2019年08月13日

本日は、2019夏合宿1日目

いつもテコンドー道場長のブログを見て頂き本当にありがとうございます!

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もう17年くらい毎年夏合宿を開催しています!
今年は初めての場所で、香取市に来ています。
近くてなかなか快適😊

にしても

今年もなんせ暑い!

でもまあ
コレ!コレですよ!!

暑いのが良い!

もちろん、熱中症とか怖いんですけど、やはり程度を知ると言うか、鍛えてる子はやっぱりそういった感覚が良くなって、体内の調整方法が上手になるんですってね。

(以下はレクリエーションで遊んでマース)
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野球でもサッカーでも、炎天下で鍛えてる子はそう簡単にダメにならないのは確かにありますよね。

気持ち!とか気合いの話じゃなく、身体の機能がちゃんとしはるんですね。

エアコンばっかりで暑さに慣れていないと1発でダメですわ。
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それでも対策として、30分休憩と水分補給したりして、こちらからは絶対無理はさせません。

明日も子供達の体調を一番に考えて練習や合宿名物カレー作りを頑張りましょう!

(テコンドーショートテスト大会の様子)
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テストは全て先生とリーダー作りました。
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ショートテストなかなか難しかった

さぁ、今日は眠いので早いことミーティングして寝たい💤


tftc_doujyouchou at 22:35│Comments(0)

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