2018年12月23日

今年もあと1週間で今年も終わり。

最近は股関節の動きが悪く、思うように動けませんでしたが、ボチボチと動けるようになってきて蹴りマスが少しできるようになりました。

餅は餅屋といいますが、ドクターも治療家もわからんもんはわからないんですね…

解剖学の本を片手に勉強の日々です。

19歳からフィットネスクラブで働いてるので、キックボクシングのトレーナーのなかでは、トレーニングについてもかなり詳しい方だと思います。(パーソナル指導歴も15年です!)

結局のところ、原因はわかりませんでしたが、MRIで椎間板が悪いのは間違いないと判明。

ほんと身体が資本の仕事なので、人一倍気をつけていかないとダメですね!


まだ今年は振り返らずにあと1週間慎重に過ごします!


ジムは28日が最終営業日、29日は13時から大掃除です。少しでもお時間ある方はお手伝いお願いします🙇‍♂️



kick-style


nishikawatdsnskw1977 at 19:01│コメント(0)キックボクシング | 箕面mixiチェック

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