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肉と魚、どっちが好き？ に参加中！

私は、マヨネーズ以外は、肉、魚介類、穀類、豆類、ナッツ、果物、野菜など、何でも食べます。ただし、グリーンピースとにんにくは、やや嫌いで、外で出されれば食べますが、我が家では出てきません。私は、なるべく、鶏肉や牛肉ではなく、豚肉や魚介類を食べたいです。なぜならば、豚肉にはビタミンB1が他の肉よりも多く含まれていて、魚介類には、DHA(ドコサヘキサエン酸)などが多く含まれているからです。