木曜日・金曜日以外は自宅サロンの
Key-chanです。
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ロータルトてご存知ですか?

ローとは、「生」のこと。

48℃以下の加熱で、本来食べものが持っている酵素やビタミン、ミネラルなどを効率良く摂取することを目的とする食事のことをいいます。

ロータルトは、オーブンなどで加熱する過程はありません。
小麦粉・卵・乳製品や添加物を一切使わず、主役は、フルーツと
ナッツ、甘味料。からだもこころもお肌も喜ぶ、ハッピーなデザートです。

これを伝えてくれるのは

フードアーティスト 宮本真理子さん

MARIKO TRIP

https://marikotrip.wixsite.com/marikotrip

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今まで何度も我が家で、ロースィーツのWS開催してくださっています。

ロータルトの作り方はもちろんですが、ロースィーツを通じて

『いのちのたね』

のお話をするのも彼女のお役め☺

焼かないロータルトは、からだが喜ぶ酵素がいっぱい。

一緒に作りながら、

お話を聞いたり、しゃべったり

そんな時間を過ごしてみませんか?


▶日時 : 2018年12月8日(土)
    午前の部/10時〜13時
    午後の部/15時〜18時

▶参加費 : 6,500縁(事前振り込み制)

▶定員 : 8名さま(最低遂行人数 4名)

▶場所 : きぃちゃん家<大阪市都島区>(お申し込み時にお伝えします)

▶申込方法: 小林貴代子までコチラクリック
(お振込み先をお伝えします)

*お申込み後、事前振込み制、入金順になります。
*材料調達のため、5日前からのキャンセルは返金できませんので、ご了承ください。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

◆内容◆
『ラズベリーのロータルト』
(写真はあくまでもイメージです)

・「いのちのたね」のおはなし
・ ”目に見えるもの”と”目に見えないもの”から、これからの未来を読む
・地球と自然と対話するお料理の魔法
・ローフードのおはなし
・お一人様1台ずつつくります(直径約11造持ち帰り)
・ロータルトレシピ
・カシュークリームの作り方
・マーブルもようの描き方
・WS終了後、MARIKO TRIPデザートプレートでカフェタイム


〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★〜☆〜★
今月のロミロミコラボは
11月18日(日)
空き時間は時〜
16時〜
17時30分〜
19時〜
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★急な連絡大歓迎です😃 

施術コースこちら💆 
*Lomilomi・石けんくらぶの空き状況はコチラから 

*ホームページ「Amrita on turtle」 コチラ