科学的に証明された「運を引き寄せる法則」 運のいい人・悪い人はどこが違うのか

1: 野良ハムスター ★ 2018/03/17(土) 17:29:50.61 ID:CAP_USER

「あの人はいつも運がいい」「いつもツキがなく、うまくいかない」。どちらもよく聞く話ですが、世の中のありとあらゆる「成功ルール」を検証した全米ベストセラー『残酷すぎる成功法則』（飛鳥新社）によれば、科学的に証明された「幸運を引き寄せる方法」は存在します。その方法とは－－。

※本稿は、エリック・バーカー・著、橘玲・監訳『残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する』（飛鳥新社）の一部を再編集したものです。

■「いつも運がいい人」を真似してみると

「成功したのはただの運」というもの言いを、よく耳にする。ところが、いい話がある。「運を引き寄せる」科学があるのだ。

ハートフォードシャー大学の心理学教授のリチャード・ワイズマンは「運のいい人」と「運の悪い人」を対象に調査を行い、両者の人生に異なる成果をもたらすのはまったくの偶然か、不気味な力か、それとも何か本質的な違いなのかを検証した。その結果、運は単なる偶然でも超常現象でもなく、その人の選択によるところが大きいことが明らかになった。

1000人以上の被験者を調査したところ、ワイズマンは、運のいい人の性質を発見した。彼らは、新しい経験を積極的に受けいれ、外向的で、あまり神経質でないことが示されたのだ。つまり彼らは直感に従い、何より前向きにものごとを試し、それがさらに直感を研ぎ澄ます。家に閉じこもっていたら、新しいことやワクワクさせてくれること、素敵なものにどれほどめぐり合えるだろうか？　きっとチャンスは少ないだろう。

運は、生まれつきのものだろうか？　そんなことはない。運の大部分は選択によってもたらされることを踏まえたうえで、ワイズマンは「ラック・スクール」という別の実験を試みた。運が悪い人を、運がいい人のように行動するように指導したら、幸運な人と同じ成果を得られるだろうかというものだ。

結果は上々だった。ラック・スクールの卒業生の80％が、運が良くなったと実感した。しかも彼らは運が良くなっただけでなく、幸福感も強くなったという。

■「チャレンジしなかった」という後悔は大きい

機会を最大限に生かす行動をしなければ、運のいい人にも悪いことが起こるのだろうか？　実はそうだ。「人は、やらなかったことを最も後悔する」ということわざは真実である。

コーネル大学の心理学教授、ティモシー・ギロヴィッチによれば、人びとは、失敗したことより行動を起こさなかったことを二倍後悔するという。なぜだろう？　私たちは失敗を正当化するが、何も試みなかったことについては、正当化できないからだ。さらに、歳を重ねていくにつれ、人は良いことだけ覚えていて、悪いことは忘れてしまう傾向にある。そんなわけで、単純に多くのことを経験すればするほど、年老いたときに幸福感が増し、孫に聞かせる武勇伝も増えるというわけだ。

運のいい人は、失敗についてくよくよ悩まず、悪い出来事の良い面を見て、そこから学ぶ。そう、彼らは楽観的な説明スタイルを持っている。このことは多くの研究によって裏づけられている。

（いかしょーりゃく！）

https://www.sankeibiz.jp/econome/news/180317/ecc1803171605001-n1.htm

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運の悪い人

【栄養学】ご飯、うどん・・・ 炭水化物減らすダイエット ６０代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心［03/15］

1: しじみ ★ 2018/03/19(月) 10:48:15.40 ID:CAP_USER

　糖質制限ダイエットは老後にしわ寄せも──。

ご飯やうどんなどの炭水化物を減らした食事を長期間続けると、高齢になってから老化が早く進み、 寿命も短くなるとの研究を東北大学大学院がまとめた。 糖質制限は「内臓脂肪を効率的に減らす」と話題になっているが、 マウスを使った試験では人間の年齢で６０代後半からの老化が顕著だった。研究内容は名古屋市で１５日から始まる日本農芸化学会で、１７日に発表する。

■東北大大学院が報告

　同大学院農学研究科のグループは、食事の量を減らさず炭水化物の量を制限し、 その分をタンパク質や脂質で補う「糖質制限食」について、摂取と老化の影響を分析。 マウスに日本人の一般的な食事に相当する餌を与えた場合と、糖質制限食を与えた場合を比較した。 ビタミンやミネラルは同じ量を与えた。

　一般的な食事を与えたマウスは多くが平均寿命よりも長生きしたが、糖質制限食では平均寿命まで生きられなかった個体が多かった。 死んだ個体は平均寿命より２０～２５％ほど短命だった。 また、糖質制限の個体は見た目も同齢の一般食の個体と比べて背骨の曲がりや脱毛などがひどく、 老化の進度が３０％速かった。

　同科の都築毅准教授によると、現時点で詳しいメカニズムははっきりしていないが、 「糖質制限食の個体は、血液中に多く存在するとがんや糖尿病の発症が早くなる可能性が高まる物質が多くなっていた」と、 食事による違いを指摘する。

　さらに、若い時期は影響が目立たないために健康そうに見えるが、加齢が進んで人間の年齢換算で６０代後半になると、外見的な老化が進行し、皮膚の状態の悪さがはっきりしてくるという。

　同グループは「長期の糖質制限はマウスの皮膚や見た目の老化を促進し、寿命を短くする」と結論付けた。 都築准教授は「極端な食事スタイルは健康維持に有益ではないと発信し、 誤った食生活を見直すきっかけにしてほしい」と期待する。

■「同時に運動」 効果的 全農が提唱

　そもそも、炭水化物は太る原因なのか──。糖質制限が話題となる一方で、米飯を中心とした健康づくり活動も活発だ。

　ＪＡ全農は、スポーツクラブを運営するルネサンスと「おにぎりダイエットプログラム」を共同開発。 おにぎり中心の食事とトレーニングを組み合わせて、 無理なく体重を減らせるため「米はダイエットの敵ではない」として、２０１６年から成果を広めている。

　プログラムでは、年代や性別などから１日の消費カロリーを計算し、食べるおにぎりの個数を決定。
筋力トレーニングやランニングと組み合わせた結果、１６年の調査では１カ月で７割が５００グラム以上減量。 １７年は１カ月で７割が腹囲を１センチ以上減らせた。

　おにぎりはパンや麺類などの他の炭水化物と違い、コレステロールを含まないため、 同量ならばご飯の方がカロリーは低いという。東京・大手町のＪＡビルでＪＡ全中が運営する「ミノーレ」では、炊き立てのご飯を入れて提供する弁当が人気だ。売り上げは０９年のオープン当時の１日２５０個から、５５０個と倍以上に増えている。大盛りを頼む人も多いという。

関連ソース画像



日本農業新聞
https://www.agrinews.co.jp/p43551.html

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【芸能】クロちゃん、血糖値が即入院レベル 助言無視され医師が激怒、涙 教育入院の必要性も

1： muffin ★:2018/01/29(月) 10:48:43.48 ID:CAP_USER9.net

お笑いトリオ「安田大サーカス」のクロちゃん（４１）が、２９日放送のＴＢＳ医療バラエティ番組「名医のＴＨＥ太鼓判！」（月曜後７・００）に出演する。以前、同番組で検査数値の異常を指摘され、「突然死」のリスクさえも伝えられていたが、密着の結果、生活改善は見られず。血糖値は即入院レベルの数値を示し、医師団は呆然…。クロちゃんの検査結果と態度に激怒する波乱の展開となる。

　普段から「カロリーを気にした食生活をしている」と主張するクロちゃん。ところが、番組が密してみると、朝からパスタとフライドチキン、間食にもフライドチキンを平らげると、昼はそばを噛まずに“飲む”。夜にはしゃぶしゃぶ食べ放題に大量の酒…。ラーメンで食事を終えたかと思われたが、さらに帰りにはカフェでスイーツと暴飲暴食。血糖値は最大で３１１（基準値は１１０～１４０）を示し、２型糖尿病であることも明らかに。

　かつて、番組がダイエットに成功したＨＩＲＯ（４０）に密着した際（１５日放送分）に、実はクロちゃんも異常値を指摘され、「突然死」のリスクを伝えられていた。にもかかわらず、生活改善はなされていなかった。この結果を受けて、丸田佳奈医師（３６）が前回収録後に真剣に忠告していたことを告白し、助言があまりにもないがしろにされたと思わず涙ぐむ一幕も。医師団全員が呆然し、激怒さえしたクロちゃんの生活ぶりに、最後には「教育入院」の必要性が浮上した。

　今回は医師が見落としてはいけないと口を揃える血糖値をテーマに芸能人に密着。異常値を放置すると２型糖尿病、動脈硬化、腎臓病など様々な疾患のリスクを高め、さらに重症化して、失明や意識障害などを起こす可能性もある血糖値を芸能人の私生活を通して徹底解剖する。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180128-00000135-spnannex-ent

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助言無視

医師激怒

アパートに約185キロ36億円相当の危険ドラッグ保管した疑いで男6人逮捕 警視庁

1: 朝一から閉店までφ ★ 2018/01/24(水) 13:00:57.55 9

テレ朝news (@tv_asahi_news)
2018/01/24 12:45
【速報】アパートに約185キロ36億円相当の危険ドラッグ保管した疑いで男6人逮捕　警視庁
https://twitter.com/tv_asahi_news/status/956009926190665728

テレ朝news@tv_asahi_news

【速報】アパートに約185キロ36億円相当の危険ドラッグ保管した疑いで男6人逮捕　警視庁

2018/01/24 12:45:02

　危険ドラッグ約１８５キロ（末端価格３６億円相当）を販売目的で保管したとして、警視庁組織犯罪対策５課などは２４日、医薬品医療機器法違反（販売目的貯蔵）容疑で、職業不詳米谷勝己容疑者（３５）＝東京都新宿区戸山＝ら男６人を逮捕した。同課によると、過去最大規模の押収量だという。


　逮捕容疑は２０１６年６月８日、練馬区のアパート一室で、指定薬物の成分を含む粉末など危険ドラッグ計約１８５キロを販売目的で貯蔵した疑い。

　同課によると、アパートの部屋は倉庫代わりに使われており、不審に思った大家から練馬署に相談があった。同課などが家宅捜索したところ、大量の危険ドラッグを発見したという。（2018/01/24-13:38）

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米谷勝己

絶対に痩せる方法教える

1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします:2015/02/08(日) 13:02:41.01 ID:ZDjn8kBd0.net

運動したら痩せるとかカロリー減らしたら痩せるとか炭水化物やめろとか簡単に言うやつとかマジでバカだと思う。

ダイエット経験者ならいかに難しいか知ってるだろ？ 簡単に痩せることは無理だけど頭を使えばわりと楽だ。

運動も死ぬほどアホみたいに年月をかけて運動しないと何十キロも痩せられない。炭水化物も意識するだけでは絶対に止められない。炭水化物への欲求はとんでもなく強烈だから。

さらにリバウンドしない方法まで考えないとだめだ。 ダイエッターの70%はリバウンドすると言われてる。

これから炭水化物ダイエットの本当のやり方を教える。

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動脈硬化を促進し老化を早めてしまう危ない食生活とは

1： coffeemilk ★:2015/02/09(月) 01:37:21.23 ID:???*.net

 「おばさん」に一直線の食材＆食事！　知っておきたい3つのポイント

■動脈硬化すると老化が早まる!?

「最近お肌のハリがない」「まわりから『疲れてる？』と聞かれるようになった」こんな悩みはありませんか？　もしかしたら老化が早まっているのかもしれません。老化は、生活習慣によって進みやすくなったり、逆に遅らせたりすることができます。老化の主な原因は、血管の動脈硬化です。血管は全身くまなく走っていますので、血管が老化してくると全身の老化につながります。では、動脈硬化を促進し老化を早めてしまう食べ物や食事についてまとめてみましょう。

【知らないと損！　アンチエイジングに役立つ食事とは？】

■糖分や脂肪分の多い食べ物

食品の成分表示には、「○○キロカロリー」という数字が書いてありますね。この数字は、簡単に言うと体に取り込まれたときにどのくらいの量のエネルギーになるか、ということを表しています。糖分や脂肪分は、エネルギーのかたまりです。おなかがすいているときに食べるのはもちろん必要なのですが、取りすぎてしまうと老化を早めてしまいます。 これは、血糖値が上がると血管の動脈硬化が進行してしまうためです。

普段の食事から、「腹八分目」を意識して、満腹になるまで食べないようにしましょう！　食物繊維の多い食材は低カロリーですので、 こういったものをよく噛んで食べると、たくさんの量を食べなくても満腹感が得られると思います。 逆に、糖分が多く含まれている炭酸飲料、お菓子は、少しであってもカロリーが高いので、食べすぎないように注意しましょうね。

■トランス脂肪酸の多い食べ物

油が古くなって酸化すると、トランス脂肪酸に変わります。このトランス脂肪酸は、動脈硬化を促進させてしまうのです。トランス脂肪酸は、マーガリン、ショートニングに多く含まれています。直接食べなくても、お菓子やパンなどの材料に使われていることがありますので、成分表示をよく確認しましょう。また、何度も揚げなおしたり電子レンジで再加熱した揚げ物にもトランス脂肪酸が増えてしまいますので、なるべく揚げ物は作り置きしないで、作ったらその日のうちに食べきるようにしましょう。

■塩分の多い食べ物

塩分の取りすぎも、血管の動脈硬化を進行させてしまいます。日本人は1日で平均10gの食塩を取っているという統計がありますが、理想的には6g以下が推奨されています。しょうゆ・塩・みそなどの調味料はなるべく控えて、素材の味を生かしたり、だしで味付けしたりして工夫するとよいでしょう。特にお酒を飲む方では、おつまみにたくさんの塩分が入っていますので注意してくださいね。

（36歳女性内科医／Doctors Me）

















(画像はイメージです)

ソース
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/9762690/

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川島四郎

新型うつ急増の背景に“にわか精神科医”が診断書の乱発か（DMMニュース）

1： すらいむ ★:2015/02/09(月) 11:36:25.72 ID:???*.net

「いま、顧問先企業の管理職の頭を悩ましているのが、うつ病の診断書を持ってきて休職を願い出る社員の増加です。確かに勤務中は落ち込んだ様子ではあるものの、オフの時間になると途端に元気になる。それを見ていると、病気のようには思えないといいます。しかし、コンプライアンス（法令順守）が厳しく問われる時代になり、診断書を突きつけられると休職を認めざるを得ないのが現状なのです。いっそのこと、会社が指定する精神科医でセカンド・オピニオンを受けるように指示できたらいいのですが……」

　こう語るのは労務関係に精通したベテランの女性弁護士だ。

　少し古いデータになるが、厚生労働省の「患者調査」によると気分障害を含めたうつ病の患者数は1996年に43万3000人だったものが、2008年には2.4倍の104万1000人へ急増している。自分の職場のなかにもうつ病を訴える人が、1人や2人くらいはいるのではないか。女性弁護士が紹介した社員の例は典型的な「新型うつ」と思われる。この病気の特徴の一つが、責任感が乏しく、何かあると他人のせいにしてしまうこと。だから、休職することも当然と考えてしまう。都内で精神科のクリニックを開いている専門医は、呆れた口調で次のように話す。

「最近は、診療もしていないのに、先に『気分が落ち込んで仕方がなく、会社を休職したいので診断書を書いてほしい』と言ってくる患者さんが増えてきました。専門医ですから重篤な患者さんかどうかは、話を聞いているとわかります。ただ会社を休みたいだけなのではと疑わしいときは、『あなたの会社の人事担当者と連絡を取って、仕事の状況を把握してから判断しましょう』というと、ほとんどの人が再診を受けにこなくなりますね」

■診断書を書くだけで医者は儲かるしくみ


　実は、この診断書は保険の適用外で、1通書くと3000円～5000円が医師の懐にまるまる入ってくる。つべこべ言わずに、お客さまである患者のニーズに合わせていれば、売り上げアップにつながるのだ。あるチェーン展開を行っている精神科のクリニックは患者の要望に応じて、すぐに診断書を書いてくれることで人気を集めているという。こんなところの診断書を持ってこられても、会社側としたら素直に受け取ることはできないだろう。

　また精神科の専門医の間で問題になっているのが、「にわか精神科医」が増えていること。先の専門医は「いまの日本の医療制度では、昨日まで小児科や内科を標榜していた医師が今日からは精神科に標榜し直すことができるのです」という。厚労省の「地域保健医療基礎統計」によると、1996年に3198施設だった精神科のクリニックが2008年には1.7倍の5629施設へ急増している。

「精神科の治療はレントゲンなどの設備が不要で、元手をかけずに始められます。しかも、問診による診断がメインなのでCT画像や血液検査のような科学的なデータがなく、後で誤診が疑われても訴えられるリスクが少ない。“適当”といったら語弊があるが、単純に薬を処方して『はい、おしまい』といった、にわか精神科医がちらほらと見受けられるようになりました。こんなクリニックにかかったら、本来治るものも治りません」


　別な専門医はため息まじりに話す。別名「心の風邪」ともいわれ、身近な病気となったうつ病。しかし、その診療現場の状況に分け入っていくと、いろいろな問題点が浮かび上がってくる。

（取材・文／松本周二）

DMMニュース　2015年2月9日 6時50分
http://news.livedoor.com/article/detail/9764740/

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タモリ式入浴法と石鹸使用の入浴法どちらが良いか 医師見解

1： ◆CHURa/Os2M＠ちゅら猫φ ★:2015/02/08(日) 23:23:16.34 ID:???

★タモリ式入浴法と石鹸使用の入浴法どちらが良いか　医師見解
2015.02.08 07:00

福山雅治（45才）、ローラ（24才）、妻夫木聡（34才）など芸能人のなかでも多くの実践者がいる「タモリ式入浴法」。これは、ボディーソープで体を洗わずに入浴するという方法だ。美容に敏感な女性たちも乾燥肌改善などの効果を実感しているというが、その真偽はいかに!?ということで、医師の見解を聞いてみた。

東京医科歯科大学名誉教授・藤田紘一郎さんは、石けんを使うと皮膚表面の常在菌を取ってしまうことが問題だと言う。

「常在菌は皮膚表面にいる菌で、“美肌菌”ともよばれています。この菌が肌に酸性の膜を作って、乾燥やばい菌、ハウスダストなどのアレルゲンから保護してくれる。石けんでゴシゴシ洗うと洗い上がりはさっぱりするけれど、常在菌の90％が失われてしまいます。

ですから“タモリ式入浴法”は非常に理に適っている。私も石けんを使っていませんが、汗や余分な皮脂はお湯だけで充分洗い流せていますし、肌荒れなど一切ありませんよ」

一方、皮脂はお湯で洗うだけでは落ちないと話すのは皮膚科・美容皮膚科医で渋谷スキンクリニックの吉田貴子院長だ。

「汗や不要な角質はお湯だけで落ちるけれど皮脂は落としきれないので、Tゾーン、胸や背中の真ん中、わきの下、耳の周りなどの、脂が多く分泌される部分は、石けんを使った方がいいでしょう。皮脂は時間が経つと酸化して肌にダメージを与えてしまいますから、皮膚科医の立場では適所に石けんを使うことをおすすめします」

ただし、人によって肌は違うのでどんな入浴をするべきかはそれぞれとしかいいようがないのだという。

「実はうちの母は、70才で現役の皮膚科医なのですが、皮脂がほとんど出ないタイプで。すごく肌がきれいなんですが、石けんをめったに使いません。シャンプーも週1回ですが臭くならないんです（苦笑）」（吉田さん）

熱いライブの汗もお湯だけで洗い流している福山は「汚れていると思って洗っちゃうでしょ？その脂はあなたを守ってる！　自分の脂で自分を守ってるの！」と熱く語っている。

※女性セブン 2015年2月19日号
http://www.news-postseven.com/archives/20150208_302458.html

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化学調味料が偏頭痛・緑内障を引き起こす!?

1： ◆CHURa/Os2M＠ちゅら猫φ ★:2014/11/23(日) 14:25:18.01 ID:???

★化学調味料が偏頭痛・緑内障を引き起こす!?
2014年11月23日 9時0分 ハーバービジネスオンライン

化学調味料が偏頭痛・緑内障を引き起こす!? 　昭和30年代～40年代中ごろ、「化学調味料は頭を良くする」という風説を信じ込んでいる家庭が多かった。食卓に上がる漬物類などは、化学調味料で真っ白になっていたものだ。高名な大学教授が言う「グルタミン酸は脳が活動する時になくてはならない物質。だから、化学調味料（グルタミン酸ナトリウム）は脳に良い」というおかしな論理を多くの日本人は真に受けてしまったのだった。

それから半世紀近く経った今日、さすがに真っ白になった漬物を出す家庭は見かけなくなったが、化学調味料（グルタミン酸ナトリウム）はあらゆる食品に添加されるようになった。もはや「化学調味料で頭が良くなる」と思い込んでいる人はいないだろうが、「化学調味料が健康に悪影響を与える可能性がある」ということが知らされていないのも事実だ。

テレビでは化学調味料の毒性に関する報告を取り上げることはタブーだし、大手メディアなどで書こうものなら、広告部を通して猛烈な圧力が編集サイドにかかってくるのは常識。どこの社の編集部も「化学調味料のことには触れないで」と言ってくる。これでは、多くの人が知らずにいるのも無理はない。

アミノ酸の一つであるグルタミン酸は、通常の食事をしていれば体内で合成される非必須アミノ酸で、ヒトの生命維持活動には欠かせない物質である。神経伝達物質として脳への働きかけも行う。また「うま味」の成分でもあり、グルタミン酸のナトリウム塩が食品添加物の化学調味料（グルタミン酸ナトリウム）として利用されている。


2006年、グルタミン酸ナトリウムは米国国立医学図書館と米国国立衛生研究所が運営する健康情報サイト「The Medlineplus Medical Encyclopedia」において「偏頭痛を起こす物質（グルタミン酸ナトリウムを含む食品）」に指摘されている。原因不明の偏頭痛に悩まされている若い人は、食品を購入するときはその原材料表示に気をつけたほうがいいかもしれない。「調味料（アミノ酸等）」との記載があれば、グルタミン酸ナトリウムがまず間違いなく使われているからだ。

グルタミン酸ナトリウムの過剰摂取は、眼への悪影響も懸念される。

2002年に弘前大学医学部の研究グループが「高濃度のグルタミン酸ナトリウムが緑内障の原因になる可能性がある」と、動物実験（ラット）の報告を発表した。弘前大学医学部は緑内障の研究で知られているが、緑内障の患者に硝子体（水晶体の後ろにある眼球を満たしているゼリー状の物質）中のグルタミン酸レベルが上昇したことを発見したのが、この動物実験のきっかけであった。

半年かけて行われた動物実験の結果、研究グループは「多量にグルタミン酸ナトリウムを含む食事を食べると硝子体中のグルタミン酸濃度が高まり、網膜細胞が破壊されるかもしれない」「グルタミン酸ナトリウムの過剰摂取が、欧米の国々より日本で多くみられる正常眼圧緑内障に関連しているかもしれない」と考察している。


緑内障は「眼の成人病」といわれ、日本最大の失明原因になっている。40歳以上の約5％に発症し、潜在患者数は400万人とも推定されている。


グルタミン酸ナトリウムは、安値で手間をかけずに「うま味」をつけられる。食品メーカーにとってはたいへん便利な調味料だ。スーパーやコンビニで売られている多くの食品にもこれが添加物として使われている。日常生活から完全に排除することは難しいかもしれないが、なるべく「化学調味料無添加」のものを選ぶようにしたい。


＜食品ジャーナリスト／郡司和夫＞

http://news.livedoor.com/article/detail/9499378/

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男もエッチの時 演技するの？

1: 名無しさん＠おーぷん 2014/11/05(水)21:45:33 ID:q8X6ImDMM

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がん診断後、自殺・事故死の危険20倍に １年以内の患者

1： cue◆open9v.MEM:2014/04/23(水)11:59:33 ID:rQF9zm576

　がんと診断されて１年以内の患者が自殺や事故で死亡する危険性は、がん患者以外と比べて約20倍になるとの研究結果を、国立がん研究センターなどのチームが23日までにまとめた。診断が原因の心理的ストレスのほか、病気や治療による生活の変化、体力や注意力の低下などが影響していると考えられるという。

　研究に参加した国立精神・神経医療研究センターの山内貴史研究員は「自殺や事故死は防げる死と考え、危険性の高い時期は、患者の支援を充実させることが必要だ」と話している。
(つづく)

全文はソースで
http://www.nikkei.com/article/DGXNASDG2204P_T20C14A4CR0000/
ソースを熟読して、おまえら語れ(*ﾟДﾟ)

元スレ
【社会】がん診断後、自殺・事故死の危険20倍に　１年以内の患者 【04/23】
http://www.uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1398221973/

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がんと診断された私が生きるためにやったこと (角川SSC新書) [Kindle版]

広浜 千絵

KADOKAWA / 角川マガジンズ

2014-05-08

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自殺

事故死

普通にうそをつく人の心理とは？「反社会性パーソナリティー障害」

1： ◆10.9/2taLY:2014/04/13(日)16:56:49 ID:VDrQMw63E

世の中には、うそをついても悪いと思わない人がいます。

例。あ、人じゃなくて宇宙人か。

中にはある種の病気とされ、「反社会性パーソナリティー障害」と言われる場合もあります。うそをついても罪の意識を感じない心理とは、いったいどんなものなのでしょうか？

■よくうそをつく人の心の中は？

人は誰でも、多かれ少なかれうそをつくものです。ただそれが、ごくたまにつく小さなうそだったり、法を犯したり誰かを傷つけたりするものでなければ、さほど問題にはなりません。ですが、よくうそをつく、いわゆる「虚言癖」と思われる人は、意志が弱く、自分をよく見せたい、と思う気持ちが強い傾向にあります。
小さな見えや虚栄心を満足させるため、そして自分を守るために、うそをつくのだと思われます。

■うそをついても悪いと思わない「反社会性パーソナリティー障害」
虚言癖も度を超して、周りを巻き込んでしまうほどになると、「反社会性パーソナリティー障害」の可能性があります。これは、自分を守るためであれば、平気でうそを繰り返し、規則や法を犯しても全く罪の意識がない心の病です。他人に共感する感情も少ないので、誰かを傷つけても一向に悪気を感じません。

■「反社会性パーソナリティー障害」の人の原因と特徴

どうしてこのような人格になるのか、はっきりとした原因はわかっていません。ただ、親からの愛情の過多など、幼少期の育ち方に問題があるケースが多いようです。この障害の人は一見、傲慢（ごうまん）で怒りやすい人を想像してしまいますが、そうではなく、非常に魅力的に見える人も多く、うっかりだまされてしまう場合も少なくありません。

うそをつく人の心の中は、自分を守ろう、よく見せようとする自己保全が働いているように思えます。また、自分は特別な存在で、誰かに注目されたいという気持ちも強い人が多いようです。特に「反社会性パーソナリティー障害」は、その根は深く、仮に医療機関で治療を受けたとしても、治すことは非常に難しいとされています。うそをついても悪いことだと感じない心理。

現在の段階では、まだまだ原因や特徴、治療法が十分にわかっていない、難しい心の病だと言うしかないのかもしれません。
http://woman.mynavi.jp/article/140413-33/

元スレ
普通にうそをつく人の心理とは？「反社会性パーソナリティー障害」
http://www.uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1397375809/

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文庫　平気でうそをつく人たち　虚偽と邪悪の心理学 (草思社文庫) [文庫]

Ｍ・スコット・ペック

草思社

2011-08-05

タグ ：

反社会性パーソナリティー障害

嘘

心の病

うつ病になって会社やめたった

1： 名無しさん:2014/03/10(月)18:57:19 ID:Zz5p4qWWZ

新卒1年目なのにｗｗｗｗｗｗｗｗやばい、無職になるｗｗｗｗｗｗｗｗ
頑張って大手企業に入ったのにワロスｗｗｗｗｗｗｗｗ

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E2-E4 [CD]

Manuel Gottsching

Made in Germany Music

2012-03-06

【科学】テレビゲームをすると、キレやすくなり思考力が落ちる「ゲーム脳」はウソ!?【うん、知ってた】

1： ぱぐだZ～終わりなきレコンキスタ?:2014/03/10(月)05:58:31 ID:SaYHhls34

「ゲームをやりすぎると、キレやすくなる」。

ゲーム好きならずとも一度は聞いたことがあるフレーズではないでしょうか。

いまだになんとなくそう思っていて、ゲームに対してネガティブなイメージを持っている人も少なくないはず。

この話が世間を賑わせた元となっているのが、森昭雄教授が2002年に発表した『ゲーム脳の恐怖』（NHK出版）という本。当時はマスコミに盛んに取り上げられ、凶悪事件があると、たびたびこの「ゲーム脳」が取り沙汰されました。しかしこの「ゲーム脳」については、科学者のなかでも意見がわかれているのをご存知ですか？そしてこの説を「科学の皮をかぶったニセ科学」と一刀両断したのが『謎解き 超科学』（彩図社）です。この『謎解き 超科学』をざっと要約すると下記のようになります。

1.著者の森昭雄教授は脳や神経の研究の専門家ではない。そのため脳波に関する基本的な知識が欠落している。

2.本書をよく読むと、「ゲーム中の脳波は、健常者の安静時の脳と似ている」という理屈になってしまう。
つまり、「安静にするのは危険」となってしまう。

3.「ゲーム脳防止」のために運動を推奨しているが、運動でもゲームでも同じ脳波の動きが出ている。それにも関わらず、運動は良くてゲームは悪い、としている。

4.ベータ波、アルファ波値を脳の異常の指標とするのは森教授独自の主張。
「アルファ波とベータ波が重なると痴呆」というのも臨床医からも否定されている。脳の異常の指標となるデルタ波やシータ波、あるいは棘波や鋭波といった脳波を無視している。

5.脳波の測定方法に関してもアーチファクト（本物の信号とまぎらわしいノイズ）を拾ってしまう方法で、同様の方法で他の機関が測定してみたところ、ベータ波だと思っていたものはほとんどアーチファクトだったという

6.アメリカでも日本でも、未成年者による殺人事件はこの半世紀で大幅に減少している。暴力的なゲームはむしろ増えているのに、事件が減っているのはなぜなのか。

ちなみに、マイナビ フレッシャーズが集計したアンケートでは、「ゲームをしすぎるとキレやすくなったり、思考力が低下する」ことについて「そう思う」と答えたのが、全体の21.5％。「そう思わない」が31.0％。「どちらともいえない」が47.5％でした。

この『謎解き 超科学』内では、そもそもゲームを長くやらせすぎるような家庭では、満足な教育が行われていないであろうし、そんなにゲームをやれば勉強の成績が下がるだろう、と締めくくっています。たしかにそう考えれば、「ゲーム脳」が否定できるからといって、子どもがゲームをやりすぎることがいいこととはいえません。

さて、みなさんはゲーム脳について、どう思いますか？

参考：『謎解き 超科学』（彩図社）
http://www.saiz.co.jp/saizhtml/bookisbn.php?i=4-88392-957-3
文・オリスリス
アンケート：マイナビスチューデント調べ（19?29歳の内定者493名）

http://student.mynavi.jp/freshers/column/2014/03/post_701.html

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謎解き超科学 [単行本（ソフトカバー）]

ASIOS

彩図社

2013-10-24

厚労省「寝床でスマホ使うのヤメロ。体壊すぞ」

1： 名無しさん:2014/03/10(月)08:56:29 ID:KbnaadvMJ

厚生労働省は、心身の健康と密接に関わる眠りの質を向上させようと２００３年に策定した「睡眠指針」を１１年ぶりに改定する。

近年の国内外の研究結果などを基に、同省検討会が今月下旬にも改定内容を取りまとめる予定で、中高生の就寝前の携帯電話使用が夜型の生活を促進するとして新たに注意を促す。

改定案は従来の指針をベースに、忙しくて寝不足の勤労者には昼寝を勧めるなど（１）若者（２）勤労者（３）高齢者の３グループそれぞれの特徴に応じ、良い眠りのためのアドバイスを盛り込んだ。


全文はこちら↓
http://iryou.chunichi.co.jp/article/detail/20140308220734296

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2008-12-26

【健康】『けいおん！』女子キャラの身長体重設定は現実的― 無理なダイエットは禁物 ※11歳女児の平均は147cm・39kg

1： きよたろーφφφ ★:2014/03/09(日) 14:28:36.46 ID:???

日本人女性の平均身長は158cm、平均体重は51～53kgだと言われています。

もちろん、体重だけで評価してはいけません。これはあくまで身長158cmの場合の平均体重です。身長が低くなればもう少し軽いかもしれませんし、その逆もしかり。続いてウエストのサイズですが、多くの男性は「だいたい女性のウエストって54～58cmじゃないの？」と思っている人が多いですよね。誌面からまぶしい笑顔をお届けするグラビアアイドルだって嘘はつきます。日本人女性のウエストの平均サイズは63～66cmだと言われています。

「えっ、50kg以上ならデブじゃないの？」
「ウエスト60cm以上あったら太ってるだろー」

などとうっかり口にした日には、女子からの冷たい視線が突き刺さりますのでご注意ください。（中略）

男子が女子の体重に夢をみるようになったのは、アニメキャラクターの細すぎる体重設定が原因だと言われています。多くのアニメが30～40kg代前半を掲げるなか、大ヒットアニメ「けいおん！」に出てくるアニメキャラクターの体重がリアルだと話題になっていました。そこでは「健康的すぎる！」という声や「重すぎる…」という反応がちらほら。

いえ、これは重いのではなく、真実なのです！そこで簡単に「けいおん！」に出てくるキャラクターの身長と体重をご紹介します。

平沢唯
身長：156cm　体重：50kg

秋山澪
身長：160cm　体重：54kg

田井中律
身長：154cm　体重：48kg

琴吹紬
身長：157cm　体重：53kg
（中略）

強いて言うならば、身長147cm、11歳の女児の平均体重が39kgです。 成人女性の身長が158cm、体重が38kgの場合は風邪をひきやすく健康を損ねるおそれもあります。（本文抜粋）

http://nanapi.jp/114914/

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エレキギター　レスポール14点セット（CS）

キョーリツ

「いい人」をやめて、自由な人生を歩むために必要な5つのこと

1： 名無しが笑う...不気味に:2014/03/07(金) 14:36:13 ID:0xgxTV48a

「いい人」をやめて、自由な人生を歩むために必要な5つのこと

『それでも「いい人」を続けますか?　「ぶれない人」になる成功法則48』（潮凪洋介著、中経出版）は、ベストセラー『もう「いい人」になるのはやめなさい! 』の続編。その冒頭「はじめに　～今度こそ『いい人』を卒業しよう～」のなかで著者は、「『いい人』を抜け出すと、人生、仕事、恋愛、家庭生活のすべてがうまく回りはじめる」と断言しています。

なぜなら「いい人」をやめれば、不満も我慢もストレスも怒りも数分の一になり、ほがらかな笑顔で過ごせる日々が訪れるから。

そして、いい人をやめるためのとっておきの方法は、「心に愛を持ち」、「人間関係をスポーツのルールと捉え」そして、「多少の矛盾を抱えたまま、突っ走る」ことだとも記していますが、「いい人」をやめるとどんな変化が訪れるのでしょうか？

CHAPTER 4「『いい人』をやめれば、仕事も人間関係もぶれない」から、いくつかを引き出してみます。

http://www.lifehacker.jp/2014/03/130307book_to_read.html

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それでも「いい人」を続けますか？　「ぶれない人」になる成功法則４８ (中経出版) [Kindle版]

潮凪洋介

KADOKAWA / 中経出版

2014-02-18

牛乳をたくさん飲めば背が伸びる？ → ×まちがい なぜなのか

1： 不知火(家):2014/02/26(水) 11:05:13.42 ID:fQmYFbe+0

新しい洋服を買おうとするたびに、「もうちょっと足長くならないかな…」「もう少し背が高ければな…」
なんて、叶いもしない願望が頭をよぎるのは、きっと筆者にかぎったことではないだろう。

こんなことなら、小さいころにもっと牛乳をたくさん飲んでおくべきだった！　と嘆きながら、ふと思ったことがある。 牛乳を飲めば背が伸びるというのは、そもそも事実なのだろうか？

将来の子育てに備える意味でも、渋谷スカイクリニックの須田隆興先生に聞いてみよう。

「一概にいいにくいことではありますが、やはり身長が伸びる方に作用すると思いますよ。牛乳に限らず、栄養バランスの良い食材をたくさん摂れば、体の発育にはプラスになりますからね」

なるほど。ということは、必ずしも牛乳がベストというわけでもない？

「牛乳というのはたしかにカルシウムが豊富ですが、牛乳よりもカルシウムを多く含んだ食材は他にもたくさんあります。 たとえば小魚などですね。牛乳が優れているのはカルシウムの量よりも、タンパク質や脂肪などを一緒に含んでいる点でしょう」

人によって体質や遺伝子の違いがあるため、体の発育状況と栄養の相関関係を見出すのは難しいと須田先生は語るが、少なくとも牛乳だけを飲み続けていればいいというわけではない。

「牛乳には含まれていない成分で、成長に必要なものもたくさんあります。ですから、体の発育のためには、牛乳だけでなく他の食材もバランスよく摂取することをお勧めしたいですね」

また、栄養面だけでなく、成長ホルモンの十分な分泌を促すために、適度な運動と睡眠時間の確保も欠かせない条件だと須田先生は補足する。

その意味で、「寝る子は育つ」というのは正しいのだ。

つまりはよく食べ、よく遊び、よく眠るのが、子どもが大きく育つための必要条件というわけだ。うーん、できれば小さいころに知りたかった…。
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20140226-00034329-r25

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【アサイチ】NHKでまんこ特集ｗｗｗｗｗｗ 【暴走】

1： 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2014/02/26(水) 08:16:32.16 ID:7tEg8mvW0

＞＜恥ずかしいです

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イラスト版 10歳からの性教育―子どもとマスターする51の性のしくみと命のだいじ [単行本]

“人間と性”教育研究所

合同出版

2008-08

【やべぇ】 これが、 「コミュ障女子」 の特徴らしいぞ....うん、割とタイプ。

1： フランケンシュタイナー(岡山県):2014/02/21(金) 15:30:38.89 ID:4ZFrf8en0

やめろ


https://twitter.com/3510mikoto/status/436474225361031169

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人間嫌いの理由〜自称・コミュ障とぼっちが自分を理解するためのリスト50 [Kindle版]

MMミリオンセラー

2013-10-20