裏庭に初めて植えたトウモロコシ↓
実がなるかな?😍
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日曜日は お勉強の日
東京での勉強会
大阪での勉強会

勉強会がない日は 我が院に近所の治療仲間の先生が来てくれます

今朝は
6:30から勉強会

昨日は久しぶり飲んでカラダがダルい


お互いのカラダをチェックし合う

手足の長さ
背中の固さ
首や肩 腕 足首 股関節の固さ
可動性のチェック

お互い されながら しながら
自分の癖もチェックしてもらう

触られると 患者さんの感覚がわかる

自分の身に付いてしまった癖を
アドバイスを貰うことで再確認する

毎日 練習する

いい感じ🎵
って思ってたら 違う癖つけてたり
感じんな意識するところ忘れてたり

そうやって
一つ
一つ
落とし込む

進んだり
進んだつもりがぐちゃぐちゃになったり

一人で毎日練習する

二人で毎日練習する

けど
また 一人そこに入ると見えてくるものが変わる

大阪勉強会

東京勉強会

一人で 自分を見るのは大切 
あたり前だけど すぐ意識がどこかに行きがち 

まず それに気づく

そして

人から学ぶ

けど いつも いつだって

人といるけど 自分から離れない

これが もっとも難しかった

人がいればそちらに意識が持っていかれがち

でも

自分にとどまる
 
そして

自分の軸を持ちながら
人からアドバイスを受けとる

素直に
素直に
謙虚に
謙虚に


日曜日 早朝勉強会
勉強してるうちに 
カラダもスッキリしてくる


人を整える=自分を整える



カラダは気持ちを助けてくれる

気合いではなく 自然と動くカラダに




心はカラダ カラダは心
貴方が貴方らしくあることが素晴らしい✨



そんな貴方を応援したい✨





                       ✨ありがとうございます✨ 
                ゆみ 

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