ども(^_^)ゞ
最近ダウンの重要性が身にしみてきたトクオーです
昨日あんだけ脚パンパンだったのにマッサージとかリカバリーソックス履いたりとかしてたらしっかり回復しましたよ
おかげで今日も練習できました
しかし、寒さにやられてかパワーを拾わない…
電池を取り出して温めてみたけどだめで替えの電池も無い
なんで、今日はおとなしく心拍目安でやりました。
なんか心拍目安の方がメーター見る時間が長くなってた気がするのは何故なんでしょう?
最近ダウンの重要性が身にしみてきたトクオーです
昨日あんだけ脚パンパンだったのにマッサージとかリカバリーソックス履いたりとかしてたらしっかり回復しましたよ
おかげで今日も練習できました
しかし、寒さにやられてかパワーを拾わない…
電池を取り出して温めてみたけどだめで替えの電池も無い
なんで、今日はおとなしく心拍目安でやりました。
なんか心拍目安の方がメーター見る時間が長くなってた気がするのは何故なんでしょう?