2024年09月03日
tdsnskw19772024年08月29日
2024年08月21日
お休みはあっと間に終わりました。
が、休み明けからジムは運動を継続してくれている会員さんが続々と来てくれています。
自分もめでたく過去最高体重の73kgになりました(笑)
元々、フェザー級（57.15�圈砲箸六廚┐泙擦鵝�。。
夏に食べ過ぎた人が多いのか？9月に入会者が増えていきますが、急激に運動すると続かないのでまずは無理のないところからやっていきましょう。
↓ ↓ ↓
取り合えず、運動習慣・カロリー制限よりも簡単な咀嚼回数増やすから始めていきましょう。
KICK-STYLE
が、休み明けからジムは運動を継続してくれている会員さんが続々と来てくれています。
自分もめでたく過去最高体重の73kgになりました(笑)
元々、フェザー級（57.15�圈砲箸六廚┐泙擦鵝�。。
夏に食べ過ぎた人が多いのか？9月に入会者が増えていきますが、急激に運動すると続かないのでまずは無理のないところからやっていきましょう。
↓ ↓ ↓
取り合えず、運動習慣・カロリー制限よりも簡単な咀嚼回数増やすから始めていきましょう。
KICK-STYLE
2024年07月07日
2024年06月30日
めちゃくちゃ久々に更新です。
今はユーチューブ、インスタ、エックス等が主流ですがあえてブログ更新（笑）
最近、昔からの知り合いから連絡もらって会う機会が多くなってきたのでブログも久々に書いてみようと思いました。
今年に入ってからですが、何故か？子どもの時からの友達や初就職先の同僚、高校の同級生からの連絡が多くなってきました。（変な勧誘とかは一切なし）
高校卒から今まで同じところで働き続けてる奴やうつ病から復活して麻布で社長にまでなった奴等、元会員さんもジムに遊びにきてくれたりと凄く刺激になる出来事ばかり。
過去を振り返る事は決して悪いことじゃないですね。現実は全力で頑張って、たまには過去を振り返ろう！
今週末は青春の全てを捧げた目黒ジムの同窓会へ🚄
同窓会で30人近く元プロ選手が集まるジムは目黒ジムだけやと思います。
楽しみ❢
KICK-STYLE
今はユーチューブ、インスタ、エックス等が主流ですがあえてブログ更新（笑）
最近、昔からの知り合いから連絡もらって会う機会が多くなってきたのでブログも久々に書いてみようと思いました。
今年に入ってからですが、何故か？子どもの時からの友達や初就職先の同僚、高校の同級生からの連絡が多くなってきました。（変な勧誘とかは一切なし）
高校卒から今まで同じところで働き続けてる奴やうつ病から復活して麻布で社長にまでなった奴等、元会員さんもジムに遊びにきてくれたりと凄く刺激になる出来事ばかり。
過去を振り返る事は決して悪いことじゃないですね。現実は全力で頑張って、たまには過去を振り返ろう！
今週末は青春の全てを捧げた目黒ジムの同窓会へ🚄
同窓会で30人近く元プロ選手が集まるジムは目黒ジムだけやと思います。
楽しみ❢
KICK-STYLE
