長い間、応援ありがとうございました。
本ブログは終了させていただきます。
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みなさん、お元気でしょうか？
今年もあとわずかとなりました。
長く続いたブログ「ど〜も、まみーです」が、
管理人の都合により、一旦終了させていただきます。
長い間、応援していただきありがとうございましたm(__)m
みなさん素敵なクリスマスとよいお年をお迎えください。
久々の休日。
あたたかい陽の光に誘われて井の頭公園へ。
紅く色づいたモミジや黄色い葉っぱがハラハラと落ちてきます。
晩秋の井の頭公園はもう枯葉でいっぱい。
サクサク、サクサクと落ち葉の絨毯です。
水面に映える真っ赤な紅葉。
風に揺れ、太陽の光を浴びてきらきら。
上を見上げるとモミジの天空。
今年の秋もあとわずかですね。
行く秋を惜しむかのように、
井の頭公園は、ものすごい人でした。
池にはたくさんのスワンボート。
大好きな井の頭公園の晩秋の風景です。
穏やかな秋の日が続いています。
ぽかぽかで小春日和のようなこんな秋が一番好きです。
さて先週の木曜日、６月に引き続き（初高尾山でした）、
またもや高尾山へ行ってきました。
まだ青葉繁る高尾山ですが、
ところどころ紅葉が始まっていて、きれいでした。
高尾山薬王院の境内
登りはエコーリフトで山上駅、高尾山薬王院を経由して1号路で頂上へ。
エコーリフトは思ったより怖いです。
突然、高所恐怖症になったみたいで下が見られませんでした。
すごく怖かったです。
リフトの椅子の部分の奥ゆきが狭く、安全バーもなしなので
かなりスリルありますよ。
登り始めた午前中はかなり寒かったのですが、
頂上に到着したお昼頃は汗ばむほどに。
絶景です！
山頂からは富士山も見えました！
山頂のモミジは紅色に色づいてました。
今回の下山コースは、３号路を経由して1号路へ続くコース。
３号路は、鬱蒼とした山道を歩く起伏に富んだコースです。
どんぐりがたくさん落ちていたり、ところどころに小さな橋が架かっていたり、
とても楽しかったですね〜。この山道、すごく好きです♪
山の木々が少しずつ秋色に染まってきています
遠くから沢の音が聞こえ、木漏れ日がきれいでした
森の中はまだ青々とした緑がいっぱい
３号路の終点からはメインルートの1号路へ。
前回の下りの稲荷山コースは、
ワイルドな木の根っこが張り巡らされた階段が続く、難易度の高い過激なコース。
それに比べたら1号路は超ラクチン、ラクチン♪
と、私、はっきり言ってあなどっていました。
小学生だって登って降りてくるんですから、楽勝に思っていたんですよ。
しかし、その穏やかな１号路の下り坂がきつかった（汗）。
じわじわ、じわじわときつかったのです。
途中、膝が痛くて痛くて・・・。
下り坂を歩くこと５０分。
やっとケーブルカーのある清滝駅に到着。
京王線に乗り換えて帰路に着いたのですが、
途中の乗り換え駅で電車から降りようと立ち上がったら、
膝が痛くて歩けないんです（涙）。
ぶるぶる、チワワのように震えまできて、
やばいかもしれないよ、私（大汗）。
やっと夫につかまって足を引きずるように乗り換えのホームへ。
電車の中で、ずっと膝の外側をマッサージしてたら
劇的によくなったのです。
びっくりした〜！
なんだったのだろう？？？
あ〜、一時はどうなるかと思いましたが、
完全な運動不足かと思います。
長い下り坂を侮ってはいけないですね。
翌朝起き上がって、どうなるものやらと思いましたが、
前回よりは疲労感もなく、元気です。
でも、高尾山って不思議です。
登るとなぜか元気なります♪
ちょっと早い秋の高尾山。
人も少なくてゆったり歩けてよかったですよ〜。
もみじ台からの眺め。
ススキの穂が風に揺れ銀色に輝いていました
タイアザミのお花
このゴマダンゴがすっごく美味しかったです！
焼き上がりにみたらしをつけてくれます。
高尾山の紅葉の見ごろは、11月中旬から下旬予想。
紅葉真っ盛りの週末は、ものすごーーーーく混むらしいので、
できれば平日がおすすめとのことです。
この日は木曜日だったのですが、かなり空いていました。
まだ紅葉前だったからでしょうね。
下山は3時30分くらいだったのですが、なんと吐く息が白い！。
山は陽が陰るとぐっと冷え込みます。あったかくしてお出かけくださいね。
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秋晴れの土曜日、
第87回箱根駅伝予選会に今年も行ってきました！
ゴール地点の国営昭和記念公園は、今がコスモスの真っ盛り。
ピンクや白の美しいコスモスの花が風に揺れる中、
総勢４１５名がゴールを目指して２０キロのコースを力走しました。
昨年は陸上自衛隊立川駐屯地のスタート地点から昭和記念公園へと移動して観戦しましたが、
今年は公園の北側１０キロ地点と、
残りラスト1キロの地点の2か所で選手たちを応援することにしました。
スタートは９時です。
結果発表が行われる「みんなの原っぱ」。８時15分にはもう人が！
広い公園内をひたすら北に向かって観戦ポイントに進みます。
この時間だと、みなさんスタート地点の駐屯地へ向かうようで、人はまばらです。
●１０キロ地点。
姿を見せたのは拓殖大1年のマイナ選手と
日大2年のベンジャミン選手の黒人選手の2人です。
早い！めっちゃ早いです！疾風のごとく走り去って行きます。
日本人選手はかなり遅れて、
ドドド〜〜〜っと集団になって走って行きました。
●残り1キロ地点（１９キロ）
先頭は変わらずマイナ選手。
余裕で走り去って行きました。手と足の長いこと！
少し遅れてベンジャミン選手が続きます。
沿道の観客も「ファイト！頑張れ！拍手」で
目の前を走って行く選手たちを応援します。
気温２５度と高かったので、選手たちは汗びっしょりです。
ダークホース国学院大が2位通過。チーム力に注目です。
箱根の夢へ！
選手のみなさんの頑張って走っている姿を見てると
うるうるしちゃうんですね。
中にはふらふらになりながらも走り続けている選手もいて、
こみ上げてくるものがあります。
ガンバレ〜〜〜！と拍手を送ることしかできないけど、
箱根の夢に向かって進む姿に感動をもらいます。
●結果
1位 拓殖大学
2位 国学院大学
3位 帝京大学
4位 中央学院大学
5位 上武大学
6位 東海大学
7位 日本大学
8位 神奈川大学
9位 専修大学
＊拓殖大が1位通過です。
予選会のボーダーラインでいつもハラハラだった拓殖大。
今年はやりましたね！おめでとう♪余裕の笑顔でした。
＊名門・順大は2年連続予選落ち。
今井くん卒業後、力が発揮できない順大でございます。
去年も泣いておりました。
＊そして４３回連続出場の大東大が予選落ち（泣）。
選手のみなさん、かわいそうなくらいうなだれておりました。
箱根駅伝予選会は、結果発表のある「みんなの原っぱ」で
出場チームを近くで見れるのも楽しみなんですよ。
「おめでとう！」と声をかけると
「ありがとうございます！」と輝くばかりの笑顔で返してくれる選手もすてきです。
出場決定した大学と惜しくも突破できなかった大学。
喜びと悲しみ。涙と笑顔。
もうひとつの箱根駅伝がここにあるんですよね。
日大のベンジャミン選手。意外と小柄なのにびっくりです。
ダニエル選手のあとを引き継ぎ箱根路を走る。
インタビューに応える５位上武大の花田監督。
次回の箱根は念願のシードを！頑張って〜♪
発表後、配布される読売新聞の号外。
さて、これで予選会通過９校が決まり、
シード１０校、関東学連選抜１チームの計２０チームで
正月の箱根駅伝が行われます。
箱根駅伝まであと７６日。
キンモクセイの香り漂う季節になりました。
我が家にある唯一のバラがこのチャイナローズの粉粧楼です。
しかし、今年の春、うどんこ病にかかり
葉っぱが白くなり、カサカサになっていたんです。
もはや瀕死状態です。
さらに今年の夏は記録的な猛暑。
ベランダのお花も枯れたものが多かったんですね。
お友だちの野いちごさんからいただいた大切なバラでしたが、
毎日、水を上げつつも、もうダメかな〜と思ってたんです。
しかし、秋になるにつれて葉っぱが青々と元気になってきたんです。
数日前には小さな蕾も発見！
そして今朝、見てみると、
コロンと頭を下げ、ほんわり♪と咲いていました。
かすかに上品なバラの香りもします。
猛暑を乗り越え、病気を乗り越え、
咲いてくれた粉粧楼ちゃん。
ありがとう♪
癒されます。
今日は雨。涼しさを通り越していきなり寒いので
ぶるぶる震えています。
先週までタンクトップで平気なほど暑かったのに、
なんなんこの寒さ！
「いきなり寒くなるのはやめようよ」と誰に言うでもなく、つぶやいても、
こんなふうに秋になっていくのでありますね。
昨夜はあわてて厚めの毛布を取り出しました。
ぬくぬくの毛布は、しあわせ〜♪な、ぬくもりでした。
週末は我が家のシマリス・ショコラのために、
今年も近所の公園へ「第１弾どんぐり拾い」に行ってきました。
まだ早いかなと思ったのですが、
早生のどんぐりはもう落ちてました。マテバシイです。
“猛暑でどんぐりの生育が心配かも！”
山間ではクマさんがエサを求め、里まで降りて来てるというニュースを聞いたので、
今年のどんぐりはどうかなっと思っていたのです。
みてください。いつもと変わらない大きな実です！
小さいのはスダジイの実です。
粉っぽいものの甘味がありおいしいそうです！＊夫、試食済み(*^^)v
リスにとって、初物のどんぐりは、
人間にとっての新米みたいなものなんですね。
どんぐリ拾いのピークは１０月中旬です。
公園でどんぐりを拾っていると、
あやしい人に見られるんですが、めげずに拾いまくります。
●大正池
上高地へ行くのに利用したのが「はとバスツアー」。
ネットで申し込みました。
いわゆる「バスツアー」は初体験。
日帰りのバスツアーを楽しんでいる友人から
「楽しいよ！お得だよ！」とは聞いてはいたのですが、
参加したのは今回が初めてです。
すぐ前の席には50代から60代のマダム4人組。
わいわいとお話がはずむこと、はずむこと。
「あははは〜」「おほほほ〜」と、とっても賑やかです。
そのうち、サキイカや干しタラの大袋が飛び交い始めました。
実はうちの夫、この世の中でサキイカの臭いがもっともダメなんです。
とっさにタオルで口をふさぎ、
「早く食え、食え」と小さな声でつぶやいておりました（爆）。
とても楽しかったです（笑）。
今回の上高地ツアーは、「添乗員もガイドさんもなし」とのことでしたが
行程が長いとのことで、添乗員さんとバスガイトさんが同行。
上高地の見どころから食事、日帰り温泉、グルメ、お土産まで、
貴重な現地情報を教えていただいたので、とても助かりました。
ありがとうございます。
ただ、長時間バスに乗っていて思ったのは、
バスの座席が少し窮屈だったこと。
はとバスツアーには、豪華なバスで行くツアーもあるので、
次回はゴージャスなバスで行ってみたいです♪
また行きたいです。上高地(*^^)v
この夏の旅の美味しかったものをさらっとご紹介しちゃいます♪
バスツアーの往路は、山梨の双葉SA、道の駅「風穴の里」、
復路は、諏訪湖SA、談合坂SAでトイレ休憩を取りました。
SAや道の駅でちょこっと食べたり、お土産やグルメを観て回るのもまた楽しい〜♪
●山梨 双葉SA
旬の桃が箱ごと売られてました。
桃のいい香り。美味しそう♪
バスに帰ったら、隣の席のお姉さんが
桃の汁にまみれながら1個まるかじりしておりました（笑）。
●上高地 極上の上高地生乳ソフトクリーム
“北アルプス山麓生乳を使った濃厚でなめらかなソフトクリーム”と
謳う人気のソフトクリームです。
ミルクの濃厚なコクがあるのに後味すっきり。ワッフルコーンなのがまたいい。
上高地で食べるからこそ、美味しいんでしょうね。
＠上高地五千尺ロッヂ トワサンク （trois cinq）３５０円
●上高地 河童焼
河童橋がつり橋となり今年で１００周年。
（現在の橋は５代目で、1997（平成９）年に架け替えられたそうです）
それを記念して今夏から発売されたのが河童焼。
タイ焼きの河童型で、焼き立てのアツアツがとってもおいしいです。
甘すぎないあんこが絶品です。
中身はあずきあん、チーズクリーム入りあずきあん、カスタードの３種類。。
お土産用の５個パックもゲット！
家に帰ってきて冷たいまま食べても美味しかったです。
＠バスターミナルそば、市営上高地食堂の一角。１個２００円
＊高尾山の天狗焼にとっても似てる〜♪
●諏訪湖ＳＡ 峠の釜めし
もう何度食べたかわからない
言わずと知れた駅弁の王者であります。
「出来立てですよ〜♪」の声に魅かれて即購入。
バスに乗りながら、見慣れた釜から紐をほどき、
一口、パクっ！
おおおおおお〜〜〜〜〜うま！うま！うま！！！！
なんなん、このうまさ！
ガガガガ〜〜〜一気に食べる私。そして、夫にも分ける私。
「峠の釜めしって、こんなに美味しかったっけ？」
出来立てでホカホカしている炊き込みご飯は、
こんなにもおいしいものなんですね〜。
認識を新たにしました。
感激しました♪
＠諏訪湖ＳＡ 峠の釜めしコーナー ９００円
＊別の旅でのこと、長野新幹線内でまたもや峠の釜めしを購入。
あの諏訪湖ＳＡの感動の味と違う。。。でもこれが普通の味なんですよね。
出来立てを買う機会がありましたら、ぜひお試しを♪
●東京駅 グランスタ 浅草今半の牛肉弁当
上越新幹線で新潟へ行くとき、グランスタ人気ナンバー１の
「浅草今半の牛肉弁当駅弁」を購入。
創業明治28年、老舗の伝統の味です。しみじみおいしいですね。
心がほっこりするような優しい味でした。
満足、満足。一番搾りによく合います。出来立てでしたよ♪
＠浅草今半 １０５０円
昨日、杉並区役所の前を通ってびっくり！
なんちゅーゴーヤ！！！！！！！
夏前に見たときは、
「緑のカーテンか〜、いいな〜。エコだわ」
みたいなかわいいもんだったのに。
巨大なまでの繁殖力というか増殖力というか、
ものすごい緑のカーテンに成長してました。
ゴーヤさんたち、何、食ってたんだろう？？？？
区役所の６階部分まで伸びる力って、すごいです！
プランターのプレートには、4月に植えたという記載あり。
そうそう、プランターには
朝顔やキュウリも一緒に植えられていましたよ。
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