2018年02月10日

2018年2月10日(土) ジム

豪雪の爪痕未だ深い中ジム。

B型で1週間寝込んだ身体事情もあったため赤ファイルのみ。
155°の新作4本と125°の新作8本のぼって終了。
思ったより動けた。



tnktty at 22:27|PermalinkComments(0)ジム 

2018年02月04日

2018年2月2日(金) ジム

車道に雪がないなかジム。
やっと除雪体制が整ったのか道路状況が良くなってきた。

腰が痛い。

135°の赤ファイル新作6本でスタート。
腰痛からか足運びとかムーブ精度が落ちていて何本か落ちた。

それから腰への影響が少ないであろうと115°の青ファイル課題。
3本のぼって4本目で腰痛がひどくなってきたので終了。

長引かないとよいが。




tnktty at 14:24|PermalinkComments(0)ジム 

2018年1月28日(日) ジム

いろいろと事情が重なりジム。

中一日でのぼれるのは久しぶりな気がする。
身体は重いが動きは悪くない。

125°に赤ファイル級を量産。
9本作ってのぼって、うち1本はボツにして8本ファイルに残した。

それから135°の前回のぼれず青ファイルをさわって相変わらずのぼれず。
易しめの1本だけのぼれた。

最後に赤テープ課題を通してで力尽きた。



tnktty at 14:17|PermalinkComments(0)ジム 

2018年01月28日

2018年1月26日(金) ジム

寒波中。融雪装置配備の道路をを選ぶことでジムまでスムーズに着けた。

125°の赤ファイル課題6本からスタート。

次に先週途中で終わったの125°の自作青ファイル級を設定。
中盤からガラッと変えて簡単にして完成。核心は初手。
持久力の衰えから後半に核心のある課題をつくれない体になってしまった。
3回ほどのトライでのぼる。ギリギリ。

それから135°の青ファイル新作にトライしたができず。
次回。




tnktty at 09:09|PermalinkComments(0)ジム 

2018年01月21日

2018年1月20日(土) 恵那

かもしか君と恵那。
一般道での恵那が日帰り圏内わかり恵那の精神的距離感が一気に近づいた。

天気は快晴で「ビーブッダ」と「コケット」からスタート。
2本とも落ちる。うごきが固いうえにホールドも見つけられない。
あかんスタートを切る。

それから「カシャボ」にトライ。
離陸ムーブわからず。ムーブを教えてもらいやることは分かったがムズイ、ヨレル。
体力温存のために感触だけつかみ後半パート練習。
ホールドを教えてもらいながらムーブ構築して一通り完成。
それから3回目くらいのトライでのぼれた。
ギリギリで危なかった。
一人ではムーブ解明もできなかっただろう。

二人とものぼり、「ショウキ」に移動。トライっていうか触る。
やらなければいけないことは想像できるけどできない。
お尻すら浮かずで敗退。

次に「飛行船」トライ。ムーブは着々と固まっていくが、
身体は終わり気味。
一緒にトライした人にイガムーブを教えてもらい、
核心の確度があがったが身体が言うことを聞かずで終了。
最後は疲れで視野が狭くなっているのかホールドが見えずらかった。
ってか核心ホールドを2回保持していながら登り切れないという弱さがあったのが悔やまれる。
かもしか君は最後の最後に傍目には普通にのぼっていた。

17時くらいにまだ明るかったが撤収。

帰りの道中でオンサイトトライした中華料理屋はうまかった。

楽しい。








tnktty at 09:09|PermalinkComments(0)恵那 

2018年01月14日

2018年1月14日(日) ジム

寒波明けにジム。
道路ガタガタ。

115°の赤ファイル新作8本からスタート。
やばいのが何本かあって疲れた。
赤ファイルでランジとか勘弁して。

それから125°に青ファイル級を設定したくなり作る。
ちょっと難しいムーブを入れてみようかと欲を出してしまったおかげで完成にいたらず。
次回。

最後に恒例の赤テープ課題を通したがまでのぼって疲れて終了。
ちょっとずつ本数が増えてきた。
底力になってくれると嬉しいが。

tnktty at 20:45|PermalinkComments(0)ジム 

2018年1月11日(木) ジム

寒波襲来序盤戦の中ジム。

135°赤ファイル新作4本からスタート。

それから155°の自作課題の最終調整。
ルーフ抜け後のパートを易しくして完成。
2回目のトライでのぼれた。持ち替え含めて15手。
難しいムーブはないが10手超えてくるとムーブの精度が落ちて危なかった。

それから135°の青ファイル新作トライに交ぜてもらう。
あかん、遠い。
あかん、ワイドピンチが持てない。
と、あかん尽くめで歯が立たず。
なかったことにした。

気分直しに同じく135°の青ファイル課題をさわったがよれていてNG。
次回気分がのったら。

tnktty at 20:39|PermalinkComments(0)ジム 

2018年01月06日

2018年1月6日(土) ジム

雨降りの中ジム。

課題設定熱が続いているのでアップ課題自作する。
135°に赤ファイル級を4本設定してのぼる。

それから去年途中まで設定した135°課題を完成させる。
ムーブができず妥協しまくって設定完了、数回目のトライでなんとかのぼれた。
苦労したが易しめやろうな。

それから去年長物課題として155°に設定した課題を短く易しく再設定。
調子を戻すために完登癖を取り戻す必要を感じている。
が、疲れていて序盤もこなせず。次回。

最後に赤ファイル課題を,らトライしてГ芭録圓えた。
Δなかなかのぼれず苦労したが楽なムーブを見つけた。
これが設定ムーブなんだろうな。
今まで力でムーブを作っていた。




tnktty at 19:46|PermalinkComments(0)ジム 

2018年01月03日

2018年1月3日(水) ジム

新年初のぼりはジム。
正月三箇日は雑煮をたくさん食べなければならないという誓約を立てた身としては体重増加は必定。
つらい。

ジムからのお年玉として新春30課題が用意されていた。
すべて1撃を目標にトライしたがスラブ25番で落ちた。
気が抜けてしまいそのあとのぼれるまで5回くらいかかってしまった。
そのほかの課題はホールド間違いによる再トライなどあったが自分的には1撃できた。

ここのところ毎晩柔軟をしている。
本来の可動域が戻ってきたようでバランス感覚も戻ってきた。
すこしうれしい。


tnktty at 18:03|PermalinkComments(0)ジム 

2017年12月28日(木) ジム

仕事納めとのぼり納めの日。ジム。

115°の赤ファイル2本からスタート。
久々に課題設定の気分になったため125°に2本、135°に1本設定して青ファイルに入れた。
易しめ。

それから135°の青ファイルのぼれず課題をさわってのぼれず。

最後に赤テープ課題20本でしめたかったが6本のぼって終了。
前回同様5番でハマったが今日はなんとか行けた。
っていうかやっと設定ムーブがわかった。

2017年は低め横ばいの1年で終わった。




tnktty at 17:55|PermalinkComments(0)ジム