ひかる日記

タップ・エンターテイメント・ユニット「TAP DO!」メンバー☆ 役者として・シンガーとして活動中の≪吉田ひかる≫によるエンターテイメント日記。 エンターテイメント以外にも、ひかるが気になる日常の出来事を紹介。

8月のレッスンスケジュール

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太陽がギラギラの8月☀️


今月も、感染症予防対策をしながら

熱中症にも気をつけて、

楽しくタップのレッスンをしましょう😃


ひかるの【タップレッスン】

🍉毎週水曜日 全4回 (5,12,19,26日)

🍉17:00〜18:30
スタジオには16:45〜入れます

🍉リハーサルベースメントにて
東中野駅より徒歩5分、落合駅より徒歩1分

🍉1レッスン=2,200円
入会金などはかかりません!

🍉講師=吉田ひかる

ご予約不要。
直接スタジオにお越し下さい!


⚠️マスク着用でのレッスンに、ご理解と
ご協力をお願いいたします⚠️
*汗をかきますので、替えのマスクの
ご用意をおすすめします*

◆手洗い・うがい、アルコール消毒を徹底
小まめな換気、水分補給をしながら
エネルギーを出して発散できるレッスンに
したいと思います😊

体調の優れない方は、ムリをせず!!
元気な時にまた一緒に踊りましょ〜🕺💨


タップの基本的なステップはもちろん、

踊っている時の呼吸、姿勢、手の動かし方

などにも重点をおいたレッスンです😃

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まずは1度いらしてみて下さい😃

お待ちしています♪


リスの行水

天気予報で、全国の最高気温の図を見ると

「赤」を超えて「紫」の表示が多くて

ギョッとします💧

(*紫は35度以上だそうです*)


溶けちゃう〜😅


YouTubeで、井の頭自然文化園の

リスの行水が人気だそうです🐿💨

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↑こんな感じ😆


お水が溜まったケースに

お腹をピタッと浸けている〜!!


なんともかわいいですね😍

動物も暑いのね。。。


リスって、いつも少し

前かがみのイメージがありますが、

こんなに背中がピーンと伸びるのですね‼️


うふふ。

かわいい😆


あまりにも暑いので…

あまりにも暑いので、

少し薄いマスクを作りました🤗

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内側は、

多少メイクが付いても良いように色付き🍀

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これで少しでも快適になれば、、、


それにしても暑いですね☀️


マスクも適度に、上手に利用して、

暑さに負けないように頑張ります😃♪


皆さんも、お気をつけて〜👒






継続は力なり!

タップのレッスン♪

今日も楽しかったー🙌


生徒さんを見ていて

『継続は力なり』と、実感させて頂き

それをうれしく感じている今日この頃 😃


1週間に1つずつでも、

疑問だった事や、出来なかった事を

練習して、クリアにして行けたら!!


それはとても、とても

素晴らしい事だと思うのです✨


私も、昔から覚えがよい方ではないので

『くり返し練習して覚える』ことの

大切さは、実践・実感済み!


オーディションや、どこかの現場に

出た時には、特に

『パッと覚えて、パッと踊る』能力も

もちろん大切ですが、

時間をかけて覚えたものは、

身体にじっくり染み付くと思うのです💡


そして、それを重ねて行けば、

覚える力も付いてくる!! 絶対に😊


水曜日のレッスンでは、

じっくり練習して覚える時間と、

パッと覚えてもらう時間、

両方の要素を散りばめてみています♪



帰り道、こんなかわいい行列が🤗

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犬→キリン→犬→ワニ→犬→?→犬


ワニのインパクトが強すぎて、

うしろから2番目が何だったのか、

きちんと見ませんでした💨

気になるぅ〜〜〜


もし来週も行列していたら、、、

確認して来まーす😆





アンとダイアナ

今日も恐ろしい暑さでしたね〜😅

太陽がジリジリ☀️

バテていませんか?!?


しばらく見そびれて、撮り溜めていた

『赤毛のアン』を観ました👒


アンとダイアナが、美味しそうに

アイスクリームを食べていました😃

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う〜ん! よく描かれています✨✨✨

アイス食べたくなっちゃう😆

そして、2人ともかわいい😊


ステイシー先生も登場しました😃

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今夏は、ミュージカル『赤毛のアン』の

全国公演は中止になってしまいましたが…


そのため、いつもは8月は夏休みの

毎週水曜日の【タップレッスン】、

8月もやっています🤗


…と言う事で❗️

明日は水曜日‼️


ひかるの【タップレッスン】あります♪

🍦17:00〜18:30
スタジオには16:45〜入れます

🍦リハーサルベースメントにて
東中野駅より徒歩5分、落合駅より徒歩1分

🍦レッスン代=2,200円

🍦講師=吉田ひかる

ご予約不要。
直接スタジオにお越し下さい!


⚠️マスク着用でのレッスンに、ご理解と
ご協力をお願いいたします⚠️
*汗をかきますので、替えのマスクの
ご用意をおすすめします*

引き続き、新型コロナウィルス感染予防に
最新の注意を払いながら、楽しくレッスン
したいと思います!
この暑さなので、いつもはほとんど
使わないエアコンも、適度に利用しながら
レッスンを行います😊


水分補給、塩分補給…

気をつけてお出かけ下さいネ👒




大群のワケ

今日の夕暮れ時☀︎

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よ〜く見てみて下さい👀


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木の枝の先の方‼️


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全部、ムクドリなのです😱


上手に、2羽〜3羽ずつ分かれて

枝の先にとまっています💨

(木の中の方には大群がいます😱)

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↑とまる寸前がこちら。。。

もの凄い迫力の鳴き声💨💨💨


慌てて木の下を走り抜けました😅


最近、夕方になるとムクドリの大群を

見かけるようになった!と思っていたら…


ムクドリの繁殖期は3月〜7月末位まで、

その間は、群ではなく、個々に行動する

のですって!


繁殖期が終わった8月頃から

また群で行動し始めるため、今の時期

街中でムクドリが大量発生したように

見える。


つまり、大群がいないのは、

3月〜7月末までだけなんですって!


いつも何となく見ていましたが

調べてみたらそう言う事でした😊


こう言うご近所に住んでいる方は、毎日

糞害などにお困りでしょうね…💦



炭酸水

今日もムシムシと暑い1日でしたね〜☀️


最近、わが家の冷蔵庫に欠かせないもの!

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炭酸水🥛


そのまま飲んだり、飲むお酢やカルピスを

割って飲んだり😃


なるべく冷たいものは飲まないように

心がけていますが、コレだけは特別🤗


「シュパッ」っとして

「あ”ぁ〜⤴️」となりまーす😆✨


炭酸水は健康にもよいそうですが、

飲むタイミングや量、温度によって

食欲抑制にも、増進にもなるのですって‼️


美味しいので、気をつけなければ…😉




電話

今日は、高校生の頃にお世話になった

おじちゃんの命日。


こんなご時世なので、お宅に

お線香を上げさせてもらいに行くことを

遠慮しました。。。


おばちゃんに電話📞〜〜〜


お元気そうなお声が聞けて、ひと安心。

それだけでうれしくなりました😊


お手紙もよいけれど、

声を聞くって、とてもよいですネ!!

一気にタイムスリップ出来たし✨✨✨


思い立った時に、すぐ行動!

コレも大切だと改めて実感…

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今日も暑い1日☀️

セミがよく鳴いていました〜🌴


熱中症注意ですねっ😊



セミの抜け殻

朝から公園で、小さい子が一生懸命に

何かを探しています👀


片手には虫取り網!


そして、その網の中には、、、


セミの抜け殻😆


結構たくさん集まっている😱


別の子は、片手に、空気で膨らませた

透明のビニール袋👀


中には 茶色いものが!!


そう〜!こちらもセミの抜け殻😆

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この穴!

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こちらも!!

間違いなく、セミの幼虫が出てきた穴🍀

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みんな、上手に葉っぱの影を見つけて

脱皮しますよね〜!!


子供たちも上手に探します😃


私も小さい頃、

セミの抜け殻を探した記憶があります。


大人になってから、この抜け殻は

何かに使えないのかなぁ?と調べた事が

あります。


センタイ(蝉退)と言って、漢方薬として

使われている種類もあるそうです!


が!!!

子供たちは

あんなに集めて、どうするのだろう…😊



今日はコレ!

今日はこの実🤗

なんでしょうか?!

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とっても立派な

ツバキの実❣️


ツヤツヤと、まるでリンゴのように

丸々としたよい実が成っています😊

例年より、大きくなっている気がします!


この中の種から、

ツバキ油が採れるのですね〜!


毎日お世話になっています👩🏻‍🦰✨



これなーに?!

タップのレッスン😃

今日も楽しかった〜♪


あまりにも暑いので、気分だけでも!

と、今日からハワイアンの曲で

振付を始めました🌺


気分も大事🤗



さて! 話は変わりますが、、、


この『実』知っていますか?!

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そう! ヒバの実!!


ヒバは知っていたのですが、

こんな実が実るとは知らず…


以前、1つだけプツンと付いていた時には

「やだ〜こんなところに噛んだガムを

付けたのはだーれ???」と

思いました😅


そうしたら、今年はどんどんどんどん

実って😱


よーく見ると、金平糖のような

かわいい形をしています!

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これから、この実が弾けるらしいです。

楽しみに見守りたいと思います🍀


パワフルな満月!

キレイな満月です🌕


さっきまで、真っ赤に燃えるような

明るいお月さまでした😊


パワーを感じ、沢山『チャージ』させて

いただきました✨


梅雨が明けた途端にこの暑さ😅

ひゃ〜☀️

夏が来たーって感じですね‼️

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↑ タマスダレが咲いていました🍀


ついこの間も咲いていたような…?!

もう1年近く経つのですねぇ。。。


ちゃんと月日は流れて行きます💦

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さて!明日は水曜日♪

ひかるの【タップレッスン】あります👞

🍉17:00〜18:30
スタジオには16:45〜入れます

🍉リハーサルベースメントにて
東中野駅より徒歩5分、落合駅より徒歩1分

🍉レッスン代=2,200円

🍉講師=吉田ひかる

ご予約不要。
直接スタジオにお越し下さい!

⚠️マスク着用でのレッスンに、ご理解と
ご協力をお願いいたします⚠️
*汗をかきますので、替えのマスクの
ご用意をおすすめします*

◆手洗い・うがい、アルコール消毒を徹底
小まめな換気、水分補給をしながら
エネルギーを出して発散できるレッスンに
したいと思います😊

体調の優れない方は、ムリをせず
大事をとって下さいね!元気な時に
思い切り踊りましょ〜🕺💨


明日から新しい振付に入りまーす♪


お待ちしています😃✨


濃厚チーズプリン

今日のおやつ🤗

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おーいしーーーい😃❤️


『濃厚チーズプリン』

雪印メグミルクから出ています!


プリンですが、ほぼチーズケーキ👏


とろーっとしていて、あっという間に

食べてしまいました😋


また絶対に買ってしまう😆









タップのワークショップ

今日も、横浜の『アトリエタラント』で

タップのワークショップ♪

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先週やった事、

みんなきちんと練習して来てくれました😃


今日は、初めてタップボードを敷いて

その上で踊ってみる。


ずっと見ながら練習して来た

『鏡』をはずしても、へっちゃら❗️


子供たちは、環境が変わっても

なんのその‼️

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もう、しっかりと体に振付が入っている

ようです🙌 頼もしい🤗


タップの音も

心地よく鳴っていて、揃っていて✨


「先生はどなた?!」と、思わず

尋ねてみたくなるほど😆 うひゃひゃ。


本番は約2週間後!!

本当は、会場いっぱいのお客さまに

観て頂きたいけれど、、、

今は、ステージに立てるだけでも

「よかった」と喜びをかみしめて。。。


そして! この経験が、絶対にみんなの

将来のプラスαとして繋がっていく事を

願っています✨


楽しんで👍





元気をもらいました!

関東もいよいよ梅雨明け〜☀️


久しぶりに見る太陽!

そして、ふわっふわの雲!!

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夜はお月さまも見えました😃

何だか気分がよくなります✨


今日は、長年お世話になっている

整体の先生とご家族に会えました😌


いつも、私のことを本当の娘のように

気にかけて、心配して下さる先生。


先生のお孫さんにも会えて

すっかり元気をもらいました✨✨✨


今日から8月🌺

まだまだ気を引きしめながら、

今月も前向きに過ごして行きたいと

思います🙌



子ガモ

今日も よい1日でした〜😃


夜、テレビで

カモのお引越しをやっていました!


先日は二子玉川のカモ 🦆〜

それから町田のカモ 🦆〜

そして今日は八王子のカモ 🦆〜

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子ガモのふわふわとした姿が愛らしくて

どうしても、目が離せなくなります👀


神社の池で産まれたカモ。

1羽は、残念ながらお引越し前に

死んでしまったけれど、あとの9羽は

600mほどの道のりを、必死に!

本当に必死に、お母さんの背中を追って

川までたどり着けました💨

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一生懸命に階段を登る姿。。。

そして、階段から飛び降りる姿。。。


産まれて3日目にして、大冒険!!


ハラハラ、手に汗にぎりながらも

見届けられてよかった〜😊

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久しぶりに見た、青空☀️

明日も穏やかな1日になりますように✨






本当に脱げない!!

梅雨明けが待ち遠しい今日この頃…


この時期、パンプスなどを履く時に

便利な浅履きソックス。


歩いているうちにどうしても

少しずつズレて来て、困るのよね〜!

あれ、やーねー!!

なーんて、以前、女子っぽいトークを

していたら、、、


「絶対に脱げないの、ありますよ〜!」

と、教えてくれたコレ‼️

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『STACK'ISM』(スタッキズム)。


すごく浅履きなのに、本当に

脱げません😃⤴️


かかとに、シリコン製の滑り止めゴムが

付いているものは、他にも試した事が

ありますが、

コレは、それプラス、ぐるーっと一周

内側にテープみたいなものが付いていて

ズレません✨


履き心地もなかなか良いです👍


同じような事で困っている方!

おすすめです😊


男性で、スニーカーソックスより短くて

見えないものを探している方にも

人気だそうです!


ABCマートで売っているそうです🤗




ミュージカルナンバーで!

今日も楽しくタップのレッスン😃

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今回のコンビネーションは、

ミュージカル映画の中から選曲♪


タップのステップだけではなく、

手や上半身の動きも意識して振付して

みました🤗

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みなさん、

練習の成果がよく現れています✨✨✨


音楽も「聴こうとして」聴いて踊ると、

グーンと振り全体の雰囲気が出てきて

ステキになりますネ👍


そして、やってもやっても

「コレで良い!」と言う終わりがないから

益々楽しいです😊


8月も休まず、毎週水曜日に

レッスン予定です♪






7月のタップレッスンスケジュール

あら〜!  もう7月ですって🤗


今月も、ひかるの

【タップレッスン】元気に開催しまーす♪


☀️毎週水曜日(1,8,15,22,29日) 全5回予定
*新型コロナウィルス感染拡大の
様子を見て、変更になる可能性有り*

☀️17:00〜18:30
スタジオには16:45〜入れます

☀️リハーサル ベースメントにて
東中野駅より徒歩5分、落合駅より徒歩1分
中野区東中野4-16-12 アドリアーノB1

☀️1レッスン=2,200円

☀️講師=吉田ひかる

ご予約不要。直接スタジオにお越し下さい

🍀換気・除菌など、安心な環境作りに
努めながらレッスンを行いますが、
念のためマスクの着用にご協力下さい‼️


小まめに水分補給もしながら、

楽しく発散できるレッスンにします✨


お待ちしています😃

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筋肉をほぐして、、、

今日は、くもりの時間の方が長いと

思っていたのに…

やはり雨の1日でした☔️


さて! 明日は水曜日♪

ひかるの【タップレッスン】あります😃

☂️17:00〜18:30
スタジオには16:45〜入れます

☂️リハーサルベースメントにて
東中野駅より徒歩5分、落合駅より徒歩1分

☂️レッスン代=2,200円

☂️講師=吉田ひかる

◇ご予約不要。
直接スタジオにお越し下さい!


⚠️マスク着用でのレッスンに、ご理解と
ご協力をお願いいたします⚠️
汗をかきますので、替えのマスクを
お持ち下さい🤗

引き続き、手洗い・うがいを励行。
小まめな換気、水分補給にも
気をつけながらレッスンを行います。


先ほどテレビで、

『夏の美しい体づくり講座』と言うのを

やっていました。


2週間で美尻?!?

太もももウエストもマイナス?!?!


それはうれしいではありませんか😆

個人差はあると思いますが…😅

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筋肉が固くなると、血管やリンパ管を

圧迫して、むくみやすくなるそうです!


筋肉は常にほぐしておいた方が良い!!


なので!

まずは身体を動かして、

気分から上げて行きましょう😃⤴️⤴️⤴️


毎週、タップのレッスンの最後は

タップシューズを脱いで、みんなで

クールダウンのストレッチをしています🍀


ひと通り汗を流した後のストレッチ、

とても気持ちが良いですょ😊

普段より、筋肉もほぐれていますので✨


明日17時から❗️

お待ちしています😃


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livedoor プロフィール

吉田ひかる

livedoor 天気
「livedoor 天気」は提供を終了しました。
Archives
吉田ひかる☆"

★4月19日生まれ
★おひつじ座
★A型

役者  ・ミュージカル
シンガー・タップダンス

◆◇◆主な出演作◆◇◆
ミュージカル「アニー」「赤毛のアン」
「若草物語」「トラップ一家物語」
「源氏物語」「青空・川畑文子物語」
「ネバ・ゴナ・ダンス」

東宝ミュージカル「風と共に去りぬ」
「マイ・フェア・レディ」
「42nd ストリート」
「サウンド・オブ・ミュージック」
モーニング娘。のミュージカル
      「LOVEセンチュリー」

東宝時代劇「女心は夢ごころ」

舞浜大手テーマパークオフィシャルホテル「X'マスショー」
「プリンセスショー」シンガー
舞浜大手テーマパーク内ホテル
    「ミュージカルショー」シンガー

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