たねちゃん弁当 日々精進

たねちゃんの娘こと私が、私 亭主 ばあ様 3人分のシニア弁当を作ります。    主に糖尿亭主の弁当の中身をアップします

お彼岸間近

もうすぐお彼岸です


そんな時期 いつの間にか家の庭に真っ赤な彼岸花が咲いていました。

花をつけていない時は どこの雑草か?と思うほど地味な姿ですけど この時期はここぞとばかりに咲き乱れます

一年に一回人の目を奪う赤

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知らずに抜いてしまったものが多いかも・・・

同じ赤でも 常に自己主張の強いバラ
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冬以外 咲きます

秋の花は春や夏の花と違い どこか淋しげな雰囲気を感じるのは私だけかな~


一年中 自己主張強し~の亭主弁当
しかも全く可憐ぢゃないし・・・

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・黒酢あんの肉団子 しし唐
・サンマの塩煮
・ネギ入り玉子焼き
・茄子のピリ辛炒め
・ブロッコリー アイコ


天丼弁当
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・天丼(海老 しし唐 かぼちゃ ちくわ)
・玉子焼き
・スパサラダ
・ウインナー
・紫キャベツのマリネ
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またまた丼弁当
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・カツ丼
・ツナジャガ
・きゅうりの酢の物
・葡萄
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カツ丼のカツは前の日に揚げたものです

お米の飼料で育った豚でとても美味しいそうですよ(家族談 私は食べない)


夏には避けていた丼ものが 大丈夫な季節になりました
丼が大好きな男子たちに好評です~




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秋の贈り物

昨日 次男のお嫁さんの実家から美味しい葡萄を送っていただきました。

(ご実家が山梨です)
(あ、因みに春に入籍しました)

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その中で『甲斐路』と言う葡萄
初めてみましたよ こちらでは売っていません
甘くて すごく美味しいです

また今日は珍しいラブラブな様子を見つけました

アゲハ蝶です 嫌いな方はスルーしてください



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どちらが メスかオスか分かりませんけど・・・小さな虫ですが しっかりと命の営みを感じました

と言うか 蝶々も こうして卵をお産みになるのですね? きっとそうね



そう言えば 子供を卵で産みたいって言った女優がいたな~の亭主弁当
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・アスパラの肉巻
・ミニコロッケ
・焼き鮭
・ささ身とインゲンのマヨ和え
・玉子焼き
・ご飯220g

相変わらず 変わり映えしないお弁当ですが・・・

そうそう 子供を卵で産みたいと言っていた女優は・・・誰だっけな~





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9月になりました。

今朝は雨模様です

今年の夏はとにかく短かいでしたね

東京も連日の雨だったそうで、また天候の影響で農作物の価格が高騰するのかな~

昨日は 普通のレタスが一玉税別248円だったし

でも生協で千葉産の小松菜が100円で二把届いたので、たっぷり煮びたし食べました

危うく野菜不足難民になるところだったので良かった~


今朝のオムレツ
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小松菜煮びたしの残りと 赤くなった青トマト チーズのオムレツ

青トマトは漬物にしようと買いましたが、野菜高騰の折 常温で放置して赤くなるのを待ちました

しかし赤くなったものの 甘味がなく美味しくありませんが スープなどの料理に使うとgoodです


毎朝バナナトーストの亭主弁当
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・えのきのシソ肉巻(作り置き)
・焼きがんも ミニ焼鮭
・小松菜の煮びたし ミニトマト
・レンジで肉じゃが
・セロリ入り金平ゴボウ
・ご飯 210g

最近太ってきたので 気づかない程度にご飯を減らしています

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レンジで作る肉じゃがは想像以上に簡単で美味しいです

syunkonカフェごはん レンジで絶品レシピ (e-MOOK)←ここにもレシピあります


私弁当

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・キャベツと桜エビのレンチン
・チーズ
・ローカーボパン

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今日は肉じゃがなので ご飯なし





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