2016年02月27日

手っ取り早い、タンパク質!

 

ささみのピカタ


ささみのピカタ



すっかりうちのメニューのローテーション入りを果たした、タニタ食堂のレシピのひとつです。

今、すごく動くことが多いので、ひたすらすぐ食べられるタンパク質のメニューを探索中。このメニューは、良質のタンパク質のささいを食べられるので、とっても重宝ですよ。

2本のささみが合体しているのだ。
和食中心のローテーションの中、ケチャップも新鮮なのだ〜。



 



Posted by tomegohan at 00:07