とやの健康ヴィレッジ かわら版

環境と健康を考える「とやの健康ヴィレッジ」がお届けする快適な暮らしのための健康情報です。

かわら版ダウンロード(2020/6)

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▼ヴィレッジかわら版(2020/6) <オモテ>

 ヴィレッジかわら版202006表
 
▼ヴィレッジかわら版(2020/6) <ウラ>

 ヴィレッジかわら版2020裏

イベント情報<6月号>

☆ 茶話会 in ホリスティック平野
◎日時/2020年6月21日(日)15:00〜
◎場所/ホリスティックに平野
◎参加費/1,000円
◎定員/10名(駐車場3台可 他コインパーキングへ)
◎問い合わせ先/平野さん 025-201-8079


☆ダウザー(振り子師)の6月来店予定
細金氏  20日(土)
早津氏  6日(土)

潜在意識からの情報を読み取って適確なアドバイスをいたします。
ご相談の方は、事前に電話にてご予約ください

『「食べない」健康法』(発行)PHP研究所・(著)石原結實

 約35年前に13万人余であった日本の医師数はいまや29万人と倍増し、医療は日々格段に進歩し、医療費は年間36兆円も費消されているにもかかわらず、ガンによる死者の数は、約13万人から35万人と激増し、心筋梗塞や脳梗塞などの血管病も年々増加している。

 さらに、終戦(1945年)後、数百人しかいなかった糖尿病患者数は、いまや予備軍も含め2200万人以上に膨れ上がり、高脂血症の人も3200万人にものぼる。「高」脂血症、「高」血糖=糖尿病、「高」塩分血症=「高」血圧、「高」体重=肥満。すべて「高」がついている病気ばかりである。

 さらに近年は「高」のつく「食べすぎ」病である「メタボリック・シンドローム」に、日本人の中年男性の2人に1人が悩んでいる。「腹八分に病なし、腹十二分に医者足らず」という格言があるが、我々日本人はここ50年間で肉、卵、牛乳、バターに代表される欧米型の栄養食品を食べすぎていることがわかる。

 食べすぎはありとあらゆる病気の患者を増やし、いくら医師が増えても、医学が発達しても対処できない症状を招く。なぜなら「食べすぎ」は、免疫力を低下させるからだ。「免疫」とは文字通り、「疫=病気」を免れるために、体に備わった能力のことである。

 簡単に言えば、我々の体の血液の中を勝手に泳ぎ回っている「白血球」というアメーバ様の単細胞生物の力のことを言う。「白血球」は、30億年前に、地球上の出現した始原生命そのものではないか、とされている。我々が、お腹一杯に飲食すると、食物中の栄養素が胃腸から血液に吸収されて、血液中の栄養状態もよくなる。

 すると、それを食べた白血球も満腹になり、外からバイ菌やアレルゲンが侵入してきても、体内でガン細胞が発生しても十分に、食べようとしない。つまり、「免疫力」は落ちるのである。逆に我々が空腹の時は、血液中の栄養状態も低下し、白血球も充分に栄養を摂れず空腹になるので、バイ菌やアレルゲン、ガン細胞を貪食、処理する能力が高まる。

 つまり、免疫力は増強するのである。我々人間も、動物も、病気をすると、食欲がなくなるのは、白血球の力を強めて、病気を治そうとする反応に他ならない。よって、日頃、腹八分に食べて、少し空腹を感じるくらいの水準で過ごすと病気にならないし、逆に、腹一杯食べて、腹十二分の状態になるとありとあらゆる病気にかかりやすくなるわけだ。

 6000年前のエジプトのピラミッドの碑文(英訳したもの)に、Man lives on 1/4 of what he eats.The other 3/4 lives on his doctor.というのがあるそうだ。直訳すれば「人は、食べる量の4分の1で生きている。

 他の4分の3は、医者の糧になっている」つまり、「食べすぎるから、病気になる」ということを、強烈な皮肉をこめた言葉で、我々に教えてくれているのである。

「AI」(雑記202006)

 日本国内閣府から出ているムーンショット計画をご存知ですか。2050年までに達成目標とする、従来の延長にない、より大胆な発想に基づく挑戦的な研究開発制度です。要するに、AI(人工知能)をフル活用してアバター(分身)やロボットを用い、人が身体、脳、空間、時間の制約から解放される社会を作るというのです。

 これは、マイクロチップを体内に埋め込みAIと共存していくということです。そのために今あちこちにアンテナを設置している5Gが必要となって来るわけです。どうしてか?4Gだと伝達スピードが遅いためで、思ったと同時にアバターに伝わらなければならないからなのです。

 これが実用化すれば、あの福島原発の放射能まみれの事故処理も、人間に代わりアバターやロボットが作業をやってくれたり、今のコロナウイルスのような時でも治療や介護ができるのです。そして、頭にチップが入っていますので英語、中国語、フランス語は瞬時に翻訳されて母国語での普通の会話が可能となり、国という隔たりもなくなっていくことでしょう!

 なんと素晴らしい世界構想なのでしょうか!さて、皆様はどのように考えますか?我が日本国はこのようなビジョンですのでその路線で着々と準備が進んでいます。3/25にNTTドコモが5Gの発信を開始しました。

 電波の特性から言いますとイメージ的には4Gは噴水状態で5Gになるとレーザー光線みたいな感じです。これから人類が初めて経験する電波です。何もないことを期待したいと思います。そして、もう始まっていますが、一人ひとりマイナンバーが付き、携帯を持っていますのでAIに管理されていることを自覚してください。

 あなたがネットショップで商品を見たとします。その後にネットを開いた時、同じような商品のCMが出て来ませんか?あれは、あなたの好みそうなものを選択して親切に見せてくれています。なんとAIとは親切なのでしょうか!ということはあなたの行動が読まれているという事です。

 あなたがどんな経歴で、どんな人と関係があり、どんな思想なのか。もしAIを管理している人が、そのような人を危険分子と判断したらどのような動きをするのでしょう。さあもうAIから逃れられないのか!

 しかし、人間にはAIにはない意識があります。この意識がこの世界を反映しているのです。あなたの意識が創っていることを自覚してください。まるで映画マトリックスのようになってしまいましたが、本当に意識が重要です。

 見える外ばかりに意識をしていると迷わせるものばかり、あなたの内に答えがあります。あなたが本当にありたいものはなんですか!

6月のおすすめ商品

 ◇ 夏の蚊対策! ◇

 5月発表の3か月予報では6〜8月の平均気温は全国的に高くなる見込みのようです。
気温が上がり、暑くなってくると出てくる「蚊」。
今年はコロナ対策のため、換気で窓を開けていると蚊も入ってきやすくなります。
暑さ対策と一緒に”蚊”対策もはじめましょう! 


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【 お肌のナチュラルガード 】
100ml  1,540円(税込)

◆100%天然成分使用。自然のチカラで虫を遠ざける!
「子供たちが安心して使えるスプレーがほしい」そんなママの声から生まれました。◆

お肌のナチュラルガードは、合成保存料・合成香料 無添加で、100%天然成分使用のお肌にやさしい虫除けスプレーです。
ディートなどの殺虫剤は一切不使用。化学薬品を使っていないので、敏感肌の方、生後6ヶ月以降の赤ちゃんから大人まで、ご家族みんなで安心してお使い頂けます。
虫の嫌う香りの天然アロマオイル7種類をブレンド。
久米島の海洋深層水をベースに月桃の蒸留液を配合しているので、お肌の乾燥を防ぎ、きめも整えてくれます。
衣類や網戸、ベットやシーツ、ルームスプレーなどにも利用可能です。


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【 昔ながらの天然除虫菊 蚊取りせんこう 】
30巻  935円(税込)

 天然素材にこだわった 体にやさしい蚊取り線香

100%天然素材にこだわった昔ながらの成分・製法で、体にやさしい蚊取線香を作りました。
蚊の嫌うピレトリンを含んだ天然除虫菊を配合。
合成着色料や防腐剤などの化学物質は使用していません。
無香料でけむりのやさしさにも定評があり、子供や動物にも安心・安全です。

@梅雨時期のおすすめな使い方
雨の後の晴れた日は親の蚊が卵を産みやすいので、その近くの草むらや、雨水溜まりに、蚊取り線香を炊くと蚊が近寄らなくなります。

■燃焼時間 →1巻・・・約7時間±30分

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【 アンチイッチオイル 】
5ml  1,677円(税込)

◆かゆーい!そんな時は・・・
「アンチイッチオイル」で すーっとすっきり♪ ◆

 蚊に刺された後のかゆみ、我慢できませんよね。
掻くことにより皮膚の炎症はひどくなり、かゆみはさらに増してしまいます。
そうなる前に「アンチイッチオイル」がおすすめです!

すっきりした香りが特徴のペパーミントとスペアミントに、森林の香りのパインとヤローの天然精油4種類をブレンド。
虫刺されの後に塗るだけでほてったカイカイがクールダウンします。
虫刺され以外にも、気分をすっきりリフレッシュしたい時、乗り物酔いや眠気覚ましにもおすすめです。



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かわら版ダウンロード(2020/5)

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▼ヴィレッジかわら版(2020/5) <オモテ>

 ヴィレッジかわら版202005表
 
▼ヴィレッジかわら版(2020/5) <ウラ>

 ヴィレッジかわら版202005裏

『マンガ版 「江戸しぐさ」入門』(発行)三五館・(著)新潟江戸しぐさ研究会

 「江戸しぐさ」で最も大切なことは「外国付き合い」と「赤の他人との付き合い」です。いわば異文化との共生なのです。「江戸しぐさ」は見ず知らずの赤の他人や、異文化とうまくやってゆくための予防医学的ノウハウなのです。

 江戸には共生の考え方はありましたが、共生という言葉はなかったようです。「共倒れしないために、ああするこうする」というように使ったそうです。江戸の共生は自立した人間同士が「互角に向き合える、互角に言い合える、互角に付き合える」という感覚なのだそうです。

 商人と客の関係も同じ、お互いに互角で取り引きします。「お客様は神様です」のニュアンスとは大いに違います。「おはよう」には「おはよう」なのです。つまり「おはよう」と言われれば「おはよう」と同格の言葉で返していいのですが、「おはようございます」とあいさつされたら、こちらが年上でも上司でも同じ「おはようございます」と丁寧な言葉で返さなければならなかったのです。  

〜中略〜

 江戸時代は、260年以上もの間、戦争のない平和な社会が続いた、世界の歴史においても例のないような時代だったのです。その平和で安心な社会を支えたのが、この「江戸しぐさ」だったと考えると、そこにこれからのコミュニティ、国、世界をつくっていく大きなヒントがあるのではないでしょうか。

 それとともに、士農工商の身分制度はあったものの、その根本において、「人はみな仏の化身」としてお互いに尊重すべき存在であるという人間観を江戸の人は持っていたようです。また、「草主人従」という言葉のように、草(自然)を主人と考え、人はそれに従うべきであるというエコロジー思想を持っていた共生社会のモデルでもあったのです。

 このように、明治になって欧米の近代文明が入ってくる前の江戸社会に未来のタネが宿されていたと思うと、私たちはもう一度自分たちの歴史を見直してみる必要があるようです。「江戸しぐさ」は「江戸思草」とも書くようです。

 「思」はモノの見方や考え方であり、「草」はそれにもとづく行動を指します。「江戸しぐさ」が身についていた江戸の町方の社会は、ゆるやかなルールの中の自由があったようです。だから、江戸の人たちはイキイキしていたのでしょう。

 お説教臭い道徳論ではなく、今の言葉でいえば「カッコイイ庶民の美学」として広がり、江戸の人たちの身についたマナーだったのです。そして、大人たちがこの美しいしぐさを率先して行なったために、子どもたちはカッコイイ大人に憧れ、そのしぐさを真似たのです。

 大人が子どものいい見本でした。こうしてみると、現代が抱える大きな不安や社会問題を解決するカギが、「江戸しぐさ」にあることがよくわかります。

イベント情報<5月号>

☆ダウザー(振り子師)の5月来店予定
細金氏  30日(土)
早津氏  16日(土)

潜在意識からの情報を読み取って適確なアドバイスをいたします。
ご相談の方は、事前に電話にてご予約ください

「SDGs」(雑記202005)

 ニューヨークに本部がある国連(国際連合)が2015年に発表した持続可能な17の開発目標(SDGs エス・ディ・ジーズ)をご存じでしょうか?1、貧困をなくそう2、飢餓をゼロに3、すべての人に健康と福祉を…というものです。

 私にとって国連とは、国のトップ同士が話し合いをするもので、身近に考えたことはありませんでした。しかし、これからは国連対企業、国連対個人レベルまで下げて、この地球を考えようとしています。

 その動きの中では学校の授業で使うビデオを用意したり、このSDGsを学ぶすごろくまで作られているのです。もしかしたらお子様の方が知っているかもしれません。一体これは何を伝えようとしているのでしょう?

 市民レベルでは目の前の食べる事や家族の事しか考えていませんが、人類のトップレベルの方々はこの地球規模で何か異変が起こってきていて、このままでは本当に人類が生きていけない事に気づき、本気モードに入って、今までの国相手では動かないので、個人レベルまで落としてきたのではないかと私は思っております。

 事実、私の子供の頃からすると、気象変動がもの凄くおかしくなってきています。(夏に40度を超えるようなことはなかった)そしてコロナが世界的なパンデミックになり、人間が活動を自粛することで自然環境が大幅に改善し、インドでは30年ぶりにヒマラヤが見えるまでに大気汚染が改善しました。

 なんと皮肉にもコロナウイルスのお蔭でこのSDGs目標へ向かい始めました。以前にもお話しましたがAI(人工知能)がすでに、このまま人類の産業発展が進むと地球は崩壊すると計算ではじき出しています。それなのに人類は目の前の経済がなければ生きていけないと経済宗教にどっぷりつかっています。

 その経済より宇宙を旅している宇宙船地球号が壊れたら地球上の全生命はすべて絶滅してしまうのに。そんな簡単なことも人類は分からないのです。だからAIは人類を滅亡させるとまで言っているのです。今このAIがもの凄い勢いで進化しています。

 昔、子供の頃に見ていたマンガの世界が現実化してきています。ロボットが二足歩行で歩き、バク転まで行いそのうちに空も飛ぶでしょう。またAIに繋がっているスマホはとっても便利です。地図はあるし何時でも買い物もできるし話せます。

 セキュリティが効いているから大丈夫と思っておられるかもしれませんが、すべてAIに把握されていると思ってください。あなたがどんな本を読んでどんな食べ物が好きでどんな考えを持っているのか、すべて知っています。ではどうしたらいいのか? →6月号へ続く

5月のおすすめ商品

 ◇ 5月のうっかり日焼けにご注意! ◇

 紫外線は、一年を通して降り注いでいますが、春先から徐々に増え始め、5月から9月までは特に多く降り注いでいます。
冬のうちは紫外線量が比較的少ないので、肌の紫外線に対する抵抗力が低下しています。そこに春になって増えてきた紫外線を浴びると、ダメージは夏以上のものになるとすら言われています。
注意しなくてはいけないのが曇りの日。
晴れの日の50%〜80%近くもの紫外線が降り注いでいます。
紫外線対策をしっかり行いましょう。

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【 アロマの日やけどめDX 】
45ml    2,420円(税込)

<敏感肌やお子様でも使える 無添加 日焼け止め>

月桃など、沖縄の天然素材を使用した日焼け止めです。
紫外線カット成分は肌への負担が少ない天然鉱物由来の「酸化チタン」のみ。合成香料や合成防腐剤も不使用です。

アレルギー体質の開発者が安心して使える日焼け止めが欲しいとの思いから作られました。

保湿効果の「アロエベラエキス」と沖縄原産の美肌ハーブ「月桃葉エッセンス」はお肌に潤いを与え、肌へのダメージをやわらげてくれます。
天然ミネラル成分たっぷりの「久米島のにがり」、若返りの植物といわれる「ローズマリー」(防腐剤代わり)、ゆったり気分にしてくれる「ラベンダー」を使用しています。
柔らかくて伸びがよい乳液タイプ。
化粧下地にもおすすめです。石けんで簡単に落とせます。


■使い方
適量を顔や腕、手足に薄く塗り広げてください。
2〜3時間ごとに塗り直したり、重ね塗りをするとより効果的です。


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【 太古の水 ローション 】
150ml  2,530円(税込)
400ml  5,060円(税込)

<お肌潤ってますか? まずは水分補給から>

 お肌は乾燥していませんか? 
みずみずしく潤っているお肌は、トラブル知らず。
水分不足が続くお肌は、例えるならカレーを食べ、しばらく放置したお皿のような状態です。

ゴワゴワかたいお肌では、不要な角質が剥がれにくく、シミ しわ くすみ、吹き出物などのトラブルに繋がってしまいます。
力任せにゴシゴシ洗えば、その刺激でシミができやすくなります。

食べ終わったカレー皿の汚れは、水に浸すと落としやすくなるように、お肌も水分(化粧水等)をたっぷり与えてあげると、洗顔時に角質が落としやすくなります。
また、水分不足のお肌は、潤わせようと、皮脂が必要以上に出てきやすくなります。
表面上では乾燥していなくても肌内部の水分は枯渇状態に!

太古の水を配合したローションは、保湿効果に優れ、乾燥肌・敏感肌・脂性肌問わず、お使い頂けます。ノンアルコールでさっぱりした使い心地。しっとり内部から潤います。

コットンに染み込ませて、ローションパックもおすすめ。

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【 太古の水 薬用クリーム 】
25g   2,420円(税込)

 コロナウイルス対策で頻繁に手を洗ったり、アルコール消毒などで手は荒れていませんか?
手荒れが起こることで外からの刺激をブロックするバリア機能が低下してしまうため、細菌などが侵入しやすくなってしまいます。
きちんとケアしてあげましょう。
太古の水を練り込んだ薬用クリームは、抗炎症・抗アレルギー、肌荒れ防止成分を配合。
皮膚を乾燥から守り、潤いを与えて健やかに保ってくれます。


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