理学療法士
シータヒーリングサイエンス

Tomomi Wajima (和島 智美)です



先週末


所属しているソフトボールチームの仲間と


山梨に夏合宿に行ってきました☺️




久しぶりの練習



真夏の太陽の下



水分を飲んで飲んで塩なめて



なんとか練習を無事に終え



美味しいビールとワインをいただき



楽しい時間を過ごしました🎵




非日常に身を置いて



疲れたけれど



リフレッシュできました🎵




大量に飲んで



大量に汗をかいて




水分の出し入れが半端なかったです(笑)





元々超汗かきの体質なので




日焼け止めクリームを塗りましたが



汗で流れて…




焼けました〜




汗をかけるのも身体が健康な証




自分の身体に感謝です💖






理学療法士
シータヒーリングサイエンス

Tomomi Wajima (和島 智美)です



今日も猛暑日



水を飲んでも汗をかき



クーラーの中でも汗をかき



アイスを食べて身体の中から冷やし



なんとか一日過ごしました





夏休みで



訪問先には普段お仕事の



子供さんやお孫さんがいらっしゃることも〜




イマドキだなぁ〜と思うのは



お孫ちゃん達がiPadでゲームをしたり



You Tubeを観ているのです




当たり前なような状況に




イマドキを感じました






インターネット時代





これからどんな風に変わっていくのか





楽しみでもあります😊





理学療法士
シータヒーリングサイエンス

Tomomi Wajima (和島 智美)です



今日も暑ーーーい1日でした




ほとんどがリハビリの訪問は1時間で



訪問が終わり



車に戻ると



中はサウナ状態💦💦💦





次のお宅に到着する頃に



ようやくエアコンが効いてくる〜💦💦💦



の繰り返しです





この時期



自分が熱中症になることもありました💦





しかしながら



まだエアコンがある時間が持てるので



有り難い❤️






元々、超汗かきの私




どれだけの汗が出るのかわからないくらい




エアコンの効いたお部屋でも




汗かきながらお志事しております




首巻きタオルは必須アイテム!





ガンガン水分を摂るのですが




ほとんどが汗で出ているような感じです





なので



お化粧なるものも



ほとんどせず…




というか



汗で流れてしまう…





肉体労働向け仕様の身体なのかなぁ?(笑)




レバークレンズもしています故




炭酸水が美味しいです〜🎵






おかげさまで



肝臓から不要な怒りがどんどん出てきておりまして




セルフワーク三昧となっております😁






さて明日は新月ですね




8月のスタートでもあります




新月は願いの種まき




目標設定を見直してみようかな🎵




皆さまも熱中症にお氣をつけて



お過ごしください☺️





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まで



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