春の目標

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この春、花咲かせたい目標は？ に参加中！

ちょっとなまけていたので、緩んだ腹筋をくっきりさせます。現在は６個なので、できたら８個にしたい。

マイブーム

筋トレです。
腹筋が割れている女性ってかっこいいと思うんスよ。
かっこよくなりたいし。

今年の夏にしたいこと

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今年の夏にしたいこと！(2009) に参加中！

ダイエット…は無理かな。
腹筋を８つにしたい。
無理なら６つをもっとくっきりさせたい。

正月太り

体重が少し増えた。
今さらなので仕方がないが、スカートがきつくなった。これはヤバイ！
正月期間、ちょっと運動をさぼったからか。
一日１００回の腹筋を２００回に増やすことにした。
そういえば、腹筋の割れ具合も曖昧になってきたし。
食事の量を減らしたくないので、鍛えるしかないんス。

腹筋女

今あたしは腹筋に夢中。
もともと酒でたるんだ腹を引き締めるために寝る前にやっていた。
根気のないあたしは最初は１０回から始めて、先週までは１００回やっていた。加えて腹をねじる運動もしている。
すると、なんか痩せた？つーか、久々に割れたよ。六つに。高校以来かな？
が、その自慢の腹筋も母の拳にかなわず、悶絶してしまったあたしは、日曜から２００回に増やして頑張っている。昨日からは負荷をかけてやっている。
この頑張りを勉強や仕事に生かせよ、あたし！