どうしてもタバコをやめたい！ それなら イタリア式禁煙方法です

　今年から正式に、自動販売機でタバコを買うには、Taspo（タスポ）が必要になりますね。
　でも、実際にタスポを作る人って、どれ位いるんでしょうか。　　　
　
　実を言うと、Taspo導入のニュースを聞いた時は、「メンドくせぇ〜」と思いました。
　なので、「タスポ作るくらいなら、禁煙しちゃおうかな・・・・・」と思ったくらいでした。

　けど、タスポがなくても、コンビニで買えるんですね。
　結局、タバコをコンビニで買うようになっただけで、禁煙するまでは至りませんでした。
　しかし・・・・・

　『タバコが1000円!?』
　増税の1つとして、タバコを1000円にする、という案をニュースで見た時は、ドキッとしました。
　1000円なんて・・・・・・・

　タバコが1000円、それは困る。よ〜し、1000円になる前に禁煙しよう！

　しかし、今まで何回か禁煙を試みたが、ことごとく失敗している。
　そこで、以前知人に聞いたイタリア式禁煙方法を思い出し、ネットで調べてみました。　

　イタリア式禁煙方法とは、タバコを○○○しながら○○○○してみるだけで、簡単に、ストレスを感じることもなく禁煙することが出来る方法です。
　しかも、禁煙グッズなどは一切不要なので、お金もかかりません。

　「今まで何度も、禁煙しようとしてもできなかった・・・・・・」
　そんな方でも、この禁煙方法に書いてある通りにやってみたら、あっさり禁煙できたそうです。
　「え？禁煙ってこんなに簡単だったの？」という声もあります。

　私も、最初にこのイタリア式禁煙方法を読んだ時は、「え? こんなんで禁煙できるの!?」と、思いました。
　しかし、実際にこの禁煙方法を試してみると、次第に、タバコを吸いたい気持ちがなくなってきました。
　そして、それを繰り返しているうちに、いつの間にか禁煙できてしまいました。
　別に、禁煙をしようと思っていなくても、「騙されたつもりで」試してみたら、いつの間にか禁煙に成功してしまっていたのです。　

　このイタリア式禁煙方法は、心理学の「○○○○○○理論」をうまく利用しています。
　禁煙中のイライラを解消する最も良い方法だと思います。

　タバコって、毎日吸っているとすっかりクセになって、いつの間にかニコチン依存症になってしまい、吸わずにいられなくなってしまう、という方が多いと思います。
　いくら、タバコは健康に良くない、肺ガンの発症率について力説されても、それだけでタバコをやめるのは、やはり難しい。
　Taspoの導入、また、いずれは1000円になるかもしれない・・・・・と聞いても、やはりやめられない。
　なので、禁煙するのはよっぽど意志が強くないと無理、と思うかもしれませんが。　
　
　この禁煙方法には、意志の強さは関係ありません。
　効果もわからない禁煙グッズの必要のない、とても安上がりな方法です。
　
　禁煙と意志の強弱は関係ありません。
　禁煙は誰にでも出来るのです。

　関連リンク：イタリア式禁煙方法