東京専業主婦~良いものだけに囲まれたい!

東京の都心部に暮らす主婦。厳選された良いものだけをそろえて暮らすのが今の目標。日々、情報収集にいそしんでいます。通販、ネットお取り寄せ、雑誌からの情報など自分の持ってる使ってるものや欲しいものを収集していくブログです。皆様の参考になれば幸せです♪

今年こそ英語を話せるようになりたい、会話が続かない人のためのeラーニング

今日は英会話の話題です。
今年こそ、英語でコミュニケーションをとれるようになりたい!
外国人と臆せず話がしたい!
そんなあなたへの日記です。 

ネットで学べる英語の教材のお話です。
でも、きっとあなたが思い浮かべた教材とはかなり違う内容だと思います。


ミニマリストに憧れながらたまっていくのが
英語関連の書籍、テキスト、CD教材、DVD教材。

3月に、古いNHKラジオ講座のテキスト処分しました。

気合を入れて、絶対に使いこなすぞ!と意気込んで買うんですけどね~。

英単語やフレーズは少しずつ知識として蓄積されています。
だから、まったく進歩がないわけでも、ダメな教材なわけでもないはず・・・

なのに、いつまでたっても「外国人と話せるようになる気がしない」のはなぜでしょう。

私は英語に関しては典型的な日本人でして、

一人で海外に行くことはできる。
海外でお買い物はできる。
レストランで注文もできる。
簡単な自己紹介や、質問はできる・・

でも、その後が続かない。
外国人と、英語でコミュニケーションがうまくとれない。
ネイティブの友達? 知り合いにはなっても友達にはなれない・・・。


大学卒業まで10年、英語の授業があったのに、
そのあとも、英語が話せるようになりたい!と思って、お勉強は細々ながらも続けてきたのに。


私の頭が悪いのか?

選んだ教材が悪いのか?

海外に住まないと無理なのか?

話せる人と私の違いは何なのか?



そんなことを考える日本人ってわたしだけじゃないはず。
きっと多いと思います。


そして、そんな日本人に必要なのは、きっとこの教材。

インターネットですぐに始められるイーラーニング講座


カナンアカデミーのモニターをさせてもらいました。

アメリカの常識を英語で学ぶ eラーニング講座

もう、私の話はいいからさっさと公式HPを見たい!
という方は上記をクリックすると実際のカナンアカデミーのHPへ行けます。
最後まで読んでいただけると嬉しいです

インターネットで申し込み、パソコンやスマホで学べる、
というタイプの英会話教材もいくつか買ってきた私。

でも、このカナンアカデミーは、ほかの教材とかなり違います。

そして、日本人に必要なのはまさにこれ! と思います。

英会話を学ぶ上で日本人に足りないものは何なのか?

これを英語で学ぶのです。

気の利いた言い回しを覚えるとか、単語を増やすとか
TOEICの点数を上げるとか

そういうことよりも、もっと根本的でとっても大切なこと。

英語を話すためのルールを学ぶ。

カナンアカデミーでは、主にアメリカの文化や、話し方の特性を学びます。

英語で英語の講義を受けるのです。

6回に分かれた講義。

納得するまで何度でももちろん繰り返して見られます。

そして、内容が理解できているのかのチェックとして

英語で選択式の問題に答える。

それに合格したら、最後は文章で自分の意見を書いて提出する。

この一連の作業によって、英会話力をつける。


私、まだ1講義目です。

でも、この第一回の中で、日本人が英語を話せない理由を学べましたので。

今年は英語番組を見たり聞いたり、テキストでお勉強したりよりも

まずはカナンアカデミーの講座をしっかり受けてみよう! となりました。

この講座で学ぶことが何よりの近道で、日本人が見落としている
大事なことだと思います。


実は私、某アジアの国に少しだけ滞在していたことがあります。


半年弱でしたが、英語よりは格段に地元の方とコミュニケーションがはかれて
仲良くなりました。

英語より圧倒的にボキャブラリーは少ないし、文法も英語ほど勉強してないのに。


その国に興味があって、文化や宗教に関心を持ち、敬意を払う、そして何とか仲良くなりたい。


カナンアカデミーの講座を聞きながら、
アジアの国の言葉を覚えた自分と英会話に苦戦する自分を分析しました。

はじめの一歩が全然違う!

お勉強から入ってしまった英語。

大切なことが抜け落ちていたんだ!


子供のころに海外生活をした人、留学した人は
現地で肌感覚で習得する、あるいはあきらめる(笑)

日本で学校の必修科目からはいると教えてもらえない。

そこを学べるのがカナンアカデミーなのだと感じました。

まだ1講義を見ただけなので


英会話は飛躍的に上達してません。
実践は伴っていませんので。


でも、もう1言語話すわたしは、確信してます。

これ、めちゃくちゃ役立ちますよ。

熱くなった時の私の日記は長くなります。

今日はこの辺で。


しっかり活用して、またカナンアカデミーのイーラーニングについて
お伝えしたいと思います。

TOEIC700点あっても会話は苦手。
英語でのコミュニケーション能力を徹底的に鍛える
eラーニング講座

そんなあなたにアメリカ人とのコミュニケーション能力を鍛える
英会話eラーニング講座「カナンアカデミー」


















牛乳でおなかゴロゴロする人には植物性プロテインがおすすめ!

今日は久しぶりにモニター商品のご紹介。

ブログをやっていることで時々モニターに参加させていただいています。

毎回そうなのですが、私のポリシーとして

厳選素材で、体に良さそうなものしか受け取らない!
悪口になるようなことは書きたくないので、「いいな」と思えなかった商品のことは
日記に書かない。

つまり、モニターして、これいいな、と思った時だけこちらの日記にUPしています。

今回は期待度が高くて、ぜひとも飲んでみたかった商品なんです。


ANGFAのボタニカルライフプロテイン BOTANICAL LIFE PROTEIN
公式HPはこちら。
➡ アンファー 

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プロテインといえばホエイプロテインが主流ですが

こちらのプロテインは大豆からできている植物性のプロテインです。

ホエイというのは、ご存じの方が多いでしょうけど、牛乳由来です。

プロテインはた~っくさんあって、どれがいいか、マッチョな方たちの間では盛んに話題になるようです。

効率よく吸収されると言われていることが多いホエイプロテインですけど、
これにも一つ落とし穴が。

牛乳が体質に合っている方だったらホエイプロテインでいいと思います。

良い商品もたくさんあるみたいです。

でも、

「プロテインを飲んだ後、なんだかおなかの調子がイマイチなんだよ」

と感じている方は、ホエイを消化しにくい体質かもしれませんよ。

乳糖不耐症の人が日本人はとっても多いという研究もあるとか。

そもそも牛乳飲むとおなかがゴロゴロするというタイプでしたら
ホエイプロテインも合わない確率が大きいです。

かくいう私は、完全に乳アレルギーなのです。

ひどいアレルギーではないので、

おなかがはる、ゴロゴロする、下痢をすることもある、おならが臭くなる・・・

この程度ではあるのですが、牛乳をはじめ、乳製品をとるとおなかの調子が悪くなります。

なので、私はホエイプロテインも飲んだことがありません。

私のように、乳製品がだめな人はプロテインをあきらめなければいけない?

いえ、ソイプロテインというのも少ないながらあります。

ただ、少ないんです。 味もけっこう・・・厳しいのが多くて。

筋トレにはまったときに、ソイプロテインもいくつか試したんですけど、
続けて飲みたいと思ったものがありませんでした。

今まで、私はソイプロテインのパウダーでリピート買いしたことがありません。


はい、そこで今回のモニター商品

アンファーさんのボタニカルライフプロテインの登場です。

名前の通り、植物性のプロテインです。



きなこ味 

めずらしいですね、きなこ味って。

でも、大豆でできたプロテインなんだから、考えてみたらきなこ味ってアリだよね!

余計な味付けしてない印象を受けたので、期待はさらに高まります。

さぁ、商品はこちら。


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シンプルな茶色の紙袋みたいなジッパー付き袋。
おしゃれです。

女性向けなんだな、と伝わってきますね。

私は先ほどホエイプロテインが飲めないことで
大豆プロテインをおすすめしましたが、

そんなこととは関係なく、
大豆は女性にうれしい素材ですから、
キレイにダイエットしたい女性にはソイプロテイン、おすすめです。
牛乳が飲める人でもソイプロテイン、積極的にとるの良いと思います。

牛乳で溶かして飲むのもよいですしね!

逆に、おすすめできないのは

当然のこと名がrあ、大豆アレルギーをお持ちの方。

何しろ大豆たんぱくからできているので、これはどんなに
良い素材といわれていてもだめです。

アレルギーの方はどうしようもありません。

このドクターズナチュラルレシピ
ボタニカルライフプロテインに含まれている
アレルギー表示成分は大豆だけです(特定原料27品目中)。

では、原料を見ていきましょう。

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大豆たんぱく
黒糖
きなこ
ヘンプシード末
食物繊維
食物油脂
玄米たんぱく
アマランサス末
チアシード末
クロレラ末
マキベリー果汁末
ココア末
クロレラ末
アーモンド末
花粉末
マカ末
スピルリナ末
ブロッコリー新芽末
抹茶
クコシエキス末
ベリーミックス末
カムカム末
レッドドラゴンフルーツ末
ガラナエキス末
ザクロ果汁末
アセロラ末
ノニ果汁末
乳化剤(大豆由来)


いっぱい入っていますね。

いっぱいだけど、自然な成分ばかりですね。

プロテインの原材料でよく見かける
カタカナの物質が全然入っていない。
香料 という文字もない。

これ、私にはとっても嬉しいです。

食生活、結構気をつけているのですが、
せっかく無添加なものを選んだり、化学調味料を控えているのに
プロテインで、なんだかよくわからない成分がたくさん含んでいるものを飲むのは
ちょっと避けたいところ。

カムカムとかアセロラとか・・・お肌によさそうなものもたくさん入っているし
これは女性向けですね~。

いや、男性だってよいと思いますけどね。

どちらかというと女性が好むタイプのプロテインだと思います。

女性は男性に比べてお肉もりもり食べるかたは少ないイメージ。
サラダなどではたんぱく質が不足しがちです。

量もたくさん食べられない人も多いと思うので
足りない分はプロテインで補うの良いと思います。

特に、運動している方やダイエットしている方は積極的に
たんぱく質とりたいところですよね!

たんぱく質は、お肌や髪の毛の美しさのためにも欠かせないですし!


肝心の飲んだ感想です。


25gを200mlの水か牛乳に溶かす。

私はお水で試しました。

スプーンがついています。


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中はこんなです。

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お水で溶かしたらこうなりました。

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プロテインとしてはまぁよく溶ける方だと思います。


ダマにならずに溶けました。

きなこ色!!!

着色料も書いてなかったので、
原料そのものの色ということですね。

きなこな色をしています。

香りもきなこです。

当たり前か。

そして、お味は・・・


本当にきなこ(笑)

きなこを飲む 

これはイメージできませんでしたが、

おいしいです。

きなこが好きなら大丈夫です。

大豆アレルギーではないけど
きなこは嫌い


もし、そういう方がいたら、これは残念ながらダメだと思います。


だって、思いっきりきなこだから。


舌触りも滑らか。
あまりざらつき感なく飲みやすいです。


飲むきなこ。
わたしはすっかり気に入りました。


プロテインなので、すぐに飲まないと沈殿していきます。
これは仕方がないし、すぐ飲みましょう。

内容量375g 入り
1回25g なので、15回分ですね。

税込み3450円ですが、

定期購入なら15%オフの2933円で送料無料
1回あたり200円弱になります。

口コミをみると、
ちょっとお高め・・
という声もありますが、
この原料のプロテインということを考えたら特別高いとは
私は感じません。

スイーツよりもプロテイン!

体にうれしいものをおいしくいただく。

たんぱく質はぜひとも取りたい、

しかも、大豆は女性は積極的にとりたいですよね。

若いうちも、それから更年期が気になってくる年代にも
大豆は注目されています。


アンファーといえば
スカルプD のシャンプーがおなじみ。


最初は男性用のシャンプーの会社のイメージが強かったけど

さいきんは女性のまつ毛ケアの商品もゆうめいですね。


もう一つ、このボタニカルライフプロテインも
みんなが知っている商品になりそうな予感!


新生活からミニマリストへ?便利なセブンネットショッピング

受験の合格発表がほぼ終わり、また卒業を迎えて新生活がスタートする方も多い季節になりますね。

3月はお引越しシーズン。
今年は引っ越し難民なんて言葉も聞こえてきます。

とにかく、引っ越し業者が見つからない!

とか。

一人暮らしの方へのご提案。

これを機会にミニマリストになっちゃえ!!

です。

物がなければ引っ越し業者不要です。

あるいは、宅急便で数箱の荷物を送るだけで済みます。

類は友を呼ぶ なのか、私の独身友人には荷物がスーツケース1つで収まるという超ミニマリストが実在。

それは、独身だからできることだと思いますけどね。

私はミニマリスト目指していましたが、家族がいるので家具もあるし、
物はたくさんあって、ミニマリストです!とは言えない・・・(;^_^A

それでも、もし、次にお引越しするとしたら、以前よりも荷物は少なくなっています。

家具は減っていませんが、洋服とか雑貨とかは明らかに減りました。

ブランディアさんに査定してもらいましたが、こういう買取も活用して、使わないと決めたら
早めに売ってしまう、処分することを生活に組み込みました。


さて、今日はセブンネットショッピングのお話。

一人暮らしだと困るのが買い物の時間がない、通販で買うと、いつも再配達になる。
しかし、そもそも配達してくれる時間帯に家にいない!!!

なんていうお悩み。

それを一気に解決できちゃって、しかもお得なのが
セブンネット。

インターネットでお買い物。商品の受け取りを家の近くなど、
自分の都合の良いセブンイレブンを指定してそこで受け取りができます。

何が良いかというと、

自分の都合の良い時に受け取れる
再配達などのわずらわしさがない。宅配の人に迷惑もかけない。

しかも、購入金額が低くても送料無料である!

これです。

もはや、送料無料が当たり前の時代ではなくなっています。

以前は3240円以上、5400円以上お買い上げで送料無料

という通販が多かったのですが、

少し前の宅配便送料値上げによって、送料の見直しをする会社が増えています。

セブンネットも、自宅への配送だと送料かかるのですが
セブンイレブン受け取りなら無料。

セブンイレブンは全国に本当にたくさんの店舗がありますし、
特に、一人暮らしの社会人や学生さんの多い町ならきっとある。

ぜひぜひご活用を!

はじめての一人暮らしだと戸惑うこともたくさんあると思いますが、
便利なサービスはしっかり使って、新しい生活に慣れてくださいね!



セブンイレブン受け取りであれば送料無料。
送料の値上げ、再配達を減らすためにも、セブンネットでお買い物して近くのセブンイレブン受け取り。
これは日常のお買い物に便利です。不用品がある方、春に向けて思い切って整理したい方は査定して、査定額に納得いかなければすべてでも一部でも返品も無料、すべてお金かけずに完結するブランディアがおすすめです。