2018年02月21日 栄養講習会 こんばんは！先日、当施設にて『骨・カラダづくりのための食事学』というテーマで管理栄養士・公認スポーツ栄養士の金子さんにお越し頂き、講習会を行いました。一般の方・アスリートの方の1日に必要な栄養や摂取の仕方、それぞれの栄養素の役割、具体的なメニューなども紹介して頂きました。講師をしてくださった金子さん、ご参加頂いた皆さん本当にありがとうございました！
2018年02月03日 ピラティスのご案内 こんにちは！今月より毎月第2・第4木曜日 14-15時にピラティスを行います。2月の日程は22日（木）となっております。詳細は下記のお知らせをご覧ください！皆さんのご参加お待ちしております！
