October 01, 2023
ある日のTOMOKO
先週のある日…
時々、写真 撮ってチェック〜！
マジメな顔 しちゃってますが
もう少し お化粧しないと顔色悪く見えますね…。
自分が思っている姿と
他者から見える姿って違うこと
ありますね。
そこに存在するだけで美しい姿の年代は
相当前に通り過ぎちゃっていますが
（姿は ともかく…）
いくつになっても自己は磨かなくっちゃね〜。
September 30, 2023
コーラス レッスン
今日は１ヶ月に１回の
コーラス レッスンの日でした。
午前中の１時間半
遊びながら心身を ゆるませて楽しみながら
歌って下さっています。
「練習」とか「レッスン」って言うと
ちょっとマジメな響きがしちゃうけど
遊びで いいンです。
遊び心がなくなると楽しくないし
続かなくなっちゃいますからねっ！
上手くできることは素晴らしい！
でも、上手くできなくても笑顔で
楽しめたら最高〜！
September 29, 2023
約１２時間の美しさ
太陽が昇って 約１２時間の美しさ
太陽が沈んで暗くなってくると花びらを閉じて
お仕事終了〜！
キーロちゃん、ありがとう〜
お疲れ様でした〜！
September 28, 2023
ご対面〜！
待ちに待ったキーロちゃん
ついに 今朝 咲きました〜！
昨夜は ソファーで youtube を見ながら
そのままソファーで寝落ち…
朝、起き上がったら
１番に目に飛び込んで来ました。
嬉し〜い！
tomoko_009 at 08:11｜この記事のURL│Comments(0)
双子ちゃん
久し振りに出会ったの双子ちゃん…
なぁ〜んか ラッキーなことが起こりそう〜！
…と 思っていたら数年前にリタイヤなさって
今は悠々自適で お過ごしのお客様が
ご来店くださいました。
嬉しかった〜
September 27, 2023
ラン・ラン・ランチ
ジムの後…
本当はたんぱく質を摂るのが いいんだけど
いつも サラダ…
まぁ〜ジムと言っても最近は
ウォーキングも マシーンも すっかり飛ばして
ストレッチしかしなから
これくらいで ちょうど…。
食事中…
隣の席にいたデート中の女の子
（推定２５〜２６才）が彼に
「どーしてクロワッサンじゃないの！
私…クロワッサンが食べたかったのに〜！」
と けっこう しつこく 拗ねてました。
彼（推定３５〜３６才）は
「知らなかったから…」と気弱な感じ…。
（私は 内心
「欲しかったら買ってくればいいじゃん」
と 思って聞いていたのですが…）
「拗ねる」って
「幼い」と言う漢字が使われているように
幼い行為なんでしょうね〜。
でも、形は どうであれ
自分の思ったことが言葉に出来て
それを聞いてくれる人がいるって
幸せなことですよね〜。
（隣の席の女子も１５分くらいしたら
ご機嫌が良くなって
仲良くお喋りしてましたよ。）
わがままを許してくれる人…
意固地な自分を許してくれる人…
本音を言える人…
そんな人がいるって幸せなンだから
自分だって
他者の わがまま…意固地な気持ち…を
（我慢せずに）
受け入れて許せるようになれると
いいよね〜。
（…と いつも自分に言い聞かしている私）
September 26, 2023
アレルギーテスト
出ました〜！
アレルギーテストの結果…。
相変わらず 春のスギ花粉が 断トツ〜！
以前は
ハウスダストにも反応していたンだけど
食の改善効果か数値が下がってました。
ラッキ〜！
今シーズンの
今までに経験したことのない
目のかゆみは
ブタクサのアレルギーと判明〜！
自宅では…
着ているＴシャツの縫い目が当たる首回りに
かゆみが出るので
裏表にして着ているのですが
お出かけ用に着替える時
ひっくり返して脱ぐと表向きになって
たたむの楽ち〜ん！
何か改善が必要な時って
色々と考えられるものです。
お食事会 vol.3
まずは この日の鰻を見せてもらいます。
お店は「新鮮さ」のアピールで
見せて下さっているのだと思いますが
リアルな生きものの命を
いただくと言うことに感謝…です。
ゴマ豆腐ときのこ の先付けに続いて
〜お刺身盛り合わせ〜
きれいに盛り付けられた
関鯵に… 富山のエビに…戻り鰹は どこだっけ？
とにかく、美味しいと言われる
産地オンパレードでした。
〜鰻の心臓〜
私は日本酒なし、そのままいただきました。
特に味はなくてコリコリ…
〜鰻の頭〜
骨も ゆっくり揚げて おつまみにできるし
日本人の知恵の詰まった素晴らしい食文化ですが
命あるものを余すことなく
美味しくいただく…って 地球に優しいですよね。
September 25, 2023
底抜けの青
青い空に白い雲…
合成写真みたい…って言うか
何だか 作りものみたいな空…
自然は 色々な顔を見せてくれます。
救世主
ネガティブな感情が噴き出すことがあります。
そう言う時って 気持ちや時間に
余裕がなくなっちゃってるンですね〜。
目の前に繰り広げられる現実は
ただの現象…
そのこと自体には何の意味もないンだけど
自分の持つ思い込み・固定概念が
感情を揺さぶって
目の前で起こっていることに
意味を持たせてしまう。
自分の目の前で起こること すべては
自分の思い込みや固定概念に
気付いて…
受け入れて…
許す…ためのもの。
だから、楽しむめば良いだけ。
ただ それだけ…
心配しなくても大丈夫〜！
今朝、昨日のネガティブな感情が
噴き出した自分を反省していたら
何ヶ月も咲かなかった
ハイビスカスのキーロちゃんのつぼみ発見〜！
「大丈夫だよ〜。心配しないで楽しんで〜！
人生は楽しむためにあるンだから…」
って メッセージが聞こえて来て
ちょっとウルウル…。
救世主は身近なところにいるンだなぁ〜。
