ジムを退会してからおよそ半年が経って、
再びジムに入会してきました(´ー`A;)


何度も同じことを繰り返す愚か者です。笑



今までは有酸素運動メインな感じでひたすら
走りまくってたんだけど
今回はパーソナルトレーニング(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
そう、つまり筋トレをやりまくるのだ!!


最初にInbody測定っていって体組成分析を
してくれるマシンに乗ったんだけど
ミネラルと筋肉量と水分量が「不足」で、
脂肪量だけが「良好」になってた~つらっ😂



たった60分のトレーニングで
しかも久しぶりのパーソナルだから軽めに
って言われたのにまみはもう限界だ(´;ω;`)

今回は主に背中を鍛えることにしたんだけど
筋力が足りないからつい手で引っ張っちゃう
んだよね💦
そのせいで手が疲労で震えてヤバイの!笑
絶対怪しいひとだと思われてる(⊃∀⊂)


そして腰が痛すぎて立ってるのすら限界で
帰りのスーパーで崩れ落ちそうになった🤣
もうレジ並んでる時なんか頭のなか
『早くベッドにダイブして倒れこみたい…』
↑こればっかりだったもんね。。



みんなの予想通りさっそく入会してきまして
諭吉先生が大量に飛んでいきました(´ω`;)
ちょっとジムでは信じられないお値段なの。
しかーーし!!
今のまみは意識高い系なので
(確実に今だけw)
今夜はビール飲まないで鶏むね肉を食べる😋

たぶんこの意識は数日で忘れ去って、
まただらけると思うけど
ちゃんと来週の予約も取ってきたから(`・∀・´)



『7月末までに絶対に3キロ以上は落として
みせます!!』

これはまみじゃなくて、
トレーナーの台詞なんだけども
彼はまみの摂取カロリーのやばさをまだ知らない。笑


今後も通い続けるのでみなさまご期待下さい❤️



やぁやぁ(*´・∀・)ノ

最近めっきり休日が充実していると噂の
まみです(o´艸`o)むふふ♪
ひとりで焼き肉🍴行ってみたり~
公園でぼーっと桜🌸を眺めたり~
はたまた何時間もゲームしてみたりとね。笑


さてさて 本日は雨予報からの!!

まみの晴れオンナっぷりを発揮して見事に
良いお天気だったね(*˘︶˘人)♡*。+
連休2日目の今日は久しぶりの猫カフェ🐈️
に行ってきましたぁぁ❤️

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えっ、もう可愛すぎないか?!!?!

ひやぁぁぁぁ+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚

もふもふたまらーん💕
おやつ買ったら大人気になったよね。笑

とりわけ食いしん坊なコが居て、
スコティッシュの男の子なんだけど
共感するせいか愛着わいてやばいやばい🤭💓
(左上のもぐもぐしてるこ)


そして夜は早めに焼き肉🍴食べに( ^ω^ )

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コースで予約してたんだけど、
前菜からすごい量だ!!(;´゚д゚`)
この一番手前にあるの山芋のキムチだよ~♪
まみ好みですごく美味しかったなぁ😋🍴💕

もうね、何を食べても
『美味しい(゚∀゚*)』
以外の言葉が出てこなくってテンションが
あがりまくったまみは…


日本酒🍶いってしまいました(灬ºωº灬)♡

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ねっねっねっ、満足が伝わるかな??
お肉は正義だーーー(p`・ω・´q)✨

ちゃんと個室のお店で食べたし、
このあとはすぐ帰宅🏠️しましたよん✌️

普通に『次の休みは旅行してくる~♪』
って言える世の中になったら福岡に行きたい!
全然まだ予定なんてないのに妄想プランを
立てるのが楽しい今日この頃です。笑



はぁぁ~今日もとっても良い1日でした💓



やぁやぁ(*´・∀・)ノ

ちょっとだけブログ更新頻度をあげてみよう
かなーって思っております♡


旅行も遠出もなかなか今はしにくいので
日常だと書くことが……ねっ?(´ー`A;)

ってなわけで休日LIFEをお送りしましょう♪


こないだのお休みは台風のような春の嵐の
なかブランチなんてしに行って、
ズタボロになって帰宅したけども(笑)
今日はお昼から雨あがって良かった~\(^^)/


エステ行ってとぅるりんってしてもらって
夜ご飯🍴はおしゃれイタリアンへ(*´˘`*)♡

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焼き肉の予約が取れなかった恨みをはらす
かのように米沢牛ローストビーフ❤️

前菜盛り合わせプレートも美味しかった~😋
特にこのキッシュ最高( *´ω`* )/
さらにピザもパスタも頼んでたけど、
お友達かなり少食ちゃんだからほとんどまみ
食べたよねぇ(;^ω^)


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ご飯のあと〆に大人系のバー🍷
オーセンティックでとてもしっとり(*´ω`*)✨

だけど8時半に閉められちゃうから
ほんと軽く1杯だけ飲んでてったーい(`・ω・´)

ノ、ノミタリナイ(´;ω;`)

駅に向かう途中そう言えば!!Σ(´Д` )
と思い出してGUに寄って買ってきたよ✌️

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はいきたー゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚
BiSHとのコラボTシャツですよぉぉぉ❤️

セルフレジのやり方よく分かんなくて
テンパったけど頑張った!!笑
とりあえず一回着て撮影したけど、
お洗濯してからこれは部屋着になります😙


とっても充実なお休みだった«٩(*´∀`*)۶»

次のお休みは何しよっかな~♪♪
引きこもりインドアとは思えないほど
最近とってもフットワークが軽いの😯

みんなの休日LIFEも教えてね💕

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