BRAVE HEART あきらの研究日誌

日々の生活と活動、趣味などを載せていきたいと思います。 最近マーケティングを始めた筆者の研究日誌です。

休日

ブログ中級者です!

最近マーケティングに凝っているので、行く行くはアフィリエイトに挑戦してみたいと思っています。

また、日々の生活と活動、趣味などを書いていきたいと思います。
よろしくね。

楽しくなってきた

こんばんは。

あきらです。

職場で同僚ができました。
励まし合いながら一緒に頑張っていきたいと思える
頼りがいのある同僚です。

少し仕事に行くのが楽しくなってきました。

仕事をしていると息抜きもしたくなるけれど
休みの度に開放感求めて飲んでいては
いくら金があっても足りるわけがない。

そんなわけで先日は某サイト様にて
AKB48の劇場デジタル動画を購入し
観戦していた。
有料の動画ですが、ちゃんとした信頼できるサイト様です。

今、読んでいる本は
図書館で借りている
蓮村 誠さんの「ダメな睡眠 いい睡眠」と言う本です。
ヨガのようなスピリチュアルな観点から書かれた睡眠に関する本です。

科学的な裏付けを求める人にはちょっと物足りないかもしれないけど
私のようなスピリチュアルな物を求める人には分かる本です。


そんなこんなで今日も長文になってしまいましたね。
なかなかPCを開けないもので書く事が溜まってしまいます。

では、いつもご愛読ありがとう。

休み

私は休みの日というと
夕方まで寝てしまったりと言う事がよくある。

でも今日はがんばった。
洗濯をしてから
仕事場で作っているお弁当を買いに行った。

ぽかぽか陽気だったので
ちょっとオシャレに
近所のちょっと大きな公園で食べた。

これからウィーズ通信のコラム作りと
お風呂、皿洗いぐらいはしたい。

したい・・・と言う所がミソ。
絶対するとは書いていない。

いつも自分の体調と相談しながらなので
絶対するとは書けない。

でもまぁ今日はトレーニングした訳ではないけれど
これだけ動けばある程度のカロリー消費はできているはず。

いや、その前に気分がさわやかである。

飲み仲間KAWAさんコメントありがとう。
3日坊主にならないようがんばります。

ドクターコパDE厄落とし

こんにちは。
今日は私は完全休養日。こう言うとちょっと宗教くさく感じられるかもしれないが今日はしっかり厄落としをしよう。
厄落としと言ったって難しい事は何もない。
ただお風呂に入って汗を流すだけの事である。流れる汗と共に厄も体の中から出て行くと考えられている。
風水の日本での第一人者ドクターコパさんが著書の中で書いていた。
コパさんは休みの日には湯舟に10グラム程の粗塩を入れてず~っと浸かっているのだそうだ。
時間潰しに音楽を聞いたり雑誌を読んだりしても良い。
のぼせてきたら体を洗ったり果物を食べたりしても良い。
私もお風呂にミネラルウォーターを持ち込みず~っと湯舟に浸かっている。
その後は溜まっている皿洗いと洗濯をしなくては・・・ 。
新聞も溜まっているし・・・。
休みだからと言ってもやるべき事はやっているのだよ。
ブログでグチっていてもはじまらない。
さっそくお風呂で一汗かいてこよう。
今日もご愛読ありがとう
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あきら

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