カバのつぶやき

お久しぶりです。ダイエットはあまり成功せず、日々大きなカバになっています。話は変わりますが、札幌に勉強会に行った帰りに占冠でザンギを食べました。塩辛かったですが、ほくほくで美味でした。皆様も一度どうぞ
道中、以前は占冠から夕張の間のくねくね道に苦労させられましたが、今は浦幌から白糠までのくねくね道が最大の難所ですね。でも時間的には4時間もあれば 到着できるので、とても便利になったとおもいます。早く浦幌から釧路まで高速道路がつながってほしいです

カバのつぶやき

今日から3月ですね。3月はなにかと慌ただしい時期ですが、カバのダイエット計画は続行中です。カバ妻と子カバは帰省中なので、外食が増え食事による減量のほうはいまいちです。ビリーは続いていますが、体重の減少率は小さくなってきました。外観上は、おなか周りの脂肪はなかなかとれず、ふとももだけ少し痩せた感じはあるものの、顔は変わりませんので、他のスタッフにダイエットしていることが気づかれず、ちょっと残念です。今年度中に70キロ台に乗せられるように頑張ります

カバのつぶやき

皆様、覚えてますか。4〜5年前一世を風靡したダイエット法があったことを。その名もビリーズブートキャンプ。カバは最近このダイエット法に再挑戦しております。もともと短時間で成果を出すように構成されているため、根気のないカバにはもってこいのダイエット法です。ビリー隊長の優しい励ましのお蔭で、2週間で3キロ減です。ただし、根性論も結構前面に出ているため、エクササイズはナマッタ体には少々厳しいです。最初の数回は家の階段が降りにくくなりました。今後7キロ減まで継続することが目標です。ただし、難しいのは、減った体重を維持することです。野菜ダイエットと並行してがんばります
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