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    大谷翔平「俺はいつもゴハンを13杯食べて強くなった」

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    日ハム大谷翔平「俺はいつもゴハンを13杯食べて強くなったぜ?糖質厨は反論できるか?」

    2chの反応まとめ: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1457328310/

    1: 2016/03/07(月) 14:25:10.38 ID:A+APU5ysr.net
    大谷選手「ご飯13杯食べた」…岩手のJA宣伝
    2016年03月07日 09時13分


    JA岩手ふるさとが、奥州市出身でプロ野球で活躍する日本ハムの大谷翔平選手(21)を、同JAのイメージキャラクターに起用することになった。
    3日には、大谷選手の写真撮影やインタビューが、札幌市の札幌ドームで行われた。

     同JAによると、大谷選手はこの日のインタビューで、「出身地の奥州市と関わりの強い『JA岩手ふるさと』のイメージキャラクターということで大変光栄」と答えた。

    また、花巻東高校時代のご飯の思い出として、「体の線が細かったこともあり、いつもご飯13杯食べて強靱な体をつくりました」などと語っていたという。



    http://www.yomiuri.co.jp/sports/npb/20160303-OYT1T50160.html

    3: 2016/03/07(月) 14:26:47.85
    ダルビッシュ「飯何杯は全く意味が無い」

    11: 2016/03/07(月) 14:28:09.71
    >>3
    こいついつも常識を否定してんな

    37: 2016/03/07(月) 14:35:12.64
    >>11
    実際飯何杯が意味無いのはホンマやで
    炭水化物は筋肉を作るためのエネルギーでしか無いから、一番取らなあかんのはタンパク質や
    タンパク質取らずして飯何杯を頑張っても意味無い

    40: 2016/03/07(月) 14:36:35.17
    >>37
    ご飯13杯のタンパク質の量を考慮しない無能

    43: 2016/03/07(月) 14:37:05.12
    >>40
    ご飯にタンパク質なんてそんな入っとらんわ

    50: 2016/03/07(月) 14:39:17.88
    >>43
    これくらい食べれば50gあるから
    おかずと含めたら余裕やな

    69: 2016/03/07(月) 14:42:13.20
    >>50
    ご飯13杯食べててオカズに肉食えると思うなよ
    ふりかけやぞ

    54: 2016/03/07(月) 14:39:36.08
    >>43
    ご飯は数ある穀物の中でも
    PFCバランスめっちゃええんやぞ

    56: 2016/03/07(月) 14:40:08.14
    >>43
    ご飯にタンパク質が入ってないとか抜かすバカ栄養を語るwwwwwwww

    46: 2016/03/07(月) 14:38:36.65
    >>37
    栄養学の知識なさそう

    63: 2016/03/07(月) 14:41:14.19
    >>46
    白米100gに含まれるタンパク質の量がどれくらいか知ってんのか?3gやぞ
    飯一杯で白米300gとして10杯食っても30g
    プロテイン3杯飲めば済む話やわ

    65: 2016/03/07(月) 14:41:36.16
    >>63
    論点ずれとるやろ

    48: 2016/03/07(月) 14:39:01.26
    >>37
    糖質な

    4: 2016/03/07(月) 14:27:18.11
    オコエも毎日どんぶり飯15杯食ったと言ってたな

    10: 2016/03/07(月) 14:28:08.06
    >>4
    イモ食ってたくせに見栄はってるのかな

    5: 2016/03/07(月) 14:27:20.82
    アントニオ猪木は糖尿病になった

    6: 2016/03/07(月) 14:27:33.41
    糖尿病になる

    7: 2016/03/07(月) 14:27:39.43
    no title

    9: 2016/03/07(月) 14:28:05.25
    >>7
    なんじゃこれ

    61: 2016/03/07(月) 14:40:55.89
    >>7
    斬新やな

    8: 2016/03/07(月) 14:27:53.78
    大谷は僕っ娘やろ

    12: 2016/03/07(月) 14:28:17.97
    やっぱり大谷って神だわ
    イラン人は謝罪しろ

    13: 2016/03/07(月) 14:28:28.56
    雄星契約切られたんか?

    14: 2016/03/07(月) 14:28:37.59
    炭水化物は重要やぞ
    タンパク質以上にな

    16: 2016/03/07(月) 14:29:09.65
    吐くなー!くえー

    17: 2016/03/07(月) 14:29:11.15
    お菓子食いまくってた相内を思い出した

    18: 2016/03/07(月) 14:29:11.68
    カロリー消費激しいからな

    19: 2016/03/07(月) 14:29:15.20
    いつのまにかこんな長いスレタイ🆗になったんやな

    20: 2016/03/07(月) 14:29:19.25
    1年の頃は泣きながら弁当食ってたらしいな

    21: 2016/03/07(月) 14:29:48.61
    ゴハンのおかずを出せよ!

    23: 2016/03/07(月) 14:30:19.74
    お茶漬けなら死にそうになりながなら食えそう

    24: 2016/03/07(月) 14:30:48.00
    そら成長期にアホほど体うごかしゃ
    いくらどかぐいしても問題ないやろ

    26: 2016/03/07(月) 14:31:34.39
    糖質キティ「糖質制限すればもっと強くなったかもしれないぞ」

    27: 2016/03/07(月) 14:31:52.78
    出来ないわ

    28: 2016/03/07(月) 14:32:24.05
    米より肉食えよ

    30: 2016/03/07(月) 14:33:29.52
    やっぱこういう連中は胃腸が半端なく強いんやな
    キッツイ練習した後なんか普通ここまで食えんわ

    34: 2016/03/07(月) 14:34:27.99
    >>30
    13杯はアレだけど4、5杯は食えるぞ

    31: 2016/03/07(月) 14:33:40.04
    毎日どんぶり3杯くえって言われたで
    それでも1年で8キロ落ちた

    32: 2016/03/07(月) 14:34:12.99
    ダルビッシュさんは苦笑い

    35: 2016/03/07(月) 14:34:36.96
    カーボローディングってやつだろ
    体内にグリコーゲン補給してスタミナがつくから練習の量も質も良くなるってやつ

    36: 2016/03/07(月) 14:34:51.50
    「課題見つかった」

    53: 2016/03/07(月) 14:39:34.67
    >>36
    今はふりかけの段階
    今後はお茶漬けも試したい

    64: 2016/03/07(月) 14:41:28.63
    >>53
    永谷園とコラボ組まされそう

    39: 2016/03/07(月) 14:35:58.66
    ダルの見解を聞きたい

    41: 2016/03/07(月) 14:36:48.13
    炭水化物って燃料でしょ?
    そら必要よ

    42: 2016/03/07(月) 14:36:56.94
    ダルのことだからカーボローディングくらい知ってんじゃないの
    それとも自分が食うの嫌いだから否定してるのかな

    45: 2016/03/07(月) 14:37:11.46
    ダル発狂しそうやな

    55: 2016/03/07(月) 14:39:42.06
    >>45
    どうせダルも高校生の頃は同じような食事の仕方で体作ってきたんやろしそれほどでもないやろ

    47: 2016/03/07(月) 14:38:49.19
    米にもそこそこタンパク質は入ってるからいいんじゃないの

    49: 2016/03/07(月) 14:39:12.89
    お前らは大谷の筋力と運動量つけてから食べろよ
    でなけりゃただのデブ

    57: 2016/03/07(月) 14:40:17.13
    とはいえご飯とは別にタンパク質取るべきってのも事実やろ

    59: 2016/03/07(月) 14:40:45.08
    >>57
    そらオカズでとっとるやろ

    62: 2016/03/07(月) 14:41:01.24
    そらちっさいお椀やったら13杯でもたいした量にならんかも知らんやろ

    66: 2016/03/07(月) 14:41:59.38
    タンパク質って米に入ってる成分と合わさって筋肉に吸収されやすくなるんじゃなかったっけ

    67: 2016/03/07(月) 14:42:00.28
    要は内臓の強さよ

    68: 2016/03/07(月) 14:42:02.84
    成長期で身長伸ばすのにカーボは必須だろ

    70: 2016/03/07(月) 14:42:14.20
    そもそも大谷のからだのサイズやと
    高校時代に4000カロリーは最低とらないとからだでかくならんやろうからな



    1001: 厳選記事 2020/01/01 ID:なんJ


    コメント

      • 1: 名無し@チャレンジ
      • 2016年03月08日 08:21
      • 【返信】
      • 意味無いだの糖質とりすぎだのうるせえw
        お前らごときが結果出してるスーパースターにいちゃもんつけてんなよw
      • 2: 名無し@チャレンジ
      • 2016年03月08日 11:33
      • 【返信】
      • タンパク厨はイモばっか食っても筋骨隆々のパプア人の存在についてはどう思ってるのかな
        はっきり言ってどの栄養素が大事かなんて「人それぞれ」だぞ
        己で試して見つけていくしかない
      • 3: 名無し@チャレンジ
      • 2016年03月08日 12:13
      • 【返信】
      • カーボローディングって、炭水化物をとらない時期を作った上で、短期間に炭水化物を重点的にぶちこむってやり方だし、一時的にエネルギーを多くため込むためにやるやつだから、ここではまったく関係ない。

        ごはん13杯というのは大事。てか、背が195ちかくある人は、基礎代謝や運動時のエネルギー消費が半端ない。ふつうの人間の生活とはかなり異なる。
        そもそも、エネルギー燃焼に注目する必要がある。エネルギー燃焼を考えたときに、一番燃焼されやすい炭水化物が不足するとどうなるか。答えは簡単。代替的にたんぱく質などの燃焼効率がそこそこいいものが燃焼されてしまう。つまり、どんなにたんぱく質を重点的にとっても、消費エネルギー分の栄養がまずなければ筋肉もつかない、あるいはつきにくくなる。
        よって、この大谷のごはんをたくさん食べるという行為には、筋肉をつけるという意味においても大変重要だと思う。
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