とやの健康ヴィレッジ かわら版

環境と健康を考える「とやの健康ヴィレッジ」がお届けする快適な暮らしのための健康情報です。

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▼ヴィレッジかわら版(2017/9) <オモテ>

 ヴィレッジかわら版201709表


▼ヴィレッジかわら版(2017/9) <ウラ>

 ヴィレッジかわら版201709裏

イベント情報<9月号>

☆ 新潟・食と自然に学ぶ会開催 健康料理教室
◎日時/2017年9月12日(水) 10:00〜16:00
◎場所/新潟市小針青山公民館 調理室 
◎参加費/1,500円(要予約)
◎問い合わせ先/熊谷さん 090-4003-5000

☆ 新潟ヒーリングマーケット
◎日時/2017年9月23日(土)10:00〜17:00
         24日(日)10:00〜16:00
◎場所/新潟産業振興センター
◎参加費/入場無料
◎占い・整体など

☆ セルフヒーリング(気療法)講座
◎日時/2017年9月27日(水) 19:00〜20:30
◎場所/当店
◎参加費/1,000円
◎定員/6名(要予約)
◎問い合わせ先/瀧澤さん 090-1466-4877

☆ 矢作直樹さん講演会
◎日時/2017年11月5日(日)14:00〜16:00
◎場所/新潟テルサ 大会議室
◎参加費/3,000円
◎定員/150名(要予約)
◎問い合わせ先/当店 025-281-8282


☆ダウザー(振り子師)の9月来店予定
細金氏  3日(日)
早津氏  16日(土)

潜在意識からの情報を読み取って適確なアドバイスをいたします。
ご相談の方は、事前に電話にてご予約ください

「いのちが喜ぶ生き方」 青春出版社(発行)・矢作直樹(著)

「健康を意識しすぎるとかえってストレスになる」

 最近は「たくさん食べない」という世の風潮も出てきました。一日一食を推奨している人もいれば、肉食をやめる、砂糖をやめる、炭水化物をやめる、お菓子をやめるなど、実にいろいろな「断ち」が目立ちます。

 そういうスタイルで幸せになる人、達成感とか幸福感を抱く境地になれるのなら、それはそれでいいと思います。でも良くないのは「べき論」が先に立ち、ストレスを溜めてしまうこと。至福の境地に至る前に強い負荷が心身にかかりますから、そういう場合はやめたほうがいいと思います。

 糖質制限がいいとか、ベジタリアンがいいとか、高タンパク低糖質がいいとか、専門家はそれぞれの見識でいろいろなことを言いますが、それぞれにいい部分があり、それをどう思うかは自分次第だということは忘れないでください。

 それらはある病態、というかある状態の人にはいいけれど、決して万人に共通する方法ではないのです。思い込みも強く影響します。特にマスメディアの影響は強いものだと感じます。

 人間は落ち着いて自分の体と対話することが、なかなかできません。逆に外からの刷り込みには大なり小なりの影響を受けます。例えばストレスがあると食べる量が増えるとか、ストレスがあるからタバコを吸うとか、実はこうしたストレス現象と呼ばれるものはまったくの勘違い、錯覚です。

 テレビや新聞や週刊誌がその手の情報を喧伝すると、その情報、つまり「食べる」とか「吸う」といった大量の視覚情報が刷り込まれ、気がつくとモリモリ食べている、プカプカタバコを吸う、そういう状態となります。

 これはポジション・トーク(一部の層に有利に働くように大衆心理に訴求する手法)の一種であり、洗脳された状態です。医師を集めて健康バラエティーと称した番組を放送する一方、食べ放題や食べ歩きなどグルメに関連する番組を大量に流すあたりに、テレビ業界の首尾一貫性のなさが見てとれます。

 農薬や添加物を敵視している人もいますが、それもやり過ぎるとストレスになります。マジメにやると地球上で食べるものが本当に乏しくなります。人間というのは適応する生物です。

 もちろん100%無農薬の食材をいつでも自由に入手できるルートがあるならそれに越したことはありませんが、そうした食材の現実的な価格を考えると、それが自由に許される家庭は多くないでしょう。

 だからバランスが大事なのです。好きなものをおいしいと感じながら感謝の気持ちを忘れずに食べる、度を越さない程度に食べる、よく噛んで食べる、何よりもストレスを感じない、こうしなければいけないのだという変なこだわりを持たない。これが私の食事法に関する見解です。

「言霊」(雑記201709)

 1999年「水からの伝言」(著 江本勝)が出版されて世の中に話題を呼びました。これは、水に「ありがとう」や「ばかやろう」の字を見せ、その水の氷結結晶写真を撮るのです。そうすると、ありがとうはきれいな結晶となり、反対にばかやろうは壊れた結晶になるというものです。

 私たちはやっぱり言霊はすごいと素直に受け入れ、言葉使いに気をつけなければと思ったのですが、一部の科学者は、あれはインチキ、作り物だというレッテルを貼り、一切認めようとしませんでした。

 そんな背景の年に当店が生まれ、その5年後に五日市さんの小冊子「ツキを呼ぶ魔法の言葉」が世に出ました。やはりこの時も、そんな話は作り物だと一部の方から言われたこともありましたが、USAマサチューセッツ工科大学をでた工学博士の五日市さんが言われていたので、ほとんどの方は信じて読んで頂き140万部というミリオンセラーとなったのです。

 そんなことで、当店のお客様の小学生の子供さんが、夏休み自由研究で、言霊の研究をしてくれまして、その写真を送ってくれました。その研究とは、蓋付きの瓶の中に炊き立てのご飯を入れて、ありがとう、ばかやろう、無視の3つに毎日、その言葉を子供達がかけるのです。(もちろん無視は無視します)

 そんな実験結果が開始15日で出始めて、17日目ではっきりとその違いがでました。皆さんの予想通り、ありがとうは発酵、ばかやろう、無視はカビが生えてきたのです。中でも、一番にカビがでたのが無視です。

 昔からこの日本では、言霊と言って、言葉には素晴らしいエネルギーが宿っていると言われています。しかし、現象としてこうして起るのに未だに科学の世界では認めようとはしません。

 その一つには、測定器が無いからなのです。昔、電波もオカルト扱いでしたが、測定器がでることで科学となったのです。そんなお堅い科学の分野では東京大学救急医療はそのトップではないでしょうか!

 そんな医療現場におられた、東京大学名誉教授の矢作直樹教授は、「見えないものに、一番大切なものがある」と言われる方で、科学的に証明できないことは認めないとすると、この世界は困ることだらけになる。

 一例を挙げると「私はあなたを信頼しています」これは科学では、証明できません。しかし、みんな生きている。科学は本来「現象ありき」、つまり現象を捉える事から始まると言われ、とっても素直で謙虚な先生なんです。そんな矢作先生がとうとう新潟に来ていただけることになりました。乞うご期待!

 小学生自由研究の実験写真は当店ブログで見られます。

9月のおすすめ商品

■お肌はゴワゴワしていませんか?

夏の間に浴びた紫外線、冷房による冷え・乾燥などの刺激から「角質」が厚くなっているかも・・・。
通常、お肌の角質は古くなるとはがれ落ち、また新しく作られるというサイクルを繰り返していますが、このサイクルが乱れると本来なら自然にはがれ落ちる古い角質が肌に残り続け、角質肥厚を起こしやすくなります。
角質肥厚を起こした肌は、ゴワゴワして化粧水や美容液が浸透しにくく、十分なスキンケアができないため肌が乾燥しやすくなり、ますますサイクルが乱れるという悪循環に。
きちんとケアして、美肌サイクルを取り戻しましょう☆

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【 ミネラルソープ 】
100g    1,944円(税込)

 一日の終わりには、必ず洗顔を!メイクや皮脂、ほこりなどの油性・水性両方の汚れとともに、不要な角質を洗い流すことが大切です。
角質が剥がれないことで、メラニン色素を肌に残した状態になるので色素沈着も目立ち、顔色がくすんだり、メイクのノリも悪くなります。

ミネラルソープは、スクラブ効果と保湿効果の高い超微粒子の火成岩を厳選して配合。お肌に必要な潤いは残しつつ、古い角質をしっかり取り除きます。
適量をよく泡立てて、ゆっくりやさしく洗顔して下さい。
泡立てネットの使用をおすすめします。
すっきりツルツルのお肌に♪

天然抗菌成分ポリリジンを使用し、パラベン・フェノキシエタノールなどの合成防腐剤を使用していません。

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【 ミネラルローション 】
150ml   3,240円(税込)

 水分不足のお肌は、外部からの刺激にも敏感。また、潤わせようと皮脂が必要以上に出てきやすくなります。
肌を保湿して乾燥から守ることで、次第に肌のサイクルが整ってきます。
そして、肌は潤うことで紫外線による刺激を内側から防いでくれます。

ミネラルローションは、7種類の岩石を組み合わせた岩石抽出ミネラルと保湿成分のリピジュアを配合。
ミネラルは、カラダの様々な酵素を活性化し、新陳代謝を高めて、素肌のみずみずしさを回復させます。

適量をやさしくパッティングしながら、顔全体になじませてください。
お風呂上りのコットンパックもおすすめです♪


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【 ミネラルエッセンスジェル 】
30g    3,780円(税込)

 岩石抽出ミネラルとヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つ、保湿・バリア機能補強成分「リピジュア」を高配合。
保湿成分がすばやくお肌に浸透して、乾燥や肌荒れからお肌を守ります。
角質層のバリア機能を正常化して、お肌を健やかに。

美白成分(ビタミンC誘導体)と美容成分もたっぷり配合して、お肌のハリと潤いを保ちます。気になる部分にしっかりご使用下さい。

敏感肌・乾燥肌の方にもおすすめです。
無香料・無界面活性剤・合成防腐剤不使用です。


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【 フォンターナ エッセンスヘアミスト 】
150ml    2,916円(税込)

 夏場の紫外線や冷房などによる乾燥で、髪の毛はかなりダメージを受けています。
お肌のケアと同じように髪もしっかり保湿ケアしてあげましょう。

フォンターナエッセンスヘアミストは、2つのヒアルロン酸をたっぷり配合したヘアスプレーです。
潤いを補給し、封じこめることで髪の艶を回復させます。
無色・無臭でべたつき感がなくさらさらとした使用感です。
地肌にスプレーしてマッサージも○

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かわら版ダウンロード(2017/8)

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そのままA4サイズにて印刷可能です。

▼ヴィレッジかわら版(2017/8) <オモテ>

 ヴィレッジかわら版201708表

▼ヴィレッジかわら版(2017/8) <ウラ>

 ヴィレッジかわら版201708裏

イベント情報<8月号>

☆ 砂療法体験会
◎日時/2017年8月 9日(水)10:00〜16:00頃まで
         16日(水)10:00〜16:00頃まで
         23日(水)10:00〜16:00頃まで  
◎場所/新潟市日和山海岸
◎参加費/無料(要予約)
◎問い合わせ先/熊谷さん 090-4003-5000

☆ 神人さん講演会
◎日時/2017年8月26日(土)10:00〜13:00
◎場所/万代市民会館 6F 多目的
◎参加費/3,500円(要予約)
◎問い合わせ先/千代さん 090-5772-5229


☆ 新潟・食と自然に学ぶ会開催 健康料理教室
◎日時/2017年8月30日(水) 10:00〜16:00
◎場所/新潟市小針青山公民館 調理室 
◎参加費/1,500円(要予約)
◎問い合わせ先/熊谷さん 090-4003-5000

☆ セルフヒーリング(気療法)講座
◎日時/2017年8月30日(水) 19:00〜20:30
◎場所/当店
◎参加費/1,000円
◎定員/6名(要予約)
◎問い合わせ先/瀧澤さん 090-1466-4877


☆ダウザー(振り子師)の8月来店予定
細金氏  8月お休み・9月3日(日)
早津氏  8月お休み

潜在意識からの情報を読み取って適確なアドバイスをいたします。
ご相談の方は、事前に電話にてご予約ください

「積極的感謝のちから」 現代書森(発行)・徳田芳和(著)

 「感謝」には二つの意味がある

 「感謝」という言葉は誰でも知っています。自分はその意味も理解していると多くの人が思っています。でも、感謝というのは奥が深いのです。「感謝」には、大きく二つの意味があります。

 一つは、一般に言われている「ありがとう」です。「ありがとう」という言葉は人の心を捉えます。私たちは何か嬉しいことがあると、ありがたいと感じ、それを言葉に出して伝えたくなります。

 多くの人が「感謝」という言葉から、こうした「ありがとう」という思いを連想するでしょう。誰かに何かをしてもらったときに感じる「ありがたい」という思いもこうした感謝です。 

〜中略〜

 私はこれまで成功法則の本とともに、感謝に関して書かれた本についても数多く読んできました、その中でも最も感銘を受けた一冊にアメリカの作家2人の共著の「感謝するということ」という本があります。

 この本を引用しながら、私の考える「積極的感謝」ということについて説明しましょう。同書では、積極的感謝には変容を起すエネルギーが備わっていると指摘した上で、次のように述べられています。

 「感謝には「ありがたい」という思いと、価値を認めることという、二つの要素は不可欠だ。まさにこの組み合わせによって、感謝には変容をもたらすエネルギーが備わるのである」

 私たちは喜ばしいこと、嬉しい事が起きると素直にありがたいと思います。人生で善きものに気づいたときも、ありがたいと思います。私はこのように何かが起きた後に「ありがたい」と思うことが感謝だという考え方から、さらに一歩進むことをお勧めしたいのです。

 それは、感謝の価値を認めるという面です、自分の人生における何かに、あるいは誰かに対して意識的に価値を見出すことで私たちは幸せになっていきます、感謝の気持ちを感じているときは誰もが間違いなく幸せを感じているはずです。

 「あまりお金は無いけど、目が見えるのはありがたいことだ」「給料は安いけど、病気もしていないし、健康なことはありがたい」すべてをプラスに考えて感謝すれば、嫌な気分になることはありません。

 自分が与えられていることに感謝して幸せを感じていれば、未来はもっと幸せになります。逆にマイナス面に目を向けて不平・不満ばかり言っていると、未来はさらに悲惨なものになります。

 自分は幸せと思えば、あなたは幸せになります。考えたことは必ず実現するわけですから。積極的感謝を使えば、どんな難問であってもすべての経験を「ありがたい」と思えるようになります。

 感謝のエネルギーに気づき、さまざまなことに意図的に感謝するようになると、あなたの未来は確実にかわるのです。感謝には奇跡を呼び起こす図りしれないパワーが秘められています。そのことに多くの人が気づいてほしいと思います。

「奇跡のゴリラ」(雑記201708)

 
 手話ができる「奇跡のゴリラ」をご存知でしたか?サンフランシスコの動物園にいる雌のローランドゴリラで名前はココ、現在46才。彼女は世界で初めて手話を通じて人間と会話を果たしたゴリラとして有名なんです。

 生後3ヶ月の時、病気になり、それがきっかけで発達心理学研究者パターソン博士と出会い手話が始まりました。手話は単なる真似事ではなく、自分の虫歯の痛みを訴えるなど、しっかりと意味を理解し意思を表現することができるのです。

 そしてその言葉の数は1000語!そんな彼女が2015年パリで開かれたCOP21で送った手話のビデオレターの内容が衝撃的です。

 「私はゴリラです。 私は花でもあり、そして、私は動物でもあります。 私は自然です。 人間はココのことを愛しています。地球はココのことを愛しています。

 しかし、人間は馬鹿。 馬鹿者・・・・ 私は悲しいです。 急いで地球を治してください。 地球を助けてください。 急いで・・・ 地球を守ってください。 自然はあなたたちを見ています。 ありがとう。」

 このメッセージはまさしく自然界の声をココが代表して人間に語ってくれているのではないでしょうか!私にはそのように聴こえてなりません。花や木や動物たちは地球環境を壊し続ける人類に対し、怒りや哀れみを感じているかのようです。

 今、日本はもちろん世界中で干ばつ、集中豪雨などが頻発しています。人類はこのままココ達の声を無視して地球を破壊してしまうのでしょうか?先月号のAI(人工知能)の答えでも人類滅亡と言っています。

 そこまで人類は愚か者なんだろうか!しかし私は大丈夫だと信じています。人類はそれほど愚かではない!一部の支配層でこの経済は動かされています。でも圧倒的に一般庶民が大多数。

 今こそ、気づいた人から動きませんか!テレビ、新聞の情報に惑わされることがないよう答えは、自分の中にあるのです。周りがするからではなく、自分はどうしたいか、この宇宙船地球号乗組員としてどうしたいか!

 そんなみんなの意識の方向性が変わればきっと変わります。ではどうするのか?この経済社会がダメだと言っていません。あの隣国を見てください。赤い川、青い川、黄色の川になってもまだ工業生産をやめません。

 人類だけの経済ではなく、地球環境を第一と考える経済社会に方向転換するだけでいいのです。これだけ汚染した地球をきれいにする経済方向に転換すれば、きっとまだ間に合います。日本にその力はある。

 そんな環境を改善するひとつに「ZEROのちから」があると私は信じています。

8月のおすすめ商品

■「良い汗」かいていますか?

 暑い毎日。汗をかくとベタベタしていませんか?実はその汗、塩分やミネラルが汗と一緒に出てしまっているんです。「良い汗」はサラサラしていて、対外に排出される塩分やミネラルも少量ですが、汗腺機能が低下すると、再吸収されるはずの塩分やミネラルも汗と一緒に排出されてしまいます。夏バテや熱中症にならないよう、ミネラル補給はこまめに、汗腺機能を鍛えて良い汗をかけるカラダ作りをしていきたいですね。

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【 石のしずく 】ミネラル飲料
30ml×1本  2,160円(税込)
30ml×3本セット 6,264円(税込)

「ミネラル不足が夏バテの原因に!?」

 ベタベタ汗をかいていると、身体に必要なミネラルが不足してしまいます。
ミネラル不足で、身体のあちこちでエネルギーが足りない状態になると、身体の中の代謝がうまく働かなくなって、エネルギー効率が低下し、体力を消耗します。
これによって「だるい」「疲れやすい」などの夏バテ症状が出やすくなってしまうのです。

石のしずくは、ミネラルがカラダの細胞に吸収されやすいようにナノサイズ(超微粒子)の状態で保たれていて、健康な身体を維持していく上で必須のミネラル郡を含んでいます。
体内酵素の働きを高め、からだ本来の「元気」の力を呼び覚ましてくれます。

◆飲み方
コップ1杯の水に3〜10滴。お茶やジュースなどに入れてもOK。
10滴で約1mlのため、1日1ml摂取で 1本約1ヶ月分です。



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【 キパワーソルト 】
250g  1,620円(税込)

 世界的にも貴重となった昔ながらの塩田をそのままに、古来からの製塩法で作られたキパワーソルト。
自然のままのミネラル分がたっぷり含まれたお塩です。
800度以上の高温で焼成することにより、結晶がナノサイズまで小さくなり、体内吸収に最適な大きさに。
酸化還元力が高く、酸化傾向にある体を本来の姿に戻す働きをしてくれます。
夏の塩分補給のほか、酸化したお肌に洗顔やマッサージにも。
すっきりさっぱりしますよ♪


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【 岩石抽出ミネラル液(浴用) Mineral SPA(ミネラルスパ) 】
300ml  1,620円(税込)

「汗腺を鍛えて サラサラ汗に!」

カラダは冷えていませんか?暑い夏は、冷房や冷たい食べ物・飲み物などで内臓から冷えてしまいます。
冷え過ぎて、汗をかかないことにより汗腺の機能が低下し、ミネラル不足から熱中症やむくみ、肌荒れになることも。きちんと汗腺を鍛えて良い汗をかけるようにしましょう。夏場でも、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かることがおすすめです。ミネラルスパは、花崗岩・玄武岩から特殊な方法で抽出した濃縮ミネラルを使用。温泉と同じ成分が含まれているので、身体を芯から癒します。

◆使用量目安・・・浴槽の湯にキャップ1〜2杯入れてよくかき混ぜて入浴してください。

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【 イオンサーキュレーター 新林の滝(しんりんのたき) 】
21,384円(税込)

暑さで寝苦しい夜。湿度も高いと余計に眠れませんよね。
そんなときにおすすめなのが、「新林の滝」。
マイナスイオンと活性石セラミックのWパワーで空気が活性化、心地の良い爽やかな空間へと導いてくれます。
エアコンと併用することで、お部屋の室温が均一化!
就寝時につけて寝ても「からだが疲れにくい」と好評です。
雨の日の洗濯物も早く乾燥しニオイも気になりません。

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