BRAVE HEART あきらの研究日誌

日々の生活と活動、趣味などを載せていきたいと思います。 最近マーケティングを始めた筆者の研究日誌です。

ラジオ体操

ブログ中級者です!

最近マーケティングに凝っているので、行く行くはアフィリエイトに挑戦してみたいと思っています。

また、日々の生活と活動、趣味などを書いていきたいと思います。
よろしくね。

某公園でのジョギング

こんにちは。
汗だくあきらです。

なぜ、汗だくか?
それはジョギングを頑張ったからである。

朝のラジオ体操に、
1日に、某公園の外周1周のジョギング。

まだまだ、始めたばかりだけど
上手く生活の中に組み込まれていくとよい。


明日はひさしぶりに介護の仕事である。
汗をかいたのでシャワー浴びなくば。

休み疲れしないように気をつけよう。

あとは、本読んだり、音楽聞いたり、
静かに凄そう。


今日のお昼は、
前に大変お世話になっていたところのお弁当でした。
にぱ(*^^*)

ラジオ体操

こんばんは。
今日もほろ酔い気分の晃です。
今朝は友達と近所の別所沼公園に行き
ラジオ体操に参加して来ました。
なんともすがすがしい気分になりました。
その後いったん帰宅。
部屋のそうじと皿洗いを済ませ
ふたたび友人宅へ。
しばらくゆっくりさせてもらったのち
午後は共産党関連へ
まず共産党桜区障害者後援会さくら
のち午後5時頃から6時頃まで
日本共産党桜区市議会議員予定候補の
久保みき候補の選挙活動応援へ
のち中浦和駅でまた別の職場の友人と待ち合わせ
ワインと日本酒を飲みました。
なかなか密度の濃い1日であった。
余波が出ないよう
今日は早めに休もう。
おやすみ。
プロフィール

あきら

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