∵Top∵『トントンEFT学校へようこそ♪』

こんにちは〜♪

とんとん学校へようこそ
いらっしゃいました〜！（´∀｀*)

この学校はEFTというトントンするふしぎなほうほうでみんなをしあわせな
きもちにするたのしいサイトで〜す(*'-'*)ｖ

えへん！わたしはこの学校のせいとだいひょうの
【ぶれぱんだ】です！

じつは、この学校の校長先生（こうちょうせんせい）がわたしの
お母さんなのです（(´∀｀)ｖ　だから、いろんな面白いおはなしや
じょうほうをいつもいっぱい教えてもらっています♪

そのじょうほうをこれからみなさんにもおしえちゃいますね〜☆

このサイトにはおもに３つのへやがあります。

【すなぴょん先生の部屋】、【ももりすさんの部屋】、そしてわたしの
【ぶれぱんだのヘヤ】です。

すなぴょん先生は学校かんけいのお話をいろいろしてくださるみたいだし、
ももりすさんはPTAかんけいで、お母さんやお父さんが気にしている
ことについていろいろおはなしをしてくださるそうです☆

それとね、こうちょうせんせいがEFTとか引き寄せの法則（ひきよせのほうそく）
についていっぱいじょうほうをのせているサイトもあるからそこも
みてみてね〜（パソコンのサイトです）

http://www.eft-japan.com

わたし〜？わたしはね、おとなたちからきいた「ひきよせのほうそく」とか
EFTというトントンするおまじないみたいなものについてみんなに
おしらせするね〜（＾＾）ｖ

とにかく〜！　毎日がたのしくなくちゃ！　それがわたし【ぶれぱんだ】の

モットーです！！！

あ、そうだぁあ〜！このブログね、けいたいでんわからもみれるよ！

http://blog.m.livedoor.jp/tontoneft/

からアクセスしてね〜(o^∇^o)ﾉ

みんなといっしょに楽しいひきよせをいっぱいしたいから
これからよろしくね〜〜♪　.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

 

【１２月２８日】今年一年をＥＦＴで振り返る

みなさん　こんにちは〜ももりす♪です。
クリスマスも終わり、今年も後少しですね。ＴＶでも今年１年を漢字で表したりと、振り返る事が恒例になっている気がします。でも、大事な事は振り返り方だと思います。

今までの習慣では、１年を振り返り出来なかった事を反省して来年こそは！と希望に向けるのが通常だと思うのですが、その時に「また、できなかったなぁ・・」と自分を責めていませんか？
同じように、子どもの姿に置き換えて、「あの子はまた今年も同じくり返し・・」
と責めていないでしょうか？

振り返る時には是非、今年１年の自分のＨＡＰＰＹな変化を心から
感謝して、新しい年へとさらにＨＡＰＰＹをふくらませる。
そんな振り返りをしてほしいですね！

「〜〜同じように失敗するのは嫌だ！」の感情はそのまま「嫌だ！」な
物事を引き寄せます。ネガティブな反省は、ネガティブな連鎖をくり返し
ます。考え方も「くせ」の１つですよね。
それに気づいたら、それを変えられる自分を信じましょう。

＜セットアップフレーズ＞
※胸の圧痛点をもむか、空手チョップポイントをたたくかどちらかを
選んで以下の言葉を言いながらやってみましょう。

♪　この時期になると１年を振り返り、「またできなかった・・」と自分を
責めたり、子どもに対しても反省する点ばかり意識してしまう「くせ」が
あるけれども、今年１年にできた自分の良い変化を受け入れ、
今ある自分を心から感謝しよう。
そして、子どもにも同様に良いエネルギーで見守れる自分を選択します。
さらに、来年に向けて今の幸せをもっとたくさん引き寄せられるよう
考え方も良い方へと変えられる自分を信じます。

＜タッピング＞
※8ヶ所のタッピングポイントをたたきながら、リマインダーを
言いましょう。
１、    頭頂　　　　　　もう１年がすぎた
２、    眉頭　　　　　　また、できなかった
３、    目の横　　　　　反省ばかりしてしまう
４、    目の下　　　　　来年も無理かもしれない
５、    鼻の下　　　　　子どもの反省点が気になる
６、    あごのくぼみ　　くせになっている
７、    鎖骨　　　　　　なかなか治らない
８、    脇の下　　　　　そんな自分が嫌だ

１、    頭頂　　　　　　考え方のくせに気づいている　　　　　
２、    眉頭　　　　　　自分の良い変化を認める
３、    目の横　　　　　今の自分に感謝
４、    目の下　　　　　ありがとう
５、    鼻の下　　　　　よくやったね
６、    あごのくぼみ　　家族にもありがとう
７、    鎖骨　　　　　　新しい年がまちどおしい
８、    脇の下　　　　　幸せをもっともっと引き寄せる

最後に深呼吸を2回して、たっぷりお水を飲みましょう！
ＥＦＴ手順のわからない方はパソコンのホームページからご覧ください。
http://www.eft-japan.com/eftstepsvideo

新しい年に向けて、この１年の自分に心から感謝して、素晴らしい年を
お迎えくださいね。

【１１月２５日】くせ

みなさん　こんにちは〜ももりす♪です。

オリオン座流星群に続き、しし座流星群と秋の空を満喫しています。
澄んだ夜空を見上げて、科学的でいて、神秘的でもある宇宙の可能性に大きなエネルギーを感じます。

そして、ふと自分の事を見つめると・・なんて人間って小さいん
だろう〜と無力になるか、自分の可能性は宇宙のように∞なんだ〜
と思うかで「今」あるエネルギーが変わっていくのを感じます。

さて、人は１つ２つの「癖」と言うものを持っていますよね。
「癖」にも、自分のものと自分以外の「癖」とあると思いますが、
今回は子どもの「癖」について考えたいと思います。
子どもの「癖」の中で、それだけは絶対にやめてほしい・・というものが
あると思いますが、それには自分の感情が大きく関わっています。
「癖」とは本人は意識してない事が多いので周りの人間（親）の感情で
余計に長引かせている場合もあるのです。

例えば乳幼児期の「指しゃぶり」ですが、乳児期におっぱいで
安定できていた子どもは、年齢と共に卒乳の時期を迎えます。
でもスムーズに卒乳できない時もあり、「ゆびしゃぶり」として続く場合も
あります。口唇欲を満たす吸着反応の１つで本能的なものなので、自然と
落ち着くのですが、でも２、３歳過ぎて続くと、前歯が出るからと焦って
「やめさせたい！」と必死になる方が多いようです。

☆ 「悪い状況になる」と言う未来への不安から焦る。そして目の前に
するとイラだってゆっくり見守れない。
☆　この子は何か満たされてないのか、私の愛情が不十分なのかと
不安になって自分を責める。

「〜〜するのは嫌だ！」の感情はそのまま「嫌だ！」な物事を
引き寄せます。これが自然の流れです。

人は、自己の変化に伴う不安な感情を安定させようと無意識に
心地良い行動をとります。
でも、それを強制的に止めさせられると、どうなるでしょうか。
（「指をしゃぶる」行為をやめさせる為に、指にバンドエイドをはったり、
手袋をかぶせたり、昔はからしを塗る〜など激しいものもありました。）

根本的な感情が開放されてないので「指しゃぶり」は止まっても
違う行為をするようになる上に、さらに無理やり止めさせられた
ネガティブな感情も一緒に残ってしまうのです。

「つめかみ」「チック」「どもり」「髪を抜く」・・ｅｔｃ．
「癖」は何か感情を落ち着かせる為の１つの動作、身体のサインだと
思います。その行為をやめさせようとするよりも、何故、そうするのか・・
子どもの根本的な感情を見つめて開放に向けたり、子どもの力を
じれる自分になって宇宙のように広い心で子どもの成長を楽しめると
いいですね。
まずは、いつも自分の心が大事です。そして責めないことを
忘れないでくださいね！
　
＜セットアップフレーズ＞
※胸の圧痛点をもむか、空手チョップポイントをたたくかどちらかを
選んで以下の言葉を言いながらやってみましょう。

♪　子どもの悪い「癖」がなかなか治らず、将来の悪影響を考え
不安になったり自分の子育てに足りない部分が何かあるのではないかと
自分を責めてしまうけれども、まずはいらない不安を手放して心に
余裕をもとう。
そして、子どものサインを落ち着いて見守り、愛をもってこの子に
必要な対応ができる自分を信じます。

＜タッピング＞
※8ヶ所のタッピングポイントをたたきながら、リマインダーを言いましょう。
１、 頭頂　　　　　　 〇〇の癖が気になる　　　　
２、 眉頭　　　　　　 なかなか治らない
３、 目の横　　　　　将来に悪影響があるのでは
４、 目の下　　　　　不安だ
５、 鼻の下　　　　　また、やってる・・
６、 あごのくぼみ　 見るとイライラする
７、 鎖骨　　　　　　 私のせいだろうか
８、 脇の下　　　　　私のせいかも〜

１、 頭頂　　　　　　 不安を手放す　　　　　
２、 眉頭　　　　　　 大丈夫
３、 目の横　　　　  あれは、ただのサインだ
４、 目の下　　　　  落ち着いて見守る
５、 鼻の下　　　　  余裕もって受け入れる
６、 あごのくぼみ　 〇〇の変化を信じる
７、 鎖骨　　　　　　 頑張ってる自分を認める
８、 脇の下　　　　  子育ては楽しい

最後に深呼吸を2回して、たっぷりお水を飲みましょう！
次回も「癖」について考えていこうと思います。とりあげてほしい「癖」
などがありましたら、意見をお寄せくださいね＊＾＾＊

ＥＦＴ手順のわからない方はパソコンのホームページからご覧ください。
http://www.eft-japan.com/eftstepsvideo