注意!!

昨日、練習参加された方お疲れ様でした。

最近、空気が乾燥してきて練習時に床が滑りますので気をつけてキックしてくださいね、『軸足の上に頭がくるように！』

あとインフルエンザ予防に練習中は水分補給、練習後にはうがいを必ず実行してくださ〜い!!




ちなみにカニの画像は本文とは一切関係ございません。