も開発されました。
それ以前は、金属製で自宅で煮沸消毒して、何度も繰り返し使用していました。
針も太く、注射するとブスッと音がするようだったそうです。
今、私が使用している注射針は、太さが0.25mm、長さが５�个任后�
８５年の開発当時は0.4mmだったそうです。
1日に何度も注射しますので、できるだけ痛みが少ない方がいいですね。
「糖尿病が強く疑われるヒト」は約740万人、
「糖尿病の可能性を否定できない人」は880万人。
合計約１６２０万人で、成人の６人に一人は糖尿病予備軍と推定されています。
平成１７年の糖尿病の総患者数（継続的に医療を受けている患者数の推計値）の推計は、
男性132万3,000人、女性114万7,000人、計246万9,000人で、
心臓病、脳卒中、がんを上回っています。
インスリン治療を行っている人口は年々増加しています。
２型糖尿病で膵臓からインスリンを分泌する能力があっても高血糖状態を早く取り除くために、
早期にインスリン治療が開始されることが多くなってきているそうです。
インスリンは今後さらに研究が進められることでしょう。
糖尿病は古代の医学書にも記され、死に至る恐ろしい病気とされています。
インスリン発見前は、「１型糖尿病の診断は死の告知」だったのです。
私は今はインスリンのお陰で普通の生活をし、仕事をすることができます。
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いずれも、ソルーナの自社薬草園で栽培された花、
オーガニックの植物油、エッセンシャルオイルを原料として、
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これまでに無いテイストのマセレーションオイルです。
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アンスリュームの通信販売では、アロマテラピー用品やハーブ、ヘナ、ナチュラルコスメ、
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