インフル第３の治療薬ペラミビル、来月承認へ

厚生労働省は１８日、新型インフルエンザ対策として、タミフル、リレンザに続く第３のインフルエンザ治療薬「ペラミビル」（商品名・ラピアクタ）を１月にも承認する方針を決めました。

タミフル耐性の新型インフルエンザウイルスが出現しており、医療現場での治療薬選択の幅を広げるのが狙いです。

ペラミビルは点滴注射薬。経口や吸入で服用するタミフルなどと異なり、人工呼吸器で管理されたり、意識不明の状態に陥ったりした重症患者に使いやすいとされています。１５歳以上に対して１回３００ミリグラムを投与します。

マリンは“金欠”千葉のシンボル！？

千葉マリンスタジアムの人工芝は老朽化が激しく、他球団からも「選手の腰に負担がかかる」と悪評紛々。ロッテは所有者の千葉市に改修を働きかけていますが、１兆円もの借金を抱える市側は煮え切らないようです。

瀬戸山球団社長らロッテ球団幹部は１７日、千葉市の担当局を訪れ、再来年のシーズン前の張り替えを要望しました。前回の張り替えは２００３年３月で、丸７シーズンが経過。石川球団副代表は「他球団はドームでも５年くらいで張り替えている。ましてウチは屋根がなく塩害もある」と幕張の潮風の影響も合わせ、改修の必要性を説く。

ある専門業者の幹部によると、保証期間の５年が替え時だといいます。ただし「基本的に芝の素材と塩は反応しない」と塩害には懐疑的。

いずれにせよ、選手としては一刻を争う状態。選手会長のサブローは「けが人が続出したのは少なからず（芝の）影響があったと思う。『変えてくれないか』という声が他球団からも聞こえてくる。硬いしボコボコ。足腰にも悪い」と懸念を示しています。

千葉市側もロッテの言い分は理解していますが、何しろお金が・・・。前回の改修には４億円余を要しましたが、「張り替えだけなら２〜３億円で済むはず」（前出業者幹部）といいます。市は球団の援助を期待する中、千葉市の持ち物にロッテがどこまで身銭を切れるのか？

「ついに捕まえた」と涙＝リンゼイさん父が来日

「ついに捕まえた。ありがとう」。千葉県市川市で２００７年、英会話講師の英国人女性リンゼイ・アン・ホーカーさん＝当時（２２）＝が殺害された事件で、リンゼイさんの父ウィリアムさんが来日、９日午後に県警行徳署捜査本部を訪れ、被害者遺族として事情聴取を受けました。

市橋達也容疑者（３０）の逮捕以降、リンゼイさんの家族が来日したのは初めて。ウィリアムさんは午後３時半ごろ、同署に到着、出迎えた捜査幹部らと硬い表情で握手を交わしました。

聴取後、取材に応じ「長い間、市橋（容疑者）を監視し続けてきた日本人の一人一人に感謝を申し上げたい」と謝意を述べました。

リンゼイさんの写真を取り出すと、自分の胸に当て、集まった報道陣に写真を掲げ、「この娘は日本を愛していた。私たちはついに市橋（容疑者）を捕まえた。ありがとう、ありがとう」と涙声で語りました。

清原和博さんが緊急入院

プロ野球・元オリックスの清原和博さん（４２）が２５日に緊急入院していたことが３０日、分かりました。

関係者によると、清原さんは２０日から背部に痛みを感じ、２５日に病院で診察。腎臓系の病や尿管結石の疑いなどで約１か月間の入院が必要と診断されました。

頭皮マッサージ

頭皮マッサージは血行促進に最適です。
薄毛、育毛にも期待できます。
ヘアケア全般に対して頭皮マッサージは効果がありますね。


血行がよくなるとどうして頭皮によいのかって？
血液は栄養分の運搬もしているからですよ。


頭皮のマッサージは指でやってもいいですし、
頭皮マッサージ用のマッサージ器もあります。
家庭で十分ケアできます。


頭皮マッサージ器は高いものは十数万円、
安い頭皮マッサージ機は手動で数千円。


電動式の頭皮マッサージ器具は
空気圧（エアー）でマッサージするもの、
水圧でシャワーのように使い、
頭皮洗浄を兼ねているものがあります。
これもお好みですね。


また、頭皮マッサージブラシもあります。
これも電動で、お風呂で使って頭皮マッサージと毛穴洗浄を
高速振動で行うもの、
ふつうに乾いた髪に使える頭皮マッサージブラシ、
これもまた振動によってマッサージを行い、
血行を良くするというもの。
ドイツ製のゴムクッション構造の
頭皮マッサージブラシもありました。


頭皮マッサージの仕方は
血行良くするということでどんな方法でもかまいません。
つぼに当たると気持ちいいでしょう。
頭に蒸しタオルを巻くと
頭皮があたためられて血行が良くなり、
頭皮マッサージの効果が上がります。
力を入れる必要はないので、
指の腹で揉みこむようにすると気持ちいいでしょう。
美容院に行くと首の下に蒸しタオルをおいてくれますが、
とても気持ちがいいものです。
寝転んで首の下に蒸しタオルをあてがい、
休みながら頭皮マッサージをすると
リラックス効果も期待できますね。


自分で頭皮マッサージするよりプロに任せたい人は
頭皮マッサージを行うお店も数多くあります。
女性の方なら美容院やエステもありますよね。
頭皮マッサージ用のオイル
（オリーブ油や椿油、アロマオイル）を使い、
丁寧にケアしてもらえます。
アーユルヴェーダで
ごま油で頭皮マッサージしてもらうのも気持ちいいです。


時間がない、お金もない、面倒だという方は
シャンプーのときに頭皮マッサージを兼ねるといいでしょう。
お風呂で体も温まり、血行促進にはもってこいの時間です。
有効に頭皮マッサージの時間にあてがいましょう。

頭皮のシャンプー

頭皮のシャンプーについてはしつこいくらい言っていますね（笑）


ふけが出るからと強すぎる洗浄力のシャンプーは使わないこと。
ますます乾燥してふけが増えるだけですよ。
シャンプーに洗浄力を求めるのは湿ったふけが出る人。
このタイプのふけが出る人は、皮脂をしっかり落とさないとふけが治まりません。


前述していますが、頭皮の健康を保つにはシャンプーの選択が大切です。
ふけを出ないようにしたい、頭皮にかさぶたができている、
かゆみがある、痛みがある、湿疹ができている・・・
いつもと違う症状のとき、人はシャンプーを変えようかと迷い始めます。


絶対にうたい文句だけでシャンプーを購入しないこと。
成分をきちんと見るんです。
で、ワケのわかんないカタカナをいくつか検索に放り込んでみるんです。
●●ナトリウムとか▲▲エステルとか、そんなのですね。
調べましょう。

毒性があればそのことがキチンと書かれています。
頭皮のトラブルがあるのに、毒性のあるシャンプーで洗髪するのは止めましょう。
と言いますか、毒性があるもので洗いたくないですよね？
よくなると思いますか？ありえないですよね。


売るときに悪いことはめったに書きません。
売り文句だけを信じないこと。
毎日使うものだけに、「シャンプーを変えようかな」と思ったときには
ぜひ一度、シャンプーの毒性の有無を理解しておいた方がいいでしょう！

頭皮の病気

頭皮の病気かも？って思うときってどんなときですか？


頭皮が乾燥してふけが出る、かさぶたができる、かゆみが生じる、
こんなところでしょうか。


前述していますが、頭皮が乾燥する自覚が出る人は多くないかもしれません。
乾いたふけが出る人は、刺激が強すぎるシャンプーを使っている、
もしくは使用量が多い、すすぎが足りずにシャンプーの洗浄成分が頭皮に残留している、ということが原因になってふけが出るようになります。


かさぶたができる、もしくは赤い炎症を起こしている場合、
ひどい場合はもちろん皮膚科へ行くことをお勧めしますが、
洗浄成分に石油系のものが入っていないシャンプーを選ぶこと。
また、添加物も毒性が強いものが多く、
傷口からそれらが入り込むと炎症や吹き出物が悪化する原因になる。


頭皮の病気を疑ったら、まず自分の使っているシャンプーの洗浄成分を調べてみましょう。
長ったらしいカタカナ語も、検索すればちゃんとその毒性の有無をあなたに教えてくれます。
ラウレス硫酸Na（ナトリウム）とかね。
これも洗浄成分ですが、毒性あります。でもけっこう使われてます。
傷口に毒を塗ったら・・・さて、どうなるでしょう？


頭皮の病気かな？と思ったのをよい機会に、一度シャンプーの成分をよく見てくださいね！

頭皮のふけ（フケ）

頭皮にふけって、どうして出てくるんでしょうね？
ご存知ですか？


ふけは頭皮の細胞が約28日サイクルで生まれ変わるときに
角質が剥がれ落ちたものです。


乾いたふけが出てくる人は、頭皮が乾燥していることが原因になるときがあります。
頭皮が乾燥したといって、かゆみなど特に症状も出ない場合が多いんですね。


ふけは皮脂が残っていることがダメなんだ、と
洗浄力の強いシャンプーを使いすぎて、逆に水分と皮脂分を取りすぎて
頭皮の角質が乾燥してしまうこともあるんですね。


頭皮の洗浄の仕方が問題になるフケもあります。
頭皮を爪を立てた指でゴシゴシ洗浄する、
シャンプーを泡立てないで、ぬらした髪に直接塗りつけて
頭皮でシャンプーを泡立てる、というようなことをしてしまっているあなた・・・。
これはふけだけでなく「頭皮の脱毛」を促進してしまう恐れがあります。


シャンプーは必ず手のひらで泡立ててから、髪を洗う習慣をつけましょう。


そして、シャンプーより大事なことがすすぎ。
洗っている時間より、念入りにすすぎに時間をかけましょう。
洗浄成分が残っていることは、ふけにとってよいことではありません。


べたっとしたフケが出てくる人は、皮脂が出すぎているからですね。
シャンプーでしっかりと皮脂を取り除きましょうね！


もし実行していない人がいたら

■予洗いはしっかり（これでほとんどの汚れは落ちるのです）、髪を十分に湿らせる。
■乾いたふけが出る人は、シャンプーの使いすぎに注意しましょう。
■シャンプーは直接つけない。手で泡立ててから髪を洗いましょう。
■すすぎは特に念入りに！洗う時間以上に気をつけましょう！

頭皮のかゆみ

頭皮のかゆみの原因はいろいろ考えられるだろう。


シャンプーによって湿疹ができて頭皮がかゆくなる、
シャンプーの洗浄力が強すぎて皮脂を取りすぎて頭皮のかゆみにつながる、
アトピーによって頭皮にかゆみが生じる、
洗浄不足によってフケ（ふけ）が出てきて頭皮にかゆみが生じる。


シャンプーの洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで洗い流してしまうために
頭皮が乾燥し、それがかゆみにつながることもある。
また、季節的に冬は空気が乾燥するため、皮膚および頭皮も乾燥しがちなので
それもかゆみの原因の一つであろう。


もし頭皮にかゆみを伴う炎症やかさぶた、赤み、湿疹、痛み、臭い、
異常にフケが出る、抜け毛があることがあれば
皮膚の病気の可能性もあるので皮膚科を受診することをお勧めする。
頭皮のかゆみや炎症を抑える薬を処方してもらいましょう。


頭皮のかゆみを改善するシャンプーはわたしとしては石鹸をお勧めしたい。
化粧石鹸ではない。
脂肪酸ナトリウム（または脂肪酸カリウム）が主成分の石鹸。
余計な化学成分が入ってないもの。
石鹸シャンプーとして液体でも市販されている。
シャボン玉石鹸や太陽油脂が有名だ。


とにかく、石油系の界面活性剤を使用しているものは避けるべき。
市販のシャンプーのほとんどはそうだし、
シャンプーだけでなく食器洗いも洗濯も石油系の洗浄成分が使われている。
特にアトピーの人にはシャンプーだけでなく、
これらも石鹸素地のものに替えることをお勧めしたい。
特に夏は汗で衣服に残った洗剤分が溶け出し、それが皮膚に刺激を与えアトピーを刺激しやすい。
冬は赤ぎれになったところから洗剤が入り、ますます悪化する。


かゆみや湿疹のある頭皮に洗剤分が入ったら悪化しかねない。
洗い流したつもりでも、石油成分はけっこう頭皮に付着しているものだ。
リンスをするとますます頭皮の炎症は悪化するかもしれない。


とにかく、一度シャンプーを見直して頭皮のかゆみ改善対策をしてほしい。
思った以上に成分はよく見ないといけない。


皮膚科でミノンという石鹸が売られているかもしれないが、あれも刺激が強い。
それならふつうの石鹸（牛●石鹸ではいけない）を使う方がよっぽどいいですよ。