フィットネスな暮らし日記

“フィットネス”というのは、肉体的観点、健康的観点で望ましいと考えられている状態に適している状態、およびそういう状態でいること、またはそういう状態 でいるために行う行為・活動などを指している・・・要は、そうなる為の手段として「運動」と「活動」があるという事ですが、意識すると中々出来ません。このブログではそんな日常に簡単に取り入れられるフィットネスな生活をリアルにご紹介しています。嘘偽りのない、健康運動指導士がここにいます笑

2017年07月

なる、週明け定例のスポーツコラムの日です。

7月も最終日となりましたが、明日からまだ・・・

もうやめとこ笑 マーク、スーパーの冷房も
逆に身体に悪い強烈さですよね。

さて本題ですが、お恥ずかしながら知りません
でした、この言葉・・・

『デフリンピック閉幕 日本はメダル27個 過去最多』
※NHK NEWS WEB 7/31付記事より 


いかがでしたか?


知らなかったんです、「デフリンピック」を・・・

聴覚に障害がある人の五輪ですが、とある疑問が
同時に沸きます。

パラリンピックは障害者のスポーツ祭典じゃないの?
と・・・・

実は、パラリンピックには、聴覚障害者と精神障害者の
参加資格がないのです。

で、デフリンピックですが、日本チームの大活躍と言う
記事ですが、2日前に書いた日記と大変リンクします。

要は、メジャー競技ばかりを馬鹿みたいに追いかけるな!!

言いたいのです。

東京五輪の為に、インターハイが中止になるとか、2日前の
ように、高校野球ばかり放映したり、最近日本のスポーツ文化
が良くなりつつあると言いますが、それはごく一部です。

デフリンピックを一体どれだけの方が知っているのでしょうか?

ちなみにパラリンピックの国内における認知度は・・・

97%だと言われています。

ごく普通に考えて、パラリンピックがあたかも全ての
障害者のスポーツ祭典と誤解されているあたりが
おかしいです。

健常者の五輪が、これら障害者の方達のスポーツイベントを
けん引して頂きたいものですね。



〜暑すぎてボヤケテいる〜
7/31の景色






以上です。

位なもんです。

健康的にお痩せになるコツは・・・

先日も夏が来れば痩せたくなる人と、
お会いしました。

3つと言いましたが、1つまずは勢いよく
スタートすることですね。マークです。

そんな今日、今季は無論、数年振りに
海で戯れました。

途中、ライフガードのお兄さんに、注意され
ましたけども(;´・ω・)

チョッと浮かれてましたか笑
7/30の海

それで・・・

今日行った海水浴場で、ふと思いました。

最近(でもないか)女性が水着の上から身に付ける・・・

バレオ? の類ですが、そういった女性はほぼ
見つけられませんでした。

体型が明らかに全盛期を過ぎた40代〜の皆さま!!

プールや海に、行ってますか??

行きましょう!! 

海に行ったから痩せるのではなくて、そういう
気持ちになるスイッチを入れるのです。

少なくとも、このくそ暑いのに朝から海やプールに
行く気持ちになれるようにしませんか?


そのためにはもう少し、アクティブに活動する必要が
あるかもしれませんね。



以上です。

超える参加があるのはやはり凄いことだが・・・

前々から、このblogではつぶやいてますが、
その道の方も同様の疑問を書かれているコラムを
発見致しました。

改めてマークも、便乗します!!

『大手メディアの「甲子園」報道は過剰 スポーツライター「他の運動部にもドラマはある」』
※@niftyニュース 7/21付け記事より

いかがでしたか??

いままさに、その時ですが・・・

数ある高校スポーツの中で野球だけが、“高校”野球と
いうブランドになっています。

野球というスポーツの歴史上、これはある意味仕方が
ないことですし、この人気に物申すつもりも毛頭ありません。

ただ・・・

これもう仕組みの問題だと思うのですが、現在問題に
なっている「部活」の取り組みにあるように、野球は
その部分でも、高校の枠を出ています。

それを他のスポーツ同様に、平等な扱いにするのは
絶対に無理です。

その前に、野球以外の特にマイナースポーツをもっと
取り上げていくべきと、本コラムのライターさんも
言っています。

私事で恐縮ですが、高校時代にそのマイナー競技の
一つで、全国大会や国際大会を経験させて頂きました。

マイナー競技とは言え、多くの方々の支援を頂き
競技できた事は、一生の宝です。

その環境さえそろえば、多くの高校生がスポーツを
それなりのレベルで出来ます。

日本の場合、今も昔も、高校時代がスポーツをする
一つの区切りとなっています。

全国高校総体(通称・インターハイ)が、始まりました。

地上波とは言いませんが、もう少し報道・特集などで、
その様子を伝えて頂けないでしょうか?

これこそ、国がやるべきですよね。

あっ、高校総体テレビ、織田裕二さんやれば!!



しかし今日も熱中症注意報出てるけども・・・



〜〆photo〜
夏らしく・・・
7/29のクワズイモ





以上です。

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