Polo Gのスムクリ

途中までしかPV放送されなかったけど最後までみてみたい

PMS（月経前症候群）

年末年始の付き合い（学校のお友達数回、親戚、義父母宅に連泊）の疲れがようやくとれてきた。。

でも疲れが爆発するのって、その時やその直後ではなく、そのあとの月経前だと実感。。

この数日、なにかと娘にきつーい言動したことを反省。。次回から義父母連泊後（行くときも来られる時も）そのあとの月経前に気をつけようと思う。

自戒をこめて記録。。

味覚も成長

娘が昨日｢きんぴらごぼうおいしかった｣と言ってくれた（うれしい！）ので、今日のお弁当は少し多めにきんぴらごぼうを入れた🥕

給食を経験してないから好き嫌い多い子に育つと思ってたけど、大きくなるにつれ、食の許容範囲が広がってきてホッとした。

今日のご飯は牛丼炊き込みご飯。

2022年心がけ

・娘の話を最後まで聞く
・外出する時は必ず小さいゴミ袋を持ち歩く
・ナイトルーティンを習慣化する

今年が始まった

例年通り義父母宅で正月三日間過ごして
冬休みも無事終えて、学校と会社が再開した。

二人のお弁当作ると始まった〜て思う。

家庭科の宿題

娘が家庭科の宿題完了。
これで全科目の宿題おわったかな。
おつかれさまです✨

お弁当三点セット
ランチョンマット、コップ入れ、お弁当袋

夜散歩

こんな時間だけど、心身のリフレッシュのためにウォーキングのようなジョギング中。
観光地のおかげでこんな時間でも人（カップル）が結構いてありがたい。

なんかたのしい
冬の空気は澄んでていいね

夜中のタクシーを止めて車道を横切る人を見て
なんか懐かしくなった。
独身の頃なんだかんだ楽しかったな。

今は今で幸せよ。

ふくらはぎが痛い

昨日までの三日間異常につかれた。。
そのせいか両ふくらはぎが非常に痛い。

学校のお友達付き合いになぜこれほど疲れるのか。。
幼稚園の仲良しグループだと気楽に過ごせてることを再確認した。

おみやげ

まさみたんが奄美大島に行ってきたらしい♪

元気だけでなくコーヒーももらいました

最高

最近radikoで聞いてる日曜のほとり。
前回の放送でオスカー・ピーターソン・トリオ流れてる😂

朝から予期せず聞けてうれしい♪